בריאותאכילה בריאה

פמלה פרי: תועלת או נזק?

פמלה שייך סוג הדר. שמות אחרים: פומלה, פומלה, פומלו, sheddok. פמלה נראית כמו אשכולית גדולה - על גבי קליפה עבה, ובתוך פרוסות גדולות. פרות פמלה עשויים להיות צורה וצבע שונה בהתאם מדיום הגידול. פרי זהו אחד הגדול בין הדרים.

היתרון שלה הוא כי חיי המדף של פמלה יותר מאשר פירות אחרים של המשפחה הזאת. בטמפרטורת החדר, זה יכול להיות מאוחסן במשך יותר מחודש, ולאחר במקרר - וארוך יותר. עונה של הבשלה זה - פברואר. בריכוז גבוה פרי זה של זרחן, סידן, אשלגן, ברזל, נתרן, ויטמיני B1, B2, B5, A, C, חלבונים ושומנים שימושיים.

פמלה רודינה - סין. נכון לעכשיו, פרי זה גדל ב טייוואן, יפן, הודו, וייטנאם, אינדונזיה, סין, ישראל, ארה"ב. מתוך הקליפה העבה של צמח חריג זה בסין, מייצרת מגוון רחב של קישוטים ופירות משמשים פסטיבלים דתיים.

ראה, מה הוא פמלה פרי. היתרונות של הגדולים באמת מהן בגוף האדם. פירות פמלה מכיל כמויות גדולות של ויטמין C ושמנים אתריים. מסיבה זו, הוא מתמודד עם מחלת סארס, שפעת זיהומים בדרכי נשימה חריפים. אנטיאוקסידנטים, ויטמין A, ולמנוע את התרחשותם של חלוקת תאים סרטניים, ובכך לעצור את הצמיחה של גידולים. יסודות קורט, sodezhraschiesya הפרי הזה, להאט את תהליך ההזדקנות. לטובה זה משפיע על מערכת העיכול. אחרי הכל, זה מורכב אנזימים כי לשבור שומנים וחלבונים. פמלה בשימוש נרחב דיאטות שונות. למרבה הפלא, אבל החלק החשוב ביותר של זה - זה prozhilochki מעט מריר, אשר לעתים קרובות מבוטלים. הם בהחלט לנקות את המעיים, והסיקו ממנו רעלים בגוף לא רצויים.

בטיפול ומניעה של טרשת עורקים היא גם פרי פמלה הכרחית. תכונות שימושיות של המיץ שלה מסייעות בטיפול ביתר לחץ הדם, לתרום הריון בריא להתפתחות בריאה של העובר.

גברת ביצועי סיבולת, אם אתם אוכלים את פמלה פרי. היתרונות של פירות זה לא מוטל בספק עם שימוש קבוע ללב. הוא מרפא ואסתמה. עבור אנשים הסובלים מעודף משקל פמלה היא הכרחית גם פעיל עוזר לפרק חלבונים ופחמימות, תורם להרזיה מהירה. זה עוזר פרי וחומציות נמוכה של מיצי קיבה, מאיץ ייצור של אנזימי עיכול.

טבחים מכל רחבי העולם נמצאים בשימוש נרחב פירות פמלה. השימוש בצלחות שבו הוא מוכל, למי דיאטה. אירופים מוכנים מן סלטי פמלה, סתימות עוגות, קינוחים ועוד מגוון של ריבה, מוגשות עם בשר ודגים, לעשות כל מיני רטבים. הוא מושלם בשילוב עם יינות, גבינות. בבישול אסיאתי פמלה משמש בשילוב עם פירות ים ועוף.

חשוב לבחור את הפרי התקין בחנות. מאז נשאים לא רוצה את המוצר שלהם הידרדר בהשתלות, פמלה מונע מאיתנו בוסר. לכן, על מנת לקבוע את בשלות פרי הקונה הממוצעת הוא כמעט בלתי אפשרי. אבל יש כמה כללים שאתה יכול להגדיר אותו: הפרי בשל קליפה צריך להיות מעט חלק ומבריק. ריח חזק ונעים יותר של פירות, כן ייטב.

פמלה פירות - היתרונות והנזקים: מה יהיה להכריע? בנשימה אחת עם יתרון ענק של פירות זה יש כמה תופעות לוואי אם uoptreblenii כראוי. זו אינה פרי המזיק. אם אתם אוכלים יותר מדי ממנו יכולים להתחיל ומחלות מעיים דלקתיות, כמו פמלה יש גם השפעה משלשלת. כמו פירות הדר אחרים, פמלה הוא אלרגן חזק. אכילת יתר היא עשויה אפילו לעורר גירוד כוורות.

כפי שאתה יכול לראות, את הנזק של הפרי הזה הוא די קונבנציונלי, ממש מעבר צורך לדעת מתי להפסיק, במיוחד פירות הדר, כגון פמלה. היתרונות של פרות נסים זה עדיין הרבה יותר, כך אוכל בריאות.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.