לשתות עבור הרזיה מהירה המבוססת על לימון וג'ינג'ר

תזונה לא בריאה עם צריכת שומן, מזונות מלוחים ומעושנים, אורח חיים בלתי פעיל ואיכות הסביבה הם בשורש משקל עודף. כדי להיכנס לכושר, מומחים ממליצים לעשות ספורט, לשנות את הדיאטה לשתות הרבה נוזלים. מבוגר צריך לשתות מדי יום 1.5-2 ליטרים של מים. ואם זה הוא המשקה הרזיה מהירה המבוססת על ג'ינג'ר ולימון, ואז הצרכן מקבל הרבה יתרונות נוספים, בנוסף לירידה במשקל:

• חיזוק המערכת החיסונית ;
• גוון השפעה;
• נורמלי, סוכר וכולסטרול בלחץ actuation;
• קליטה מהירה של מזון (מערכת העיכול ושיפור העבודה);
• חילוף החומרים מואץ;
• זיכרון משופר;
• להגביר את היעילות.

המלצות ואזהרות מפתח

שותה מהר הרזייה, אשר מורכבת של לימון וג'ינג'ר, ויש לו טעם חריף חריף. זאת בשל השמנים המרוכזים אתריים המכילים מרכיבים אלה. לכן, בתחילה זה מומלץ לשים כמות קטנה של לימון וג'ינג'ר, ורק להגדיל עם זמן כמות רצויה. המים ניתן לקצור "עם המילואים" ו לאחסן במקרר. מכאן הוא הופך להיות רק יותר שימושי. התוויות יחסית. נוזל זה אסור בהחלט לנשים בהריון ואמהות מניקות (שכן הוא מאופיין במעט להלהיב את מערכת העצבים) ואנשים עם חומציות גבוהה וכיבים (גסטריטיס).

מתכונים משקה שורף שומן

• משקה קלסי עבור סאסי הרזיה מהירה - מי ויטמין, אשר נוצר על ידי העיתונאי האמריקאי Sintiey Sass. במקור זה היה מיועד בטן שטוחה, יש לך האיץ את תהליך העיכול, מפחית גזים ולהפעיל את חילוף החומרים. מעט מאוחר יותר, לאחר שראה "תופעת לוואי", כמו הפחתת המשקל. כדי להכין משקה זה עבור הרזיה מהירה, צריך לחתוך דק לטבעות ולשים לתוך מלפפון מיכל שקוף לימון כדי 1 חתיכה 12 של עלי מנטה, 1 כפית הקרקע תערובת נוזלית של ג'ינג'ר ולמלא רכיבים לקרר במים. המשקה צריך לשבת במשך 10 שעות במקרר. נקע זה לא הכרחי לפני השימוש.
• לשתות עבור הרזיה מהירה, אשר מורכבת של לימון, ג'ינג'ר, מנטה ופלפל, מדי, יש לו השפעת שריפת שומן חזקה. להכנתו צריך שורש זנגביל בגודל קטן (לא יותר שזיף), שלאט יחד עם מנטה משאירה בבלנדר עד כמויות חלקות גדולות של מיץ. תערובת זו הושמה במכל ושופכת את המיץ מחצי לימון. המחצית השנייה חותכת דקות חצי טבעות, ועם קמצוץ של חריף פלפל שחור טחון נשלח על אותו כלי השיט. כל הרכיבים הם שפכו מים מותרים להשרות למשך 10 שעות.
• אם אתה חובב לשתות תה, ולאחר מכן לבצע את המירב זה משקה חם ניתן להוסיף ג'ינג'ר ותה ירוק, לימון ודבש. לשתות התברר טעים ובריא, הוא חייב להתעקש בקומקום בשיעור של 1 כפית ריתוך למנה, הוספת קמצוץ של ג'ינג'ר אבקה. לימון ודבש ממוקמים בכל כוס לטעום.

לשתות עבור הרזיה מהירה: ביקורות מומחיות

האם יש דרכי הרזיה מהירה, יעילה מזיקה? על פי הדוחות של דיאטניות ומאמני כושר כדי להשיג תוצאות טובות רק עם אורח חיים תקינים, תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה, נהלים קבועים (עיסויים, עטיפות גוף, וכו '). מגוון של משקאות שריפת שומן הוא משני בלבד כדי להשיג השפעה מהירה.