חטיפי ד"ר קורנר: ביקורות תזונאים, קומפוזיציה, היתרונות והנזקים

היום, תזונה נכונה הופכת לסטנדרט. ביקוש יוצר אספקה, וכן בחנויות יש מגוון של מוצרים תזונתיים. לכבוש לחם מקום מיוחד הוא אלטרנטיבה הבצקה כרגיל. אבל אתה יכול לקרוא אותם באופן ייחודי שימושי? היום נבחנו את העניין. לרוב, אנשים בדיאטה מסרבים קמח. אם מאפה ועוגות הכל ברור, הלחם הוא עדיין לא מספיק. לכן, אפילו ביום השני או השלישי של הדיאטה ואחריו הקלה תכנון היציאה הרצון לרדת במשקל. עם זאת, יש אלטרנטיבה - חטיפים. אותם בחנויות היום כמות עצומה. נדבר על הלחם ד"ר קורנר. תגובות דיאטניות תהיינה מאוד מעניינות, כי זה יעזור להפוך את הבחירה הנכונה.

כל טוב - בשבילך

ואכן, כאשר החנות אתה יכול לראות כמה מותגים תריסר, שכל אחת מהן מציע את המאכלים הטעימים ביותר הבריאים היא לא קלה להגדיר. עם זאת, לאחר ניתוח ההיצע והביקוש, אנו מגיעים למסקנה כי אנשים רבים מעדיפים לחם ד"ר קורנר. תזונאי ביקורות לאשר שזה מוצר איכותי. היא יצרנית של "Hlebprom" המקומי. הוא מבטיח לצרכן כי הלחם לתרום הרזיה יעילה, לשפר את חילוף החומרים ואת לטהר את הגוף מרעלים.

תכונות שימושיות

האם הם מוצר יקר עבור הגוף שלנו? בואו לשאול את המומחים. הם אומרים כי מלכתחילה על ידי נוכחות בהרכב של ד"ר המפורסם כולה לחם דגנים קורנר. תזונאי ביקורות מציינים כי, בניגוד הלחם, מוצר זה אינו מכיל שמרים, ולכן לא יגרום לבעיות עיכול. בשל ההרכב של לחם מיוחד במינו יש את המאפיינים הבאים:

• לנרמל תפקוד המעיים.
• לעכב את התהליכים של הפקדת רזרבות שומן.
• יש להם טעם מעולה, ולכן יכול להיות אלטרנטיבה המניין לחם.
• היתרון הבלתי מעורער - תכולה גבוהה של ויטמינים מקבוצת B, חלבונים וחומצות אמינו.
• כמות קלוריות נמוכה - היא עוד פלוס. כיכר אחת מכילה 4 פעמים פחות קלוריות ממה פרוסת לחם.

תנו לנו להתעכב על הנקודה האחרונה ביתר פירוט. זה יכול להיחקר, אם מדובר במוצרים כגון לחם ד"ר קורנר. תזונאי ביקורות לומר כי הכל תלוי בתזונה הבסיסית. 100 גרם של מוצר צורך 220 קלוריות. כמובן, את המוצרים תחת שיקול מאוד אור, כך לאכול במשך יום מספר מורכב, תוך בבת אחת הלחם משמש הרבה יותר. ככל הנראה, על בסיס זה, ואת ההשלכות.

דעת הצרכן

יותר ויותר אנשים מדי שנה להתחיל לקחת לחם ד"ר קורנר. טפסים שהוגשו על המדפים, לאפשר לכולם לבחור את האפשרות הטובה ביותר עבור ארוחת צהריים ותה. זוהי דרך אידיאלית להחליף לחם קונבנציונלי. יתר על כן, זה נוח וזה חשוב לא רק עבור מי הם כל הזמן בדיאטה, אלא גם עבור ספורטאים תומכי תזונה בריאה. הלחם מושלם להשלים את ארוחת הבוקר הוא טובה מאוד כחטיף, אידיאלי לייצור קינוחים מיניים טעימים. הרכב הוא כמעט מושלם: לא מלח וסוכר, שמן ודברים אחרים. אתה יכול לבחור את האפשרות כי הוא כמו רוב.

טעמים שונים

ישנם כמה קווים שממנו אתה יכול לבחור את המוצר הטוב ביותר. קלאסיקה כוללת ארבעה סוגים. זהו "כוסמת" או "רייס" ללא גלוטן, "שבעה דגנים", "דגני קוקטייל." ישנן אפשרויות לאוהבי טעמי Savory מלוחים. "קוקטייל דגנים" זה מדהים עם טעם של גבינה, אשר ניתן להחליף בקלות על ידי קרקרים עתירי קלוריות יותר. בנוסף, הקו הזה יש לחם "בורודינו" עם קמח שיפון, אורז חום עם מלח ים, ותירס עם עשבי תיבול.

כמו ד"ר לחם כבד יכול להיחשב חלופה קורנר «חמוציות». תזונאי ביקורות אומרים כי אין צורך לענות את עצמך קינוח ויתור. במוצר זה אין סוכר, רק פרוקטוז, מה שאומר שזה מושלם לסובלים מסוכרת. אבל רוב האנשים שיש לדבוק בדיאטה, להשתמש בו בתור קינוח. לחם זה מתערובת של דגנים בתוספת חמוציות דבש, אוכמניות, אננס או, ולימון. ללא פעולה שהם לא יכולים לקבל, כי הם גם מכילים קלוריות. עם זאת, בהשוואה עוגיות הם תופסים מקום טוב יותר. במקום 500 קלוריות 100 מוצר מכיל 350 קלוריות, ובשל מבנה אווירי הם מאוד קלים. כלומר, אחד או שניים של לחם הוא לא בדיוק להוסיף אותך קילוגרמים מיותרים.

מחיר

שוב, מנסה להבין אם לקנות לחם דיאטת ד"ר קורנר, או שאתה יכול פשוט כמו גם לעשות את המוצרים, הלחם או ביסקוויטים הקונבנציונליים. לחימה נצחון לחם הקונדיטוריה, כמו גם בערך אותו הדבר, ואת ההזדמנות כדי "להיות מופקדת לתוך השמור," הם הרבה יותר קטנים. לכן, אם אתה לא רוצה להתפשט הריבה העבה שלהם, אתה יכול לשתות תה בבטחה. ומה להגיד על הלחם הרגיל? זה הרבה יותר זול, אז אולי עדיף לבחור מוצר מחיטה מלאה ויש לי את זה בכמויות קטנות, מאשר לעקוב אחרי האופנה? לאחר גלישת כיכרות במשקל 100 גרם יעלה לך 50-65 רובל.

בנוסף, יש לציין כי לא כולם אוהבים מוצר דיאטה. רבים מאמינים כי הלחם מזכיר קצף, ואומר כי עדיף להכין מצות סובין, זרעי חמניות ותוספות טעימות אחרות בתנור. מתברר גם שימושי ולא יקר. ובכן, אם יש לך מספיק זמן, וגם לא אכפת לך בלגן במטבח, אפשרות זו ראויה הזכות לחיים. אבל כדי לפתור את כל אותו אליך.

"שבעה דגנים"

בואו נסתכל מקרוב על הרכב ועל דעת. לחם ד"ר קוקטייל דגנים קורנר «" - קלאסיקה. יש להם טעם ניטראלי, ללא תבלינים, מלח או ממתקים. עם תה, הם לא משתלבים, אבל זה קל להחליף פרוסת לחם. מי כבר מכיר את המוצר, הוא מודע היטב התכונות התזונתיות שלה. מינימום של שומן וקלוריות - זהו היתרון העיקרי שלהם. וכמו אותו טעם, אשר יש לחמי ד"ר קורנר? ביקורות אומרים כי הם ניטרליים. זוהי לשון המעטה. אבל בנוסף מרק - מאוד אישי. וגם לשים על גבי גבינת שמנת עדינה - ואתה מקבל כריך גדול.

מהן בחוסר משקל חטיפי ד"ר קורנר? רכב, ביקורות תזונאים המהווים תרועות למדי - הוא חיטה וכוסמת, אורז, דוחן, תירס, שיבולת שועל ושעורה. קוקטייל ייחודי, מאוד שימושי עבור האורגניזם, אבל הטעם, על פי הצרכן, לא עבור כולם.

מוצר כוסמת

אחד המינים העדיפים ביותר. הם זולים דלות קלוריות, המושך ביותר הקונים. בואו נסתכל על הדעת והמשוב המומחים. לחם ד"ר קורנר «כוסמת" - הוא השימוש של דגנים מלאים, כמו גם חומצות אמינו טבעיות. המוצר מכיל חלבון גבוה, ויטמינים שונים ומינרלים. אם אתה לא אוהב כוסמת, אך מבין כי תבואה זו חייבת להיות נוכחת בתזונה, לנסות את הלחם. אולי הם יהפכו עבורכם חוויה חדשה.

כיכרות עצמם מייצגים צפיחית סטנדרטית. הם אווריריים מאוד רזים, יש לו טעם עדין. הכל אומרים כי הלחם הוא מאוד שברירי, הם פשוט מתפרקים בידיים שלך. הרכב הכי הצנוע, את הטעם מדי. עם זאת, בהעדר מלח שעושה אותם מתאימים לשימוש בתזונה. 100 גרם של המוצר מכיל רק 200 קלוריות, אבל את החבילה בכל פעם לאכול פשוט לא תעבוד.

לחם בטעמים לתה

בהפסקת הצהריים עבר וזה הזמן להתחיל קינוח. ואם אתם בדיאטה? במקרה זה, הבחירה האידיאלית תהיה ד"ר לחם קורנר «חמוציות». תזונאי ביקורות להדגיש שזה מתוק ואינו מאפשר לך דמות רזה, ומהווה אלטרנטיבה ראויה. כחלק דגנים מלאים, סיבים, ועל שום סוכר. טעם נעים מושגת על ידי פרוקטוז, אשר, אם כי עתיר קלוריות בפני עצמה, אבל זה יותר עדיף למי להוביל אורח חיים בריא. בואו נסתכל על השוואה פשוטה. 100g בר שוקולד - הוא 500 קלוריות, ו ככרות אריזה - 300 קלוריות. זהו העיקרון של פעולה לא בוטל. משסיימו לאכול לערב כמה חבילות של רוב הכיכרות תזונתיות, אתה לא תוסיף הרזון שלו. באופן דומה קוביית שוקולד לא להוביל לעלייה במשקל.

עם זאת, יש עוד נקודה שמבחינה לחם ד"ר קורנר «חמוציות». תזונאי ביקורות אומרים כי במבנה ישנם מספר רב של סיבים תזונתיים מסיסים ומסיסים. יש להם השפעה חיובית על תהליך העיכול כולה, כמו גם להאיץ את הרוויה.

פסק דין קונה

אבל את הטעם יאכזב למי שרוצה לחוות את הנוכחות הבולטת של חמוציות. אתה צריך להקשיב היטב את הרגשות שלהם, כדי להבחין. וכך זה רק לחמים מתוקים שדומים ניפח אורז. תזונאים מזהירים כי לרדת במשקל רק ממה שאתה לטרוף את המוצר הזה לא יצלח. אבל אם הם להשלים את התזונה המשעממת לתזונה יכולה לעמוד עוד הרבה זמן בלי לשבור.

מה הם אומרים על הקונים לחם ד"ר קוקטייל דגנים חמוציות קורנר «"? ביקורות להדגיש כי הם טעימים יותר מאשר עמיתיהם הקלאסיים שלהם, ובכך מושלמת למסיבות תה. עם זאת, ישנם גם חסרונות: הם דביקים, ואם אתה לשכב חפיסה פתוחה, אז דבוקים זה לזה. תזונאים אומרים כי זנים מתוקים לאנשים שרוצים לרדת במשקל, אינם מתאימים.

במקום מסקנה

למרות הדמיון, יש לחמים אפקטים שונים על גופנו. לדוגמא, כוסמת מומלצת לאנשים עם אנמיה, סוכרת ואלה הסובלים מהשמנה. אם אתה נוטה הצטננות ומחלות עור, עדיף לכלול לחם שיבולת שועל דיאטה. מחלות של מערכת העיכול מומלץ לאכול מוצרי חיטה ושעורה. לחם Multizlakovye - הוא אפשרות תכליתית לכל המשפחה.