דייסת דוחן דלעת עם חלב - תבשיל בריא

דייסת דלעת עם חלב דוחן מבושל מהר מאוד, והתוצאה היא טעים להפליא, במכרז ולבבי. המנה הזאת מוזנת היטב לילדים לארוחת בוקר או צהריים. יצוין כי להכין דייסה בריאה ומזינים זה יכול להיות, ועל תנור הגז, ושימוש Multivarki. היום אנחנו מסתכלים רק על האפשרות הראשונה.

צעד אחר צעד מתכון דלעת דייסה עם חלב

מרכיבים דרושים עבור המנה:

• חלב שומן כפרי - כוסות מלאות 3;
• ובינוניים דלעת (יכול לקחת חתיכה אחת) - 500 גרם;
• דוחן קלופים - 1 כוס צדדית;
• מלח ים, סוכר - להוסיף דייסה על העדפות אישיות;
• שמן טרי שמנת - 45 גרם (להוסיף את המנה המוכנה);
• פירות ופירות יער - כדי לקשט את הארוחה הסתיימה.

ירקות ליבת עיבוד

דייסת דוחן דלעת עם חלב תהיה טעימה יותר אם לצורך הכנת המנות להשתמש ירקות צעירים וטריים בלבד. אם תחליט לעשות ארוחת ערב זה בעונת החורף, זה יכול להיות מיושם על המוצר הקפוא. לפיכך, tykovku הקטן צריך לקלף, זרעים וסיבים גסים, ולאחר מכן חתוך לקוביות עם צדדים של 1.5 סנטימטרים.

עיבוד של דגנים

דלעת דייסת דוחן עם חלב אינם דורשים טיפול בכמויות גדולות מאוד של דגנים. ואכן, במהלך הטיפול בחום היא מתגברת מספיק חזקה. כדי למקסם לשלול מריירות דוחן נעימות, דגנים נדרשים לשטוף את מסך מספר פעמים, ולאחר מכן ספוגים במים קרים טהורים. שריה מוצר נוזלי להיות קצרת מועד. רק רבע שעה מספיקה.

תהליך להכנת תנור גז

דלעת דייסת דוחן עם חלב צריכה לקבל עבה מספיק. כדי להכין את המאכל הזה עדיף להשתמש בסיר בגודל בינוני. יש צורך לשפוך חלב שומן, ולאחר מכן לשים על אש קטנה ולחכות למקסימום של רתיחה חזקה. יתר על כן, משקה החלב החם צריך לשים דלעת מגורר. לאחר הנוזל רותח מעל, ירק נדרש לערבב ולשפוך לו דוחן דגנים. צלחת הקוק הזה מומלץ לכל הפחות את האש תחת המכסה סגור. מעת לעת (כל 3.6 דקות) אמורות להיפתח ואת הכלים להתערב דייסה אליו לא לשרוף.

לאחר דוחן הוא מכרז, ואת הדלעת לחלוטין לרתוח מנה שאתה חייב להוסיף מלח לפי הטעם ואת הטעם עם סוכר. דייסה הבא רוצה לסגור את המכסה, עוטפים במגבת ומניחים לעמוד במצב הזה במשך כ 15-25 דקות.

כיצד להחיל לארוחת בוקר או צהריים?

לאחר דייסת הדלעת עם חלב מגיעה הצמיגות הרצויה, זה צריך להיות מעורב שוב, טעם עם חתיכת החמאה ומסדרים על צלחות במנות. מאכל טעים ובריא זה מומלץ לקשט פרוסות של פירות יער טריים או פירות.

מידע שימושי עבור עקרות בית

כדי דייסת דלעת וחיטה פנה יותר מתוק, טעים ומזין, בתהליך של בישול וכלי צריך עוד להוסיף מרכיבים כגון צימוקים או משמש (מראש קיטור במים רותח).