יתרון של הקומפלקס הייחודי "אנרגית אמינו" מן המותג הידוע "אופטימום Nutrishn» (אופטימום) מוערך על ידי רוב הספורטאים. פופולריות מסוימת של תעשיית תזונה וספורט דגל מתוצרת תוסף מזון זה, אותו צבר ביותר בעולם של פיתוח גוף וכושר. השילוב המושלם של חומצות אמינו חיוניות ומהנדס כוח טבעי כחלק מהמכלול טרום האימון מאפשר לך בעדינות אך ביעילות מספיק כדי לשמור במהלך פעילות ספורטיבית ממושכת של המגרה שלה ותוצאת התחדשות. תוספות פופולריות נכסים אלו ישנים ספורטאי מרץ וסיבולת, לקדם התחדשות שריר מהירה, מומר לעבודה גופנית מרגשת על עצמו.
יתרונות המוצר
בניגוד מורכבות קלות "אנרגית אמינו" מעמיתיהם רבים הוא כי הרוב המכריע של "predtrenov" (כפי שהוא נקרא טרום אימון תוספים חוו ספורטאים) יש השפעה מעוררת חזקה על הגוף, אשר לה השפעה שלילית על בריאות, גורם לגירוי יתר של מערכת העצבים המרכזית. במקביל, קומפלקס ייחודי של חומצות אמינו בשילוב עם "מטריקס אנרגיה ירוקה" (תמציות תה ופולי קפה קלויים), אשר עשיר אמינו אנרג'י, מתן השפעה חיובית על התפקוד של מערכת העצבים המרכזית ולגרום סינתזה מוגברת של הורמונים המיוצרים על ידי בלוטת יותרת הכליה (אדרנלין ונוראדרנלין). חומרים אלה מסייעים לגוף להסתגל פעילות גופנית מוגברת, וכדי להגיע למצב של כושר במהירות. "אנרגיה אמינו" ספורטאים רבים שיבחו את תמהיל מאוזן של חומצות אמינו ותרכובות אנרגיה המאפשר לך להתאים את המינון על דעת עצמם, בעדינות לעבוד על הגוף כדי להפיק את המרב של הכושר.
רכב הקומפלקס הייחודי
כל אצווה של תוספים אמריקאים איכותיים, שמשקל 9 גרמו, מכיל 5 גרם של חומצות אמינו מיידיות שהן כימיות בצורה חופשית. "אמינו אנרג'י" מתוך "אופטימום Nutrishn" מבטיחה צריכת חומצות האמינו החיוניות ספורטאי 14 כי הם חלק אבקת בצורה מיקרוני. ביניהם ניתנים גם שלוש חומצות אמינו חיוניות מסועפות שרשרת - BCAA (לאוצין, isoleucine, ולין) המשמשות חומרי בנייה בסיסיים ליצירת רקמת שריר. מוצר הפופולרי חומרים פעילים למעט BCAA (חומצות אמינו 2 g ביחס 2: 1: 1) הם: גלוטמין - 1 גרם, טאורין ו ארגינין - 0.5 גרם, היסטידין ו ליזין - 0.2 g-אלנין בטאו בריכוז של קפאין 0.35 גרם - 0.1 גר ', ו טירוזין - 0.25 בנוסף, אבקה ייחודית היא עשירה בוויטמין C (24 מ"ג), תמצית תה ירוק (100 מ"ג) וקפה ירוק (25 מ"ג) . מ מעבים ידוע יצרנית של תזונת ספורט עושה שימוש ברכיבים טבעיים: אבקת ספירולינה ו אינולין, וכפי ממתיקים - סוכרלוז (הבטוחה ביותר) ו Acesulfame אשלגן.
הפעולה מן הסוגים הנפוצים של ספורט ותזונה
כל המרכיבים "אנרגיה אמינו" מתאימים מומחים אמריקאים, כך התרופה סייעה להשיג הקלה יפה של השרירים וחוסר גוף שומן גוף ביעילות רבה ככל האפשר: טאורין מפעיל פעולה של ממריצים רבים, מנרמל את הכולסטרול בדם מאיצה termolipoliza תהליך (שריפת שומן) ; גלוטמין - מרכיב של רקמת שריר (מספר חומצת אמינו בה הוא 60%), היא גורם מרכזי של עלייה ושרירים. בנוסף, ההשפעה של גלוטמין דומה רוויה של הגוף עם גלוקוז, אשר נותן לספורטאים דחיפה נוספת של אנרגיה מאיץ את תהליך ההתאוששות לאחר אימון. לא פחות חשוב בהרכב משחק תוספי ארגינין, הגדלת הריכוז של חנקן בדם, עקב אשר מרחיב כלי דם, שיפור כוח השריר, הוא הגידול הניכר ויזואלית שלהם (שאיבה). זה ידוע כי BCAA protivokatabolicheskim יש פעולה מובהקת, אשר תורמת להתאוששות המהירה של שרירים לאחר אימון. הם עוזרים לא רק לבנות את השרירים, אלא גם כדי להתמודד ביעילות עם עודף שומן. לא פחות חשוב הוא הנוכחות של אבקת בטא אלנין "אנרגית אמינו" (ההרכב מאוזן עבור כל ספורט) המשרת כמבשר חומר (הקרנוזין), אשר חוסם את הייצור של חומצה לקטית בשרירים בזמן הפעילות גופנית. זה מגביר את עוצמת ומשך פעילות גופנית בשל העובדה שהאדם במשך זמן רב לא מרגיש שרירים עייפות ותשישות. אפקט זהה יש היסטידין. מרכיב פעיל נוסף הוא פופולרי בקרב ספורטאי אבקה - Citrulline, אשר מגרה את הייצור של קריאטין ATP, מתנהג ארגינין דומה, הגדלת הכמות ועוצמת אימון. יתר על כן, חומצת אמינו זו שונה ההשפעות נוֹגֵד רַעַל על הגוף, מאיץ את הסרת מערכת ההפרשה, אוריאה וחומצה לקטית. תראונין נכללת ברשימת חומצות אמינו חיוניות. יש צורך להחזיר את האיזון של חלבון, מגביר את כוחו של אמייל השן העצם. ליזין גם מחזק את המבנה מפרק והעצמות, משחק תפקיד משמעותי ההיווצרות של חלבונים, כמו גם עוזר לשמור על הסדר במערכת החיסונית. טירוזין - קודמו של הורמונים המגבירים את היכולת של ספורטאי רגיל (דופמין, נוראפינפרין, אפינפרין), ולהגדיל את פוטנציאל האנרגיה, המאפשר לשכוח עייפות (בשל סף כאב נמוך) ולשפר את האפקטיביות של האימון. יש מתיונין מאפייני lipotropic, הקטנת ריכוז הכולסטרול בדם. פנילאלנין מאבדת משקל עוזרת להפחית את התיאבון, להגביר את המיקוד נפשי משפרת את מצב הרוח באופן משמעותי.
"מטריקס אנרגיה ירוקה" טעמים טבעיים
על מנת להשיג את הטופס האידיאלי של הספורטאים לא רק צריכים חומצות אמינו מיידית. השילוב שלהם עם מורכבות האנרגיה של מרכיבים טבעיים הוא המאפיין העיקרי של תוספי ספורט "אנרגית אמינו" ( "אופטימום Nutrishn"). מוצר אמריקאי באיכות רכב כולל 14 מתוך 18 חומצות אמינו ידועות למדע מטריצת האנרגיה המבוססת על תמציות של תה ירוק פולי קפה קלויים, קפאין עשיר. רכיבים טבעיים מקנה לספורטאי עם אנרגיה מדהימה, ליצור תנאים לפעולה רציפה ויעילה מעל עצמה. חומרים טבעיים במגוון רחב של טעמים ופירות (אבטיח, תפוז, ענבים, אוכמניות, וכו '), כמו גם טעמים מתבלט להקנות תכונות organoleptical נעימה.
ההשפעה הכוללת של השימוש מורכב אנבוליים
ללא קשר לרמת הכושר למתחילים ספורטאים מנוסים תוסף באיכות גבוהה אמינו אנרג'י עוזר לשפר את תהליכי חילוף החומרים בגוף, מונע את התמוטטות של רקמת השריר ומאיץ ריפוי שלה לאחר microtrauma במהלך פעילות גופנית מוגברת, נותן דחיפה נוספת של אנרגיה, הגדלת התפוקה תעסוקה, מפחית עייפות, מגביר תהליך termolipoliza , מספק זרימת דם בשריר נוספת, אשר מועילה הצמיחה של הסיבים. מורכב פופולרי זה של חומצות אמינו לא רק עוזר לבנות שרירים. כמו כן הוא יעיל במהלך ייבוש, כגוף מביא לא יותר מ 10 קלוריות כי אינו משפיעות על אדם דיאטת הדיאטה נאבק עם משקל עודף.
עדות
"אמינו אנרג'י" מתוך "אופטימום Nutrishn" מומלץ לאנשים המבקשים לבנות שריר ולקבל לשואב השפעה מובהקת, לקבל דחיפה נוספת של אנרגיה במהלך פעילות גופנית, להגביר את הפרודוקטיביות שלהם, למנוע פירוק של רקמות. מוצר זה גם ממליץ לכל מי שרוצה לרדת במשקל, כי זה, בנוסף לתכונות הנ"ל, עוזר לזרז את חילוף החומרים ולהפעיל תהליך שריפת השומן. מורכבות זו אינה אידיאלית רק למתחילים, בפעם הראשונה החליט לנסות סוג זה של תזונה וספורט, אלא גם עבור נשים, במיוחד למי שרוצה לפתור את בעיית המשקל העודף. אמינו אנרג'י בנוכחות חומצות אמינו כגון מתיונין תראונין, שיפור עיכול של חומצות שומן, מה שהופך אותו הרזיה מוצלחת לכל מי תוך נטילת תוספים מעורבים באופן קבוע בספורט.
"אנרגיה אמינו": איך לעשות
לוח הזמנים האופטימלי של הממשל של תוספת חומצה אמינית אשר מומלץ על ידי היצרן, כרוכה באכילת שלוש פעמים ביום: בבוקר, לפני ואחרי האימון. כדי להכין מנה אחת, לדלל זוג אבקת סקופים ב 0.3 ליטר של נוזל (מים או מיץ). החלק הראשון "aminok" עדיף לקחת מיד אחרי שהתעוררתי. זה יעזור להפחית את ההשפעה של ירידת חמרי הלילה של רקמות ולשחזר את מבנה השרירים מהר. קבל ומילוי אנרגיה ולהגדיל את החומרה לשואב תקבל מנה אחת 30 דקות לפני תחילת שיעורים. וכדי להתאושש מהר כדי להבטיח צמיחה שריר טוב ישתמשו אמינו אנרג'י מיד לאחר פעילות גופנית. השיעור היומי של 6 סקופים מתנהג בעדינות על הגוף, ואפילו מנה אחת אחרי אימון הערב אינה משפיעה על איכות השינה. ספורטאים מקצועיים קרובים מעורבבים תוסף זה עם שייק חלבון או גיינר, אבל לפעמים עשוי לשלב את זה עם קריאטין.
התוויות נגד ועמידת מינון
ספורטאים שלא הגיעו לגיל הבגרות, צריכים לקבל תוספים להסכים עם הרופא. נשים במהלך הריון ואמהות מיניקות עדיפות להוציא את הקבלה של המוצר המכיל קפאין. כמו כן יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. בטיחות של תוספים אושר על ידי מחקרים רבים, קבלת הפנים שלה אינה גורמת לתופעות לוואי, כולל עם בעיות במערכת העיכול. עם זאת, לעבור על המנה המומלצת אינה הכרחית. זה לא לשפר את האפקט.
"אנרגיה אמינו" מ "אופטימום Nutrishn": ביקורות
מוצר באיכות גבוהה מן המותג האמריקאי הנודע בפורומים שונים על הדפים של חנויות מקוונות תזונת ספורט מתאפיינים המשתמשים בצורה חיובית. ספורטאים רבים מעודדים מהעובדה מקבלת את התוספים כי הם מבטלים את הצורך לשלם עבור סוגים מסוימים של תזונה וספורט, לקנות בנפרד מתחמי טרום אימון, חומצות אמינו, אנרגיה, ותוספים אחרים. בנוסף, הטעמים השונים של הקו משלים "אמינו אנרג'י" (משוב מחלקים אותם נעימים ולא) מאפשרים לך לבחור את המוצרים כי ימשכו. אם לשפוט לפי התגובות של משתמשים, הפופולריים ביותר הם אבטיח (כ 75% מהמצביעים). רבים אוהבים ענבים (53%). פרות ציינו 73% מהספורטאים, הלימון-ליים - 60%. טעם אוכמניות כמו 53% של ספורטאים, אך מציינים כי המשקה הסגול מכתים השפה לאחר השימוש. לפחות מכלל הקולות זכו לטעום תפוח ירוק, כפי שהוא אינו מתאים לכל אחד, אם כי מוצר כמו 50% של האוהדים. שרירנים מנוסים וספורטאים מסיביים במשקל בין 100 ק"ג ומעלה, לפתח סובלנות למינונים גבוהים של חומרים ממריצים, אומרים כי הם מתקנים טרום אימון אפקטיבי יותר, ואנרגית אמינו מכונית תוספי "אור", "נקבה" למתחילים.