מזון ומשקאות, מנה עיקרית
תוכנית חינוכית: האם ניתן לאכול רימונים עם עצמות?
האם אני יכול להחזיק רימון עם זרעים?
כן, זה אפשרי והכרחי. רימון - פרי כי להרוות את הגוף עם חומרים מזינים, מינרלים, חומצות שומן בלתי רוויות ולאפשר להסיק כל הרעלים, רעלים וכולסטרול. אפילו העצמות שלו - כמויות מאוד שימושיות קטנות של hematopoiesis השפעה חיובי ואת מערכת חיסונית.
היתרונות של זרעי רימון
- פירות יער עם הזרעים עוברים במערכת העיכול במהירות, משום שהם אינם לעכל את הקיבה.
- שימוש זרע, יחד עם עיסה מנקה את הגוף של חיידקים מזיקים והמוצרים המטבולית שלהם.
- פירות יער, את הכמות האופטימלית לכלול בתזונה יכולים להפחית בלחץ הדם ואפילו להיפטר כאב ראש.
- נשים בגיל המעבר הווסת פרי זה יעזור להיפטר כאב, אי נוחות (בשל phytohormones הכלולים בו).
- גברים העצם, בלוי עם סוכר, יעזור להגדיל את העוצמה.
- בליעה רגילה של זרעי רימון יכולה לשפר את התפקוד של מערכת העצבים ועל לנרמל את ההורמונים אצל נשים.
השאלה השנויה במחלוקת: "האם יש לי רימון עם זרעים?"
למרות העובדה כי רימון - בהחלט "חיובי" המוצר, העצמות שלה ולפעמים יכולות להזיק לגוף. בפרט, הוא האמין כי מספר גדול מהם יכול להוביל לדלקת של התוספתן, אשר טומן בחובו הסרתו נוספת. הפתרון לבעיה זו הוא להפחית את מספר גרגרי נצרך. אנשים שיש להם בעיות עם הקיבה ואברי עיכול בכלל צריכים לוותר על שימוש רימון עם זרעים, כפי שהם יכולים לגרום לחסימה במעיים. ילדים לתת פירות יער מומלץ בכמויות קטנות, כפי שהם מחזקים את הצואה, מה שעלול להוביל לעצירות. זה גם די מוצק עצמות יכול לפגוע בשיניים של ילדים בוגרים, מבוגרים, מדי, צריך להיזהר. אם אתה שייך לקבוצה של אנשים הסובלים מלחץ דם נמוך, אכילת פירות עם זרעים לאיים כדי לצמצם את זה עוד יותר. זה יהיה חכם להתייעץ עם הרופא שלך אם זה אפשרי להיות פיפס רימון.
המלצות
- אם יש לך בעיות הבריאות לעיל, עדיף לוותר, או לשאול את הרופא שלך את האפשרות של שימוש בפרי הזה.
- רימון לאכול עם העצמות יכול להיות בכמויות קטנות - רק אז הגוף שלך יקבל את השימוש ביותר ואינו לסתום.
- פתרון מצוין עבור אותם אנשים שעדיין לא החליטו אם הם מוכנים להסתכן יש רימונים עם זרעים, הוא מיץ רימונים. הוא מכיל את אותה כמות של מינרלים ורכיבים. אפשר להכין את עצמך, מדלג את התותים דרך המסחטה, ולהשתמש בה ככלי מרינדה לבשר ועיטורים כדי לקשט את הכלים.
בין אם יש או אין רימון עם זרעי תלוי במצב בריאותו והאמונות שלכם. תזונאים ממליצים בהכרח אפילו לעתים אוכלים.
Similar articles
Trending Now