אורז עם דגים multivarka - טעים מנה קלה

אנשים רבים אוהבים מאוד מנות דגים. וזה לא רק בגלל שהם טעימים ובריאים, אלא גם משום שהם מהירים וקלים לבשל. היום אנחנו רוצים לדון בדרכים שונות של בישול דגים עם אורז. המנה הזאת יכולה להיות מגוון של ירקות.

אנו משתמשים multivarku

היום, רבים יכולים להתפאר חידוש במטבח. מכונת הנפלא הזה שנקרא multivarka. זה יהפוך לעוזר אמין לכל המשפחה. אורז עם דגים, ב multivarka מבושל - מאכל מאוד בריא. גרסה קלסית זה כוללת דיאטות רפואיות רבות. מוצרים אלה הם מאוד פופולריים ביפן, מסורות מפורסמות של תזונה בריאה באמת.

דגי קוק ב multivarka ואולי בכמה דרכים, אבל עדיף פשוט לקחת ומקשטים אותה. ובכן, וכי הדגים יכולים להיות מוזן טוב יותר מאשר אורז?

מוצרים

כדי לבשל אורז עם דגים multivarka, תצטרך:

• 500 גרם של דגים בים;
• 250 גרם של אורז;
• 2 בצלים בינוניים;
• 250 גרם של עגבניות;
• 200 מ"ל מים;
• שום לפי הטעם;
• פטרוזיליה ושמיר;
• לימון;
• שמן;
• מלח, פלפל.

ניקה דגים, אלא לקחת את הפילה, שהוכנה מראש. חותכים את חתיכות ומניחים אותו בקערה נפרדת, ומפזרים מיץ לימון. כדי לטעום מלח ופלפל ויוצקים עשבי חצי קצוץ. ניתן להוסיף כרצונך כדי טעמו של שמן זית. מיכל בחוזקה לסגור את המכסה.

דגים צריכים להיות מוכנים במשך שעה במקרר כדי שיהיה יותר עסיסי.

אנו מתחילים לבשל

קערה החומה Multivarki, משמנים אותו בשמן. בזהירות לקצוץ עגבניות, בצל, שום ועשבי תיבול. הפעל מצב "אפייה" ולהתחיל בתורות לטגן את כל המרכיבים - הראשון את הבצל, לבחוש בו חמש עד שבע דקות, ואז מוסיפים את כוס המוצרים הנותרים.

זורמים מים מספר פעמים לשטוף את האורז ומניחים אותו על הירקות. מוסיפים מים. מוסיפים מלח ותבלינים, לשים את הדג ולהפוך multivarku. יתאים לך מצב "פילאף". זמן בישול - שלושים דקות. ברגע שאתה שומע את הביפ, לפתוח את המכסה וליהנות מארוחה טעימה עם ניחוח אלוהי.

אורז עם דגים multivarka מאוד קל לבשל. המנה מסתבר רך ועסיסי. רייס ספוגה כרית מיץ טוב, והפילה מתהפכת כמו מאודה. זו מנה לארוחת ערב, אנחנו בטוחים, כמו המשפחה והחברים, הן למבוגרים והן לילדים.

דג אדום

כדי לבשל אורז עם אדום דגים, גבינה וירקות, להכין את המוצרים הבאים:

• 700-800 גר 'כל אחת דג אדום;
• 1 בצל;
• 200 גרם של אורז;
• 1 גזר גדול;
• 3 כפות מיונז קל;
• 200 גרם של גבינה מגורדת מוצק;
• שמיר;
• תיבול דגים ;
• עגבניות.

הכנה

אם קנית חתיכת דג שלם, להסיר את הקליפה, לשטוף, להוסיף מלח אליו. איור לשטוף היטב (כדי מים צלולים), להוסיף מלח לרתיחה עד שהם רכים. משמנים תבנית אפייה עם שמן (רצוי חמאה), לשים את הדג. למעלה עם אורז שווה. אז בצל, פרוס לטבעות חצי, גזר, מגורר על מגררת גסה, מוסיפים את המיונז ושמנת חמוצה. מערבבים היטב בקערה נפרדת ומניחים על האורז. השכבה באה - גבינה מגוררת, ולבסוף עגבניות טבעות חצי העליונות לקישוט (לא חובה).

מחממים את התנור ואופים במשך 35-40 דקות הדג. ואז, להסיר את צלחת ומפזרים שמיר קצוץ. בואו לשבת במשך 15 דקות אחרות, הדג בתנור. דג אפוי עם אורז, מסתבר במכרז, מאוד עסיסי להפליא ריחני.

תוספת של אורז

עקרות בית לעתים קרובות שואלים איך לבשל אורז על הדגים כי זה היה טעים ויוצא דופן. היום אנחנו מציעים לכם מתכונים מעניינים.

איור ביפנית

יהיה עליך:

• 200 גרם של אורז;
• 300 מ"ל מים;
• עירית;
• 2 כפות רוטב סויה;
• 3 כפות חמאה מומסת.

אורז שטוף. שים את זה בתוך סיר קטן וממלאים במים. ללא כיסוי, מביאים לרתיחה ומיד לכסות. הנמיכו את הלהבה למינימום ומבשלים רבע שעה.

קוצצים דק את הבצל ומטגנים בחמאה. זה יכול לשמש חמאה וירקות. להקציף את הביצים ומקציפים ושופכים לתוך המחבת - הם צריכים לתפוס את הפירורים. במחבת לשים את האורז, יוצקים את רוטב סויה ומערבבים. תוספת זו יכולה להיות מוגשת כמו דג, ובשר.

אבל בעקבות מתכון מושלם עבור דגים.

יהיה עליך:

• 150 גרם של אגוזים (בוטנים יכול לשמש או כל סוג אחר של הבחירה שלך);
• כוס אורז;
• 4 עגבניות גדולות;
• 1, את הפלפלים המתוקים;
• בנק תירס משומר;
• שום;
• הירוקים.

יש לשטוף אורז להרתיח אותו. קוצצים את השום ואת הבצל ומטגנים בחמאה, מוסיפים את התירס ומבשלים במשך חמש דקות. הם הכניסו עגבניות, חתוך לקוביות, אורז, ירקות קצוצים דק. פלפל, מלח, עונה עם ותבלינים ומערבבים.

לא משנה מה תבחר - אורז עם דגים multivarka לך לבשל או בתנור - אתה יכול להיות בטוח: צלחת כמו המשפחה שלך. תוספת של אורז, אם אתם מבשלים את זה כמו שצריך - בריא וטעים. הוא מושלם ואת הדגים, פשוט מטוגן במחבת.