בריאות, אכילה בריאה
הרכב Curd, תכונות שימושיות וסוגי מוצרים
גבינת קוטג 'שייכת לקטגוריה של מוצרי חלב מותסס, להיות מקור של חלבון וסידן. זה פשוט הכרחי עבור פעילות חיונית מלאה של הגוף, במיוחד עבור בניית תאים ויצירת רקמת העצם אצל ילדים במהלך הצמיחה והפיתוח. גבינת קוטג 'היא משלושה סוגים, מבדיל ביניהם את רמת השומן. קבל מוצר יקר על ידי חלב חמוץ באופן טבעי, או עם תוספת של אנזימים מיוחדים.
למבוגרים, ההרכב של גבינת קוטג 'הוא בעל ערך מבחינת תכולת החלבון. אנשים שמובילים אורח חיים פעיל ועוסקים בספורט, חלבון הכרחי לבניית רקמת שריר. פריקה ימים על עוגיות לתת תוצאות מדהימות, דיאטות קיימים אין ספור על בסיס של מוצר זה. קלוריות זה נמוך למדי, תוכן שומן מופחת, פחמימות קטנות, חלבון יקר מספיק.
בהרכב הקורד הם חומרים בעלי השפעה אנטיבקטריאלית, בשל אשר הוא שימושי ביותר במחלות של מערכת העיכול, tk. הצריכה הרגילה שלו מובילה להרס של הצומח. גבינת קוטג 'מועילה למחלות של מערכת העצבים, טרשת עורקים, סוכרת. במחלות של מערכת השריר והשלד מומלץ להשתמש במוצר חלב, מותסס על ידי תוספת של סידן כלורי.
שומן דל שומן, הרכב אשר הוא נטול שומן, מוכן חלב רזה. קיימת דעה כי סידן אינו נספג מסוג זה של המוצר. זה לא כל כך, זה שימושי על השווי עם סוגים אחרים של גבינת קוטג '. השימוש בו מתאים כאשר תזונה תזונתיים הוא ציין.
גבינת קוטג 'היא הבסיס לגבינה - לא פחות ממוצר חלב בריא. על בסיס של גבינת קוטג ', אתה יכול לבשל מגוון של מנות. ביסודו של דבר הם סוג של אפייה. ניתן להשתמש עדינות חלב כדי ליצור קינוחים. פנטזיה עם תוספת של פירות, ריבה, ריבה צבעונית, אגוזים ופירורי שוקולד, אתה יכול להכין יצירת מופת בלתי נשכחת של אמנות הקולינריה. ובכן, הרכב יקר של גבינת קוטג 'יעשה את זה יותר שימושי.
Similar articles
Trending Now