ספורט וכושר, הרזיה
פטריות הרזייה חלב ותה: ביקורות
בחיפוש אחר הרזיה אוניברסלית שני המינים לגלוש באינטרנט, לכבוש תזונאים ואפילו לפנות מגידים עתידים ומרפאים. אבל לעתים קרובות יותר מתברר כי הנתיב הקצר ביותר אל היופי יכול לסלול את האמצעים העומדים לרשותה.
מה נותן את הפטריות?
אגב, אלה פטריות כי נהגנו להשתמש במזון, יכול להיות כלי שימושי במאבק נגד משקל עודף, כי הרבה חלבון פטריות. נכון, יש צורך להתעסק איתם לבשל טעים, אבל התוצאה שווה את זה. בשר פטריות מזין דומה בשר, ואת הטעם הוא כמעט לחלוטין מחליף אותו. קנה פטריות הוא רק באזורים מוכחים. לא הדרך ולא על השוק, שבו הם שכבו בשמש החמה. אחרת פטריות דיאטה תספק לך רק עם בעיות בקיבה. לעתים קרובות אנשים מפחדים היער כדי לאסוף את הקציר, משום שהם לא יכולים לזהות בוודאות את ממצאיהם. ישנן מספר המלצות קוטפי פטריות מנוסים.
בפרט, הם מתבקשים לחשוף את הפטריות כדי טיפול בחום ממושך, לא כדי לאסוף דגימות מסופקות מתולעות.
איך לרדת במשקל על פטריות?
אפילו הסבתות שלנו בשלו broths העממית, להקלה על תסמיני הצטננות כדי להקל את הכאב של נשים רגילות. אין פלא כי בתקופה הסובייטית הוארך ההרזיה Kombucha. ביקורות על תרופת הפלא הזה ניתן היה לקבל בכל דירה, שבו המוצר הזה הונח על אדן החלון הבנקים הגדולים. אנשים מעריכים את הטעם שלו טוב, אבל, למעשה, כמה אנשים חושבים על הסכום הכלול סמים למשקים. היום, מגמה מוזרה, שבה משקה הריפוי להעניק מאפיינים מאוד שונים.
איך Kombucha שימושי?
בואו נתחיל מההתחלה. יש משקה זה השפעה חיובית על מצב מערכת העיכול של האדם. במילים אחרות, הקיבה והמעי הוא מנורמל, והלבלב, הטחול והכבד להתחיל לתפקד כראוי. אל תשכחו על מערכת הלב וכלי הדם, אשר, הודות המשקה, משפרת את תהליכי hematopoiesis. קירות כלי דם, אגב, מתחזקים.
איך עושים פטריות לירידה במשקל?
אז אפשר לרדת במשקל בעזרת פטריות? כן, זה אמיתי, אם כי יש לומר כי הירידה במשקל שנגרמה לא על ידי שריפת שומן בגוף, ואת הנורמליזציה של חילוף חומרים ואת החיסול של רעלים. יותר נכון להיקרא משקה באד, מאז כשלעצמו הוא לא תרופת פלא נגד השמנת יתר, אלא רק מגביר את ההשפעה מושגת.
תנו הרבה הבדל לאדם לאבד משקל בשיטות לא, כי העיקר - זה אפקט. ובשביל מי שרוצה לנהל אורח חיים בריאים, ולבחון מחדש את הרגלי התזונה, הרזיה יכולה להיות עוזרי פטריות רציניות. אבל בשביל תוכנית כזאת יש צורך ללמוד איך לבשל את המוצר, ולשתות אותו.
מתכון
באופן כללי מדובר בטכניקה פשוטה מאוד, במיוחד אם אתה יודע איפה להשיג פיסת פטרייה תה היכן למקם אותו. כמו "המחפשים" יפנה צנצנת שלושה ליטר, אשר יש לשים בין הצללים, למשל, בפינה חשוכה של אדן חלון. קח את התיון ויוצקים כמה כפיות תה שחור. זה חייב להתעקש לדלל כמה ליטרים של מים פושרים. פתרון תה חלש. טעם שש כפות הסוכר ומערבבים שלה עד שהיא נמסה לחלוטין. חשוב לחלוטין לפרק את גבישי הסוכר כפי שהם מזיקים Kombucha. הפתרון מוכן לוותר על פטריה, שהיה נחוץ בעבר לשטוף היטב. עכשיו לך עירוי תהליך, עם כל 5 ימים לשתות מהפחית מוחלפת פתרון מוכן, ורוחצת פטריות. אם הכוונה שלך היא להשתמש בכוונה דיאטת פטריות, ואז לשתות אותו במסגרת התכנית: למשל, על קיבה ריקה בבוקר חצי שעה לפני כל ארוחה.
במקור מטיבט
דיאטת פטריות וחלב טיבטית היא טובה לא רק עבור פונקצית הטיהור שלה. הוא ארוך נותר רפואה מסורתית טיבטית סוד. בתור בונוס, מופחת משקל גוף עודף, עם מעתודות השומן. למעשה, זהו גם משקה, לא פטריות מוצקות. בטעות להתבלבל עם יוגורט קונבנציונאלי. מ Kombucha משקה נבדל לא רק מתכון, אלא גם דרך להשתמש. עדיף לשתות אותו תוך חצי שעה אחרי ארוחה, אבל הטכניקה האחרונה יש להיות בצום, כלומר, כשלוש שעות לאחר ארוחת שעה לפני השינה. הערה שההשפעה היא הרזית פטריות וחלב מצטבר.
ביקורות של תוצאה
בתחילת הקורס עדיף להישאר בבית, שכן ההשפעה היא לא תמיד צפויה. אם הגוף שלך הוא שיכור מאוד, את האפשרות של רצונות חדים אסלה. לכן, אדם העובד עדיף להתחיל לשתות בסוף שבוע פטריות הרזיה או תקופת חגים כדי להסתגל למצב. מומלץ לצמצם את השימוש קמח ומזונות ממותקים. תופעות לוואי עלולות להגביר פעילות מעיים ובכך להגדיל גז שלהם. אבל מדובר בתופעה זמנית שהולך עם עודף משקל. אם אתה פשוט להתכוונן לשתות דיאטת פטריות על בסיס יומי, זה לא יכול לקרות תמיד. סדר יום צום כמה פעמים בשבוע. ביום עצמו, לסמן אחד וחצי ליטר של משקה שימושי.
מתכון
איך יכול לבשל משקה נס? הטכנולוגיה היא פשוטה, אבל קודם עדיף לקבוע את הקיבולת הדרושה. אני עושה לשתות ליטר? אז קח לפחות 4 כפות של פטריות וחלב. כאן יש לציין כי הפטריות והחלב הטיבטיות נראות כמו אורז מבושל צהבהב. כשזה מתרחב, הוא הופך להיות כמו כרובית. פטריות - הוא טפח Zooglea עם סרט רירי. יש צורך לשפוך את החלב. בפעם הראשונה, להגביל את יום צום דיאטה, לא רק לשתות, אבל גם פירות טריים, כגון תפוחים. אתה יכול להרשות לעצמך קצת לחם שחור. אם אתה באופן קבוע לאכול פטריות לירידה במשקל (ביקורות לאשר את העובדה הזו), הפחתה במשקל תהיה יציבה. הממוצע לחודש הוא כארבעה קילוגרמים. בנוסף, נורמלי הורמונים ו מיקרופלורת המעי.
Similar articles
Trending Now