אטריות אורז שקופות, או איך לבשל בבית Funchoza

Funchoza - אטריות שקופות, דלי קלוריות, אשר עשוי קמח אורז. המנה הזו מגיעה אלינו מתאילנד ומייד התאהבה אל האזרחים הרוסים. היום, אתה יכול לקנות אותו בכל סופרמרקט. הכנת אותו מספיק מהר מוגשת כמנה צדדית בשר, מנות דגים ואפילו פירות ים. רבים אינם יודעים כיצד לבשל Funchoza בבית, אם כי אין שום דבר על-טבעי על זה - על האריזה אומר הכל. אספנו כמה מתכונים מקוריים, פשוט וטעים עם אטריות שקופות. המתכונים הבאים יוצגו.

Funchoza לא יכול רק להרתיח ואפילו לטגן עם בצל ושום. פסטה זה עשיר בחומצות אמינו, חלבונים ואת המכלול השלם של ויטמינים. זה אפילו המשמש לטיפול במערכת עצבים. בנוסף, במבנה שלה מכיל פחמימות מורכבות, אשר מסייעות לספק לגוף את מקור בלתי נדלה של אנרגיה. ובזכות התוכן הקלורי הנמוך (100 גרם -. 340 קלוריות) והעדר אטריות דקיקות גליקוגן מותר להשתמש בילדים, כי המוצר אינו גורם לאלרגיות.

פסטה ייחודית הולכת טובה עם מוצרים שונים, וזו הסיבה שהוא כל כך אהב במדינות רבות. ואיך להכין Funchoza בבית, אתה יכול ללמוד כדי לסיים לקרוא את המאמר.

המתכון הראשון - Funchoza הקוריאנית

מרכיבים:

פלפל -sladky;

-Green בצל;

פטריות -griby (300 גר '.);

-svinina (300 גר '.);

-chesnok (2 יח '.);

רוטב -soevy;

-kunzhut והירוקים;

-funchoza (400 גר '.).

איך לבשל בבית Funchoza, אז היא שהתבררה טעימה ועסיסית? מאוד פשוט - הציג רכיבים. מטגנים את הבצל עם הבשר, ואז מוסיפים פטריות קצוצות דק. בסוף מאוד להתערב פלפל, רוטב סויה, prisalivaem מעט פלפל - ומבשלים 15 דקות.

עד שהירקות מוכנים עם בשר, לעשות Funchoza. במים רותחים להשמיט אטריות - פשוטו כמשמעו עבור 5 דקות, ולאחר מכן הוא מטוגן. האטריות האורזות המוגמרות לשלב עם נקניקים, ומפזרי שומשום ו ירקות קצוצים. הנה איך להכין Funchoza בבית, בלי מאמץ ובלי לבזבז הרבה כסף. תבשיל מדהים זה יקסים אותם עם טעם ייחודי, תרומה נפלא וערך תזונתי.

המתכון השני הוא לא פחות טעים וקל - עם עוף. איך לבשל Funchoza עם בשר וכרובית, לקרוא בהמשך. לרכוש את החבילה של המוצרים הבאים:

פילה -kurinoe;

כרוב -Color;

כרישה -luk;

שורש הסלרי והג'ינג'ר;

-morkov;

-risovuyu אטריות (200 גר '.);

-chesnok (2 שיניים);

רוטב -soevy.

בישול מדורג

שום ג'ינג'ר שמץ, סליקה טרום זית passeruem (ירקות) שמן עד לצבע זהוב יפה. ואז בזהירות להוציא את התקע להם - ככל שהם אינם נדרשים. תבלינים ריחניים אלה הם הכרחיים ושימושים המנה הזו, הם יוכלו לתת הערות טעם וטריות פיקנטיות.

פילה לחתוך לפרוסות דקות קטנות או פסים - כמו שאתם אוהבים, לשים אותו במחבת, ומטגנים שבו תבלינים ומטגנים עד מדינה מוכנה. עבור עסיסיות, להוסיף מרק מעט.

לרתיחת Funchoza (כמו במתכון הקודם) ולשלוח אותו אל הבשר, אל לפרוס אותו הירקות החתוכים (כרובית, גזר, כרישה). במקום ירקות טריים אתה יכול לקחת תערובת ירקות קפואה.

מערבבים את מרכיבי, ומתבלים ברוטב סויה (שאוהב שנון - אתה יכול להוסיף צ'ילי).

נאמר לנו כיצד להכין Funchoza בבית יחד עם מגוון רחב של מרכיבים - הניסוי, להפעיל את הדמיון וליצור יצירות מופת קולינרית במטבח.