כוסמת ב multivarka: מתכון

כוסמת - הכי "יקר". בשינה אותו כל כך הרבה ויטמינים, מקרו מיקרואלמנטים, זה יכול להחליף מזונות אחרים. בכך ואת דיאטת eponymous המפורסמת מבוסס. אנחנו לא נפרט את כל היתרונות של דגנים "מלכה" זה, כפי תצטרך במאמר נפרד. עדיף לדבר על איך לבשל כוסמת. בשנת multivarka, המתכון אשר נבחנו נוסף, מתברר לבבי ומועיל. והכי חשוב - זהה שתמיד רצית: ומתפורר, יפה, לגרעין כדי לגרעין. על הכיריים, לא לעזוב, לא משנה כמה תתאמץ.

מעורר תיאבון כוסמת ב multivarka: מתכון עם חזה עוף

מרכיבים דרושים:

גריסים --buckwheat - 200 גר '(1 multistakan);

- עוף - 200 גרם;

גזר - - 2 יח ';.

- בצל;

- תיבול, מלח - לפי הטעם.

אופן הכנה:

1. לשטוף פילה, חתוכים לקוביות. יוצקים לתוך שמן חמניות multidishes, ולשים את הבשר. הפעל מצב "אפייה" ומבשלים 15 דקות.
2. בצל חתוך לטבעות חצי, גזר - פרוסות. שלח להם את העוף ולאחר מכן 10 דקות נוספות.
3. כוסמת לשטוף, מהלך, לא להישאר nucleoli המפונק. יוצקים אותו לתוך כוס עם ירקות ובשר, 2 multistakana לשפוך מים חמים ומבשלים במצב "כוסמת" או "גריסים".

כוסמת ב multivarka: מתכון קלאסי עם חמאה

מרכיבים דרושים:

- 1 כוס (200 גרם) כוסמת;

- 2 (400 גרם) של זכוכית מים;

- בריחת הנפט. - 30 גרם;

- מלח, לתיבול - אופציונלי.

תהליך ההכנה

גריסים לשטוף תחת מים זורמים, הסרת nucleoli כשיר. ספוג את הכוס, להוסיף מים קרים, להגדיר מצב "כוסמת" או "גריסים". אות מאפיין מודיע דייסה מוכנה. אתה תצטרך להוסיף עליו maslitse.

כוסמת בשר ב multivarka "ברדמונד 4502"

רכיבים נדרשים:

- כוסמת (דגנים) - 200 גר '(1 multistakan);

- בשר (בקר, חזיר) - 300-400 גרם;

- בצל, גזר;

- מלח, תבלינים לבשר - לפי הטעם.

אופן ההכנה: כוסמת במתכון multivarka עם בשר

1. בשר לשטוף, נפרד מן החיים ואת הסרט, לשטוף שוב.
2. חותכים לקוביות קטנות כמו גולאש.
3. יוצקים לתוך קערה multvarki מעט שמן, לשים את הבשר ומבשלים על מצב "אפייה" (סט טיימר עבור 25 דקות).
4. בשלב זה, להיות מעורב ירקות. מגררים את הגזר, הבצל וקוצצים דק. שלח ירקות לבשר עבור 5 דקות לפני הצופר, לערבב ולאחר מכן 10 דקות נוספות.
5. כוסמת רצוי למתכון זה עבור 2 שעות לפני הבישול, ספוגה במים קרים. עכשיו לשטוף אותו, להסיר את הגרגרים השחורים, שופך את הבשר ואת ירקות. מוסיפים מלח, תבלינים, כל בקפידה מערבבים ומבשלים על "כוסמת".

דייסת כוסמת ב multivarka: מתכון עם פטריות

מרכיבים דרושים:

- כוסמת (דגנים) - 1 multistakan (200 גר ');

פטריות - - 200 גרם;

- גזר, בצל - 1 PC.;

- מלח, לתיבול - אופציונלי.

תהליך ההכנה

1. דגנים ניתן ספוגים (כמו במתכון הקודם), לשטוף, להזיז את nucleoli השחור.
2. פטריות לשטוף, לקלף, פרוסה.
3. גזר, בצל, נקי, לקצוץ. בצל - משובץ, גזר - פרוסות.
4. שלח ב כוס בצל multivarochnuyu, גזר, ואז - פטריות. קוק תחת משטר של 20 דקות "אפייה".
5. מפזרים פטריות וירקות דגנים, לשפוך את כל 2 כוסות מים, מלח, אם רוצים, מוסיפים את התבלינים. כל תמהיל החומרים, להגדיר "כוסמת" ומבשלים עד צפצוף.