דבש לירידה במשקל. טיפים שימושיים עבור דבש לשימוש עבור הרזיה

מאז ילדותי, אנחנו יודעים דבש כי - זה הוא מוצר שימושי המסייע לשמור על בריאות. כמו כן הוא משמש בתעשיית הקוסמטיקה כדי לשפר את איכות העור. אבל מעטים יודעים כי דבש לירידה במשקל יכול גם להיות לעזר רב. ישנן מספר דרכים.

גוף נקי

כמובן, רבים עשויים לתהות האם אפשר להשתמש בדבש לירידה במשקל, אך חשוב לזכור על תכונותיו הפלאיות של המוצר הזה. להפתעתם של כמה, המשקה של מעדן זה עוזר לנקות את המעי. זהו עם התהליך הזה, אתה צריך להתחיל כל ירידה במשקל. כדי להכין את רכב הזכוכית הנדרשת של מים נקיים, חמים שאליו מתווסף כפית של דבש. לתערובת זו כמה פעמים, אתה יכול טיפת מיץ לימון טהור. קח את זה "קוקטייל" צריך להיות בבוקר לפני ארוחת הבוקר. באופן דומה, ובערב השימוש בדבש לירידה במשקל: בלילה שעה לפני הארוחה האחרונה פנקו את עצמכם חלק אחר של הקוקטייל. אבל זה היה הטיהור, ולכן, ירידה במשקל צריכה לעקוב אחרי מספר כללים:

1. נצטרך לשנות דיאטה מעט יומי לאכול לא יותר קלוריות 1500. כדי להשקיע במסגרת זו, זה מספיק כדי להפחית את המנות מעט ולהגביל את צריכת קמח מאכל מתוק, כמו גם לא "להישען" על פחמימות כבדות.
2. מיד לאחר לקיחת משקה דבש להתחיל לזוז. פעולות אלו מאפשרות את ההרכב המופלא הצפוי להגיע המעי ולהתחיל ניקוי.

דבש בלילה

לעתים קרובות ניתן לשמוע כי המוצר המתוק הזה אתה צריך להשתמש בו לפני השינה. אבל איך זה עובד במקרה זה? אם אתה משתמש דבש לירידה במשקל בלילה, הוא יבצע שתי פונקציות חשובות. ראשית, הוא יאפשר להימנע אכילת שן מתוק, הפחתת התיאבון, כמו גם השפעה חיובית על החלום החזק. זה ידוע שאם אדם הוא ישן שינה עמוקה, ואז הוא עובר מטבוליזם טוב יותר, ולכן הפחתת הרצון לאכול כל הזמן. שנית, דבש, עבר הלילה, מאפשר לך להזיע, ותהליך זה עוזר לחסל נוזלים מיותרים מהגוף.

כמו כן, קיימות מספר דרכים לקחת את המתיקות הזאת בערב: כדי לדלל אותו עם מים חמים או תה צמחים. או לקבל את זה בלי נוזלים, אבל לפני ומערבבים עם ממתקים כף schepotochkoy קינמון וכורכום. אבל להיזהר: אפשרות זו עלולה לגרום לאלרגיות בצורת פריחות.

קוקטיילים הרזייה עם ג'ינג'ר

נשים בדרך כלל לעשות את התערובת, שאליו מתווסף ג'ינג'ר, לימון ודבש. המתכון של המשקה הזה הוא די פשוט, אבל הוא יעיל במאבק על דמות רזה. אני צריך שלוש כפות של שורש מגורר. Mass לשפוך כוס מים רגילים והביא לאט 100 ^° C נוזל רותח הוא יצק. מצננים מעט, זה הוסיף כפית מיץ לימון חצי כפית של דבש. יתר על כן, המשקה נצרך.

יש גרסה אחרת של התה לירידה במשקל, אשר גם לשים את ג'ינג'ר, לימון ודבש. שיטת מתכון בישול שונה. השורש חתוך לקוביות ולהשאיר zavarnichke, כאן לשים שתי פרוסות לימון. המסה מלאה עם מים חמימים ומתיישבת מעל חצי שעה. בסוף לשים כפית של דבש קמצוץ של קינמון. המשקה הנוכחי יכול להיות שיכור במהלך היום.

דבש וקינמון

רכב הקינמון הם חומרים אשר באופן פעיל לספוג גלוקוז, ולכן מאיץ את תהליך שריפת שומן ואת תיאבון מופחת. משקה מתוק בשילוב עם התבלין הזה הוא עוזר טוב במאבק כנגד פיקדונות על צלעותיה. זו הסיבה שנשים כלולות באופן פעיל בתהליך כגון ירידה במשקל, קינמון ודבש. הצג דירוגים במתחם עם הגבלות תזונתיות מסוימות, תערובת זו היא תוספת נחמדה, אבל לא הכלי העיקרי. המתכון הפשוט ביותר לכך "תה" הוא שילוב של דבש שני חלקי אבקת קינמון חלק אחד. תבלינים כפית יוצקים מים רותחים. בסיס חדור עבור 20 דקות, לאחר מכן הוא דבש ניגר. חצי כוס נלקח בלילה, ואת שאר מסיים בבוקר לפני ארוחת הבוקר.

דבש לעטוף

בנוסף לשימוש ביתי של המוצר הזה, הוא משמש למריחה. כמו כן, יש מספר דרכים. האפשרות הראשונה - היא לעטוף דבש. בבית, לבצע הליך זה הוא פשוט מאוד, אך לא את כולו נפתר בגלל תחושה דביקה נעימה. הדרך הקלה ביותר היא ליישם לעטוף של מוצר טהור עבור כל התחומים "האהובים" של הגוף. המקומות האלה הן הדוקים ביותר עטופים בניילון. 50 דקות לאחר מכן אנחנו הולכים לנוח על הספה, עם השמיכה החמה העטופה. הגוף מתחמם, דבש לחדור לתאים, הנובעים האזורים הבעייתיים הנוזל העודף. זה מתקלח לאחר הסרת הסרט. עור מטופל הוא משומן עם קרם מתאים. אבל המתכון הזה אינו ייחודי. כדי להפוך את ההליך יעיל יותר, אתה יכול להשתמש באחד המתחמים הבאים:

1. את מוכנת עטיפת הדבש מתווספת חמש טיפות מכל שמן הדרים חיוני, אשר יש אפקט אנטי צלוליט.
2. שתי כפות של דבש מדולל עם חומץ, אבל סיידר תפוחים או יין (ניתן להחליף וודקה).

כדי לקבל אפקט גלוי, טיפול דבש nuzho שנערך במשך שלושה שבועות בכל יום או יומיים. מכיוון שכל סוג של הליך דורש סבלנות, זה אינו יוצא מן הכלל. בנוסף, הדבש חשוב לירידה במשקל בשילוב עם פעילות גופנית מתונה ותזונה.

עיסוי

התעדכנות טיפול דבש, אתה יכול לעשות עיסוי רגיל עם דבש. כתוצאה מכך, אתה מקבל לא רק גדלת ירכיים חלקות רזה בטן, אלא גם להחליק את העור העדין באזורים אלה. במהלך העיסוי, הדבש יכול לחדור עמוק מספיק לתוך הרקמה ויש להם השפעה ישירה. אחרי העור בכמה החליק בעליל נהלים, ואת השומן בגוף יופחת ב נפח.

כדי לבצע את ההליך על ידיה מרווחת עם קצת דבש. עבור כל הבעיה באזורים מתחילים לטפוח קלות, השאירו טביעות אצבעות דביקות. התנהלות כף נוספת העור, מה שהופך הפרדה חדה תקופתית מהגוף. לחץ "משיכה" על הרגליים והישבן צריך לחץ חזק. פעולות כאלה מבוצעות עד 20 דקות. במהלך ההליך, החלק המתוק של הקרנות ייקלט, השרידים יהפכו תערובת לבנה, וזה בטוח לשטוף. לאחר הגוף של הנשמה היא הרטיבה. אפילו אחד עיסוי אינטנסיבי כזה מאפשר לך לראות תוצאות קטנות.

אמבטיה

התגלמות נוספת של איך להשתמש דבש לירידה במשקל הן אמבטיות. זה אולי נראה מפתיע, אבל במכוני יופי להיפטר קילוגרמים מיותרים, שיטה זו היא גם ישימה. כדי לדלל את האמבטיה צריכה 200 גרם של מוצרים מתוקים, ושני ליטרים של חלב. בנוסף, אתה יכול להוסיף 4 טיפות של אחד השמנים האתריים. הכי מתאים יהיה תפוז, לימון, לבנדר או מנטה. האימוץ באמבטיה לא יעלה על 15 דקות.

היתרונות של דבש

למה המוצר הזה הוא כל כך שימוש התפקיד שמלא דבש לירידה במשקל? מדענים ערכו מחקרים במעבדה והגיע למסקנה כי הרכב ואת היחס של יסודות קורט נוכחים במוצר זה הוא מחסום על מנת להבטיח כי משקל צובר אורגניזם רצוי. מוצר זה בשילוב מרכיבים כגון ברזל, ויטמינים C, B _2, B _3, B _{5, 9,} ו חלבון הנוכחי.

לאחר מחקרים אלה, הוחלט לערוך ניסויים שכללו נשים. שבע נשים בארוחת בוקר לקחו סוכר, עוד שבע אכלו דבש. ארוחה בבוקר קלוריה לשתי הקבוצות היו 450 קלוריות. התוצאה הסופית נתנה אותם הביצועים על התוכן של האינסולין היה זהה בתגובה לירידה במשקל. ההבדל היחיד היה כי נשים שאכלו את הדבש, האטה בהתפתחות גרלין. הורמון זה אחראי על תחושת הרעב. ניסויים אלו הראו כי הדבש אינו תורם להיפטר קילוגרמים מיותרים, אבל זה לא משפיע על המשקל של הסט, בניגוד הסוכר. לכן, עבור מי הם שומרים על המשקל שלהם, אבל לא יכול לוותר על מתוק, האפשרות הטובה ביותר היא לאכול דבש.

אם אתם בדיאטה

כשראה מוצר מתוק זה אינו מקדם הרזיה, אל תהיה עצוב. אחרי הכל, יש לו הרבה מרכיבים שימושיים המסייעים לתמוך במערכת החיסונית ולמנוע הגוף להיחלש בכל פעם, עד שהילדה שומרת דיאטה. בנוסף, נשים רבות אומרות כי הם באמת מרגישים את היתרון כאשר לוקחים דבש על בטן ריקה עם מים. ירידה במשקל, כמובן, זה לא קורה הרבה מאוד פעיל, אבל המעיים משוחררים מרעלים. זה, בתורו, משפר ביצועים, ומוצרים רבים אינם מופקדים השומן. דבש זה באמת נהנה, כדאי לזכור כי זה לא יכול להיות מדולל במים רותחים, ויטמינים חשובים אחרת כלולים בו יושמדו. בנוסף, אם אישה נדבקת דיאטה, חשוב לזכור כי מוצר זה הוא "דיאטה" היא מאוד בקלוריות, כך שזה בגוף לא הוכיח שהוא "מיותר", הוא נלקח בשילוב עם תבלינים כגון זנגביל, קינמון, ג'ינסנג, כי הם נותנים את התוצאה הרצויה ביותר.