מה זה אתלטיקה - היסטוריה, דיסציפלינות בסיסיות

מהי אתלטיקה? עבור הספורט שייך המון תחומים תחרותיים נפרדים. נכון לעכשיו, אתלטיקה היא אחד מענפי הספורט הפופולרי ביותר, הפופולרי.

היסטוריה של פיתוח אתלטיקה

מעריך את זה הוא מתקופת יוון העתיקה. מסורתיים משחקים אולימפיים בעת עתיקה בנויה אך ורק של דיסציפלינות אתלטים. על פי רישומים היסטוריים הקיימים, את המשחקים האולימפיים הראשונים נערכו על בסיס תחרויות ריצה למרחקים קצרים. מאוחר יותר, מספר תוכנית אירועים כאלה כדי לגוון את המראה של פועל בכמה שלבים, בעצם הלוך ושוב. לאחר מכן חלה משמעת נקראת dolihodromos, שהייתה מירוצים ארוכים למדי של סיבולת.

סבב חדש של התפתחות ההיסטוריה נופל על המאה ה -12, כאשר הספורט צבר פופולרי בקרב תושבי האיים הבריטיים. זה כאן היה הפעם הראשונה החלה לבצע את תחרויות אתלטיקה הגדולות הראשונות, שכלל מירוצים במרחק מה, קפיצה לגובה וארוכה, לזרוק כידונים. זהו תחרויות אלה העניקו תנופה משמעותית להתפתחות הספורט המודרני.

תחרויות אתלטיקה, קרובה באופיו הנוכחי, החלו לבצע, מאז המחצית השנייה של המאה ה -19, כאשר היוונים בצעו הניסיונות הראשונים להחיות את המסורות הישנות, ונשכח. מאוחר יותר, אליפויות אלה נערכו במדינות רבות מאוד של העולם.

דיסציפלינות אתלטים בסיסיות

מהי אתלטיקה? הבסיס של הספורט הזה להפוך דיסציפלינות מירוץ: ספרינט, בממוצע, מרוץ שליחים למרחקים ארוכים, מחסום מירוצים. מין נפרד, ראוי לתשומת לב מיוחדת, שדוגל הליכה, כשהדגש העיקרי, לעומת הריצה, שנעשתה בטכניקת התנועה הנכונה.

נכון לעכשיו באתלטיקה בתחרויות הליכת ריצת גזע מתקיימת לא רק בזירות ספורט, אלא גם לעתים קרובות מעבר האצטדיונים.

משמעת קרוס - לא רק על סמך מה ספורט נהדר ותרבות פיזית. היום אתלטיקה משלב מגוון רחב של דיסציפלינות טכני:

• מוט-לקירוי, לקפוץ מעל מכשולים אנכיים;
• קפיצות אופקיות;
• דיסקוס, פטיש, כידון, הדיפת כדור ברזל.

כל דיסציפלינות האתלטים מעל יוצרי המבנה המחייב של התכנית האולימפית בתחרות בין גברים מאז 1908. דיסציפלינות הנדסיות רבות כלולות בתכנית לתחרות קרב עשר האתלטיקה.

ריצה

כדי להבין מה אתלטיקה, רק להסתכל התחרות בתחומים קרוס קאנטרי, אשר תופסים את החלק העיקרי של תכנית אתלטיקה התחרותית. נכון לעכשיו, ישנם מספר זנים פולטים תוכניות קרוס קאנטרי:

1. ספרינט Smooth - מירוצים ב מרחקי 50 400 מ ', אשר נמצאים בלב של תחרויות בינלאומיות גדולות. התחל של המירוצים שנערכו על הפקודה של השופט, "Ready," - ואז נשמעה ירייה מן אקדח הזיקוקים. התחל מוקדם של אחד הספורטאים הולכים יופסק, ואת המפר את הכללים לדרך אזהרה להתחיל שווא מונפקת. טעויות חוזרות בתחילה תגרומנה לפסילה. אותם הכללים חלים על דיסציפלינות מרוצות אחרות.
2. ספרינט מכשול - ההבדל העיקרי בין ספרינט הוא הצורך להתגבר על מכשולים. העברת ספורטאים מתרחשת מעל נתיבים נפרדים, שכל אחד מהם ממוקם מספר מסוים של מחסומים בהתאם לאורך מרחק.
3. מרוצה על המגוון הבינוני וארוך - בין הדיסציפלינות הדינמיות והמלהיבות ביותר באתלטיקה. גזעי בידור הוא לא רק את הצורך לבחור ספורטאי האסטרטגיה הנכונים, אלא גם סבירות גבוהה להתרחשות של רגעים בלתי צפויים המוני.

pedestrianism

בזמנו, הפדרציה הבינלאומית של אתלטיקה כולל ספורט הליכה ברשימת דיסציפלינות אולימפיות. כדי לנצח את תחרות הליכה תחרותית דורש לא רק הפגנה של התוצאות המהירות ביותר, אך גם תאימות מלאה עם אמנות. לפיכך, השומר אסור לנקוט ריצה או רגל לאבד מגע עם הקרקע, כלומר, כדי לעבור לשלב של טיסת הגוף מעל הקרקע. בהנחת הליקויים הטכניים של ההליכה תחרותית מספקת קנסות לפסילה זמניים.

ציוד ספורט זריקה

מהי אתלטיקה, מה עוד כלול את המושג הזה? בתכנית אתלטיקה תחרותית, יחד עם ריצה וקפיצת דיסציפלינות כללו ידויי כל מיני קליפות: הקרנל, פטיש, דיסק, לפעמים כדורי טניס ורימוני דמה. שתי הדיסציפלינות האחרונות יש את האופי של הכנות, תמיכה והכשרה מוחלות כדי.

כל דיסציפלינות לזרוק לאפשר האצת אינרציאלית ראשונית של ציוד ספורט, המאפשר להגדיל את המהירות במהלך שחרור במגע עם הידיים של זורק לעבר היציאה.

סביב כל

נפרד, אחד המעניין ביותר עבור דיסציפלינות הצופים באתלטיקה נחשב סביב. הקרב-עשרה גברים קלסיים כולל מירוצים למרחקים קצרים ובינוניים, משוכות ריצה, קפיצה לרוחק, וגובה, לזרוק כידונים.

לגבי heptathlon נקבה אז מייצג את המשמעת רצה בתחרות 100, 200, 800 מ ', קפיצה לגובה ואורך, הדיפת כדור ברזל ו כידון.

יצירת התוצאות לקבוע את הזוכה הזכר וגם הנקבה סביב מתרחשת על ידי ספירת המספר הכולל של נקודות אשר מוענקות להצגת תוצאות מסוימות בתחומים מסוימים.