ספורט וכושרהרזיה

כיצד להסיר את הבטן לאחר ניתוח קיסרי - סוגיה חיונית לנשים

ולידה - אירוע מפואר. אבל זה משאיר עקבות אמהות הדמות. כל אישה רוצה להיות דמות מושלמת. תרגילים שנועדו כמה סטים, עוזר לחזור לצורתו ליושנה לאחר הלידה. תרגילים אלה יהיו תלויים איך הלידה התרחשה, באופן טבעי או בצעו ניתוח קיסרי.

במהלך המבצע, המכונה "ניתוח קיסרי" חתך. חותך שכבות של חלל קיר רחם הבטן הקדמי. ברגע העובר מוסר, הרקמה לצורך איחוי. התפר יכול להיות גם אורך רוחבי. בטן לאחר "ניתוח קיסרי", כמובן, נראה אטרקטיבי למדי. בכפוף להמלצות הרופאים, אישה, אם רוצים, ניתן להחזיר את הטופס הישן, התאושש באופן מלא.

ישנן דרכים רבות ושונות כדי לסייע להיפטר המעטה של סנטימטרים מיותרים בבטן, מותניים.

כיצד להסיר את הבטן אחרי "ניתוח קיסרי"? זו השאלה!

רב במהלך ההריון הם תחבושות, ועוד רב, ואחרי לא מוותר עליו. תחבושת מהדקת את הבטן, עוזרת לרחם להתכווץ.

נשים להשתמש במגוון של מוצרי קוסמטיקה, כגון קרמים, סקראבס, אשר כאשר נמרח על העור להחליק אותו.

כאופציה - עיסוי הבטן, לעסות את העור באזור של שמן עץ התה. זה אמור להביא תוצאות.

בטן לאחר ניתוח קיסרי עוזר שחייה ומסודרת. התעדכנות שחייה, אתה לא רק נוח עובד על הדמות שלה, אלא גם לקבל הנאה גדולה.

אתה יכול לעשות יוגה. במרכזים מיוחדים יפתחו סדרה של תרגילים במיוחד עבור אדם מסוים אשר צפו בניתוח קיסרי. אם תחליט לעשות זאת בתוך פרק זמן קצר עבר מאז הלידה, יוצע לך תרגילים להרפיה, הפגת מתחים לאחר לידה. אבל במצב הזה צריך להתייעץ עם רופא לפני מתן עומס הגוף. משאבת לחץ יש להתחיל רק אם הצלקת הגלידה טוב ומספיק הזמן עבר לאחר הניתוח.

נשים רבות שעברו פעולה זו, לסבול מאוחר יותר עם השאלה: "איך להסיר את השומן בבטן לאחר ניתוח קיסרי?" זה הופך חיוני עבורם. במקביל הם נזרקים מקיצוניות אחת לאחרת. הם מתנכלים דיאטה, שימוש בסמים שונים לירידה במשקל, תוספי תזונה, שיטות כאלה נוטים לגרום לגירוי, חולשה. אבל אל תשכחו כי המבצע - מתח עצום לגוף, לחץ על מערכת העצבים של נשים. אז לפני natsedivat תשומת לבם על שיטות אלה, אתה צריך לחשוב על הבריאות שלהם. במצב זה הגוף הוא בעיקר צורך של טיפול, מאוזן תזונה עשירה בחומרים מזינים, ויטמינים, מקרו מיקרואלמנטים. לכן יש צורך לראות רופא מומחה, אשר יבחר דיאטה במיוחד בשבילך. לייעץ כיצד להסיר את השומן בבטן לאחר "ניתוח קיסרי", יעבוד איתך באופן אישי.

חלק מהנשים לאחר לידה לשכוח לחלוטין על עצמם. מבחינתם יש רק ילד. שאר לא משנה. זו שגויה מיסודה. טוב מאוד להיות אמא, אבל אתה לא מפסיק להיות אישה. אין צורך לרוץ עצמה. אין צורך להיות עצבני בגלל עובדת הדמות התדרדרה. בסופו של דבר - תופעה זמנית. זה יהיה לשחזר לאחר פרק זמן מסוים. אז טבעו. אבל ככל שהיא התאוששה, זה תלוי בך על שאתה. אם אתם מתקשים להתמודד עם זה בכוחות עצמם, עכשיו יש מרכזי שיקום רבים. הם לא רק ללמד אותך איך להסיר את שומן בבטן לאחר "ניתוח קיסרי", אלא גם יספקו עזרה פסיכולוגית מומחית.

לכן, לפעול ללא דיחוי. ועבודתך תתוגמל. מזל טוב, אהבה וסבלנות אליך!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.