מה צריך להיות בדיאטה במשך cholecystitis?

למרבה הצער, אנשים הסובלים cholecystitis, נופלים כמעט לשכוח את הטעם של תפוחי אדמה מטוגנים, מאכלים חריפים וכל מיני מרינדות. העניין הוא כי מגבלות אלה דורשים מעגל הכח המיוחד שלהם. אחרת, דלקת של כיס המרה פשוט להחמיר, שמשמעותה הרבה השלכות שליליות. במאמר זה נסביר את ההבדל בין תזונה עבור cholecystitis. יצוין כי במידע הכלול במאמר זה הינו אך ורק מייעצת בטבע. בכל מקרה, את הדיאטה חייבת להיות שנקבעה על ידי רופא על בסיס אישי.

עקרונות כלליים

לדברי מומחים, את הדיאטה במשך cholecystitis היא אחד המחמירים ביותר. אז, מומלץ לאכול לפחות חמש פעמים ביום, אז זמין בגוף של מרה לא לקפוא על השמרים. מצד השני, אחד לא צריך לזלול ולאכול, כמו שאומרים, לעתיד. עדיף לשאת מכולות קטנות של מזון כמו חטיף, ארוחה מלאה, אם אין לך זמן. דיאט עבור cholecystitis ממליץ להגביל את צריכת השומנים ואת פחמימות מזוקקות שנקרא. כמו כן עדיף לנטוש את מזונות עתירי כולסטרול (מוח, כבד, חלמון ביצה וכן הלאה. ד). מה אנחנו יכולים לאכול? מומחים ממליצים להתמקד מזונות עשירים בסיבים, כפי שהיא מקדמת את הסרת הכולסטרול מהגוף. תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם ואת התהליך של בישול. האפשרות הטובה ביותר נחשבת ירקות, מאודה או אפוי בתנור.

מוצרים מותרים. תפריט

דיאטה בכל cholecystitis, כמובן, מטילה מגבלות עצומות על מזונות מוכרים אהובים כזה. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להרעיב. רחוק מזה! אתה יכול לבשל את האפשרות הבאה צהריים טובים מאוד וטעימים, והכי חשוב, שימושי כדי ליהנות מארוחות:

• קוטג 'וגבינה;
• לחם מעופש;
• בשר / עוף רזה;
• ירקות שונים (קישואים, גזר, סלק, כרוב, עגבניות, וכו '...);
• חביתות חלבון;
• פירות יער ופירות מתוקים.

אז, על בסיס האמור לעיל, זה רק אפשרי לעשות תפריט יומי. לדוגמא, לארוחת בוקר אתה יכול לאכול ביצים מקושקשות חלבון או גבינת קוטג 'לארוחת הצהריים יהיו דג קיטור פתרון מעולה וירקות, ולארוחת ערב, אתה יכול לפנק את עצמכם חתיכת הבשר רזה עם סלטי אור. בין לבין הנפוצים (הבסיסיות) ארוחות חטיף המותרות בצורת פרות.

מוצרים אסורים:

• מזונות מטוגנים כולו;
• דגים ובשר שמנוניים;
• שוקולד, ממתקים, מאפים;
• פטריות;
• קטניות;
• מוצרים משומרים.

דיאטות טיפוליות עם cholecystitis. עצות מועילות

למרות לכאורה במבט ראשון, את חומרת סוג זה של מזון כוללת הרבה מאכלים טעימים. לדוגמה, מותר לחולים לאכול אגסים. העניין הוא שיש להם את ההשפעות המועילות ביותר על כיס המרה. בנוסף, לפני שהוא הולך לישון, מתייסר הרעב כאשר אתם יכולים לשתות כוס יוגורט דל שומן. באופן כללי, תזונה עם cholecystitis, על פי מומחים, הוא מאוד יעיל. ואכן, דווקא בגלל שהיא מצליחה למנוע את ההשלכות השליליות של התפתחות המחלה.