דיאטת זרעי פשתן. ביקורות

אם אתם סובלים מעודף משקל, אתה כנראה קרובות לנסות בדרך כלשהי חדישה לצמצם אותו, ולאחר מכן שוב לחשוב על מה עוד היה שימוש כזה על היופי ובריאות הגוף.

מצב דומה מתרחש ברבות, בעוד כמה שבאמת מוצא את הפתרון הנכון. רוב אובססיבי דיאטות, חלק מנסים למצוא דרך פשוטה יותר, לטאטא את המדפים כל שיכול לתרום לתוצאות המהירות ואיכותיות. לעתים קרובות, אגב, ערבוב אלו תרופות מעורבבות הו אז רצוי ... אבל לא על זה עכשיו. בואו נדבר על יציאה חלופית, אשר נשכחה לעתים קרובות: הפחתת המשקל באמצעות תרופות טבעיות.

חלק מהנשים פשוט אותם ולהשתמש; אגב, הם צודקים במובנים רבים. אחרי הכל, אמא הטבע הוא יותר נוטה לעזור ולא כדי לפגוע. בניגוד לתרופות רבות יש תרופות טבעיות שום חומרים מזיקים.

כלי אחד כזה הוא נפוץ זרעי פשתן. יישום עבור הרזיה הוא כדלקמן: להכין מרתח של אותם או לפתן ולשתות לפי לוח זמנים. איך לעשות את זה כל, זה יתואר בפירוט בהמשך. כלי זה ידוע מאז ימי קדם, יש להזכיר את זה בהיסטוריה. אז למה לא לנסות את זה, במיוחד לאור העובדה שהוא לא יקר ולא קשה?

דיאטת זרעי פשתן, ביקורות שהן מאוד טובה, השפעה חיובית על הגוף בשל העובדה שהוא מכיל חומרים מיוחדים. בשנת הכנת מרתח נוצרת מסה kiseleobraznaya. במהלך הבליעה שלה הוא עוטף את הקירות של מערכת העיכול, ובכך לגרום השפעה ממושכת. גם אחרי כמה שעות של חומרים שימושיים עדיין ממשיכים להיקלט הקירות. זה מקדם את ההחלמה של פצעים, למשל, כיב קיבה. Nutrients - ויטמינים של זה, סיבים, יסודות קורט ומינרלים מועילים לבריאות. בנוסף, מרק מנקה את הגוף מרעלים. זה מאפשר לך להרגיש טוב יותר, להרגיש את הקלילות בגוף.

וגם, כמובן, את הטיהור של הגוף היא דרך להפחית במשקל. תה צמחים לשתות הרבה משקאות פירות מהתזונה זרעי פשתן. ביקורות של אנשים אלה הם חד משמעיים - מעשים מרק. כמובן, המשקל המטורף נשיר שום הבטחות. אבל אם אתה לא שואף לשבור את שיא המהירות של ירידה במשקל, אז אתה צריך להיות נתוני מתכונים משובחים.

שיטה מספר אחת. קוק לחלוטין מכל לפתן פירות לפי שיקול דעתה. הסוכר הוא רצוי לא הוסיף. יש צורך לשים את המספר הממוצע של (כפית בכוס), דיאטת זרעי פשתן. ביקורות על טוב לפתן זה. אלה שניסו את זה, לא מן הנמנע באותו הזמן לשתות לפתן טעים לרדת במשקל. אתה רק צריך לחכות עד הזרעים להתנפח הוא מספיק טוב, ואתה יכול לשתות! רצוי, כמובן, מגניב, אבל זו שאלה לכולם. קח את 15 דקות מיטב לפני ארוחה - זה יקטין את התיאבון.

מספר השיטה השני. קח כף זרעים ושופך לתוך תרמוס. מלאו שתי כוסות מים רותחים ולשים להשרות למשך הלילה. לקחת שלוש פעמים ביום, במשך כשלושים דקות לפני הארוחות.

מספר שיטה שלישית. איך אחרת ניתן להשתמש זרעי פשתן כדי לרדת במשקל? ביקורות, אם הם לחפור באר, וכן יחשפו אופציה: לקחת כף זרעי פשתן, שופכים אותו לתוך סיר קטן למזוג כוס מים רותחים. משקה זה צריך לבשל. מרתיחים במשך 30 דקות. קבל דומה לשיטה השנייה.

שימו לב: רק יום אחד לטעום broths ופירות מבושלים מתחיל להתדרדר וכדי לקבל טעם מריר, אפילו כאשר הם מאוחסנים במקרר. לכן, כדי להשתמש בכל אחד מהם אתה צריך ביום הראשון.

ככה אתה יכול להשתמש זרעי פשתן לירידה במשקל. ביקורות טובות, ולכן זה יכול להיות שווה לנסות.