עצמית טיפוחהגדרת מטרה

דוגמאות למטרות SMART. הקריטריונים לקביעת מטרות עבור SMART

אין זה סביר כי חיים ללא מטרות יכולים להיחשב שלמים. כל אדם חייב להיות משהו שאני רוצה להתעורר כל בוקר ולפעול. אבל לא כל מטרות קלות להשיג. ובדרך כלל העמדות הקשות ביותר להביא רווח ניכר, הכנסה, שביעות רצון עצמי, וכן הלאה. ד (תלוי לאיזה דמות הם). כדי להשיג משהו, אנחנו צריכים ניסוח מוטיבציה המוסמך של ההתקנה. כל זה מצביע על הרצון לראות דוגמאות של מטרות SMART.

הגדרה

אז, סמארט - ראשי תיבות כי הוא ישים נרחב בתחום ניהול פרויקטים וניהול לקביעת מטרות. זה מתייחס השיטה המקורית של קביעת מטרות אוריינות. כל אות מגדירה מילה אופיינית לה.

  • S - Specific זה, המתרגם כמו "בטון".
  • M - למדידה, כלומר "מדידים."
  • וזה - זה הוא בר-השגה, המתרגם כמו "השגה".
  • R ו- T - רלוונטי ושעה-כבול (תאריך «" ו 'זמן-מוגבל').

כלומר, אם ממש מתורגם קיצור רוסי, אתה מקבל רחוק SMART, וזורק. אבל סמל כזה, כמובן, אף אחד לא משתמש.

ראוי לציין כי למרות בתחילה מודאג וניהול SMART ואזור עסקים, הוא כעת נרחב ליישום בחיי היומיום. אחרי הכל, את הגדרת המטרה היא הבסיס של מלא, פרודוקטיבי ולא בחיים קיימים לשווא. ולעתים קרובות כל החוויות האישיות שלו, הבעיות והתלונות הקשורות העובדה שהוא לא יכול להשיג את מה שהוא רוצה. או אם לנסח את זה במילים פשוטות, כדי להשיג את מטרתה, שכן הוא אינו יודע היכן להתחיל ואיך להתקדם. ובכן שווה דוגמאות בהתחשב מטרות SMART ואת טכניקות העיקרון.

הגדרה קונקרטית

אז זהו - הפריט הראשון טכניקת SMART העיקרית. המטרה צריכה להיות ספציפית ככל האפשר. תניח אדם חלומות של בבתיהם. לא רק חושב, "אני רוצה פינה משלך." אתה צריך להחליט - זה יהיה בית או דירה? מהו המספר של מטרים רבועים חדרים? עבר תקופה ספציפית בתקופה מתוכננת רכישה? כמה כסף זה ייקח? יש צורך ממש לשים הכל על המדפים, ואפילו למצוא גרסה גסה. וכדי לתקן את זה על נייר. לדוגמה, מאז "דירה 1 חדרים, 20 מ"ר. מ ', בשווי של 1.2 מיליון רובל, והתאריך המשוער של רכישה -. 2018/10/03 "

ההבדל הוא ברור. במקרה השני, האדם ייצג באופן ספציפי את מה שהוא מבקש. וזה יהיה יותר קל להשתמש התת המודע שלך ולשלוח אותו, יחד עם המשאבים שלה כדי להשיג את המטרה.

מְדִידוּת

הקריטריון החשוב השני, אשר מומלץ לבצע את שיטת SMART. המטרה צריכה להיות לא רק ספציפית, אלא גם צבוע.

תניח נערה שרוצה להיות אטרקטיבי. זוהי מטרת רעיון מאוד מעורפלת. צריך קריטריונים מְדִידוּת! לדוגמא, זה: "אני רוצה להיות אטרקטיבי יותר. הראשון - להצטרף לחדר כושר ולרדת במשקל 5 ק"ג ב 2 חודשים של אימונים. שנית - לעשות פרצוף נקי. השלישי - כדי לעדכן את המלתחה שלך עם שני סטים של בגדים. רביעית - ללכת מניקור. החמישית - תספורת ולצבוע את השיער ".

אז המטרה של להיות יותר אטרקטיבי הפכה יותר מדידים ולכן בקלות השגה, כי הפרמטרים שהוגדרו שבה ניתן להתמקד התוצאה הסופית. בהתאם תחומי החיים הם נבדלים, אבל באופן כללי, המשמעות היא אותה.

attainability

המפרט את הקריטריונים מטרות SMART, אתה צריך תשומת לב אישית להשפיע היבט זה. עם reachability של בעיות רבות. שאיפות - זה בסדר, אבל אנשים שוכחים שאנחנו צריכים להיות מציאותיים. אם אישה עם שלושה ילדים, מעולם לא עוסקת בספורט, בגיל 35 שנים החליטו להתעלות ג'וליה Gyuntel, אז, בלשון המעטה, זה - אופטימיסט גדול.

בעיות לעתים קרובות יותר מושרש זמן. אם נערה רוצה לרדת במשקל בחודש האחרון כדי 20 ק"ג, אז זה גם בעיה עם ריאליזם. הנה השנה - היא קרובה יותר למציאות. טעות נוספת היא הגדרת מטרות רבות מדי לתקופה קצרה של זמן. הרצון שלושה חודשים כדי ללמוד אנגלית, וגם משאבת השריר, ואת הקטגוריה הנכונה "C" כדי להשיג ולבנות את העסק יותר - זה טוב, אבל לא מציאותי.

עדיף לשים מטרה אחת, אבל קצת מופקע. נניח שאדם יודע כי בשלושת החודשים הקרובים הוא יוכל להרוויח 150 אלף רובל, אבל הוא רוצה יותר, כלומר - 200 אלף רובל. ובכן, אז למה לא במודע מבקשים לסמן 220 000 רובל. אז ברוכים 200,000 יושגו - האיש הזה היה מופתע כדי לחגוג את הסיום-חכמות המטרות שלה.

רלוונטי

קריטריון זה גם לא ניתן להימנע, נותן דוגמאות של מטרות SMART. אבל בתור התחלה - כמה מילים על מה שרלוונטי בהקשר זה. למעשה - הוא שם נרדף מילים כגון "נאותה" ו "התכתבות". תניח אישה הציבה לעצמה מטרה - להיות גיבורה-אמא. אבל באותו הזמן, הוא להוט לבנות עסק גדול. Irrelevance שם - יצטרך לבחור דבר אחד, כי אחד או פעילות אחרת לוקחת ממש 28 שעות ביממה (וזה לא טעות דפוס).

או, נניח, אם אדם החליט לקום כל בוקר בשעה 6:00 ולרוץ, אבל בעת ובעונה אחת הוא רוצה פעמיים בשבוע כדי להשתתף במסיבה ותהנה שם עד הבוקר - גם כאן, יצטרך להחליט. אחרי הכל, אחד יפריע אחרים, ולהיפך.

ודאות לגבי זמן

זהו - אחד יותר ניואנסים, שמירה על שכרוך הגדרת מטרה של SMART. תניח חלומות גבר מכונית יקרה. ראשית, בעקבות כל הקריטריונים הנ"ל, זה רושם את כל "על המדפים" (יצרן, דגם, שנת ייצור, הרכבה, וכן הלאה. ד). שנית - לקבוע לעצמה את מסגרת הזמן שבה הוא נאלץ לחסוך עבור מכונית. יתר על כן, הוא חייב לציין את התאריך המשוער (כמו במקרה של דירה, מה שנאמר בהתחלה), ואת הסכום שהוא חייב להפריש מדי חודש לרכישת הנחשק.

כנ"ל לגבי תחומים אחרים. דוגמאות למטרות SMART ניתן למצוא בכל מקום. נניח שאדם רוצה לכתוב ספר. "יום אחד אני אתחיל!" - כך הוא חושב. זה לא בסדר. יש צורך לזהות בעצמם מועד לתחילת העבודות על כתביו להקים מסגרת שבתוכה, בתיאוריה, צריך לענות.

ובכלל, עדיף בכל, אפילו ביעד הקטן לספור זמן. אז לעשות הרבה אנשים מוצלחים. יתר על כן, אפילו יש טכניקה, מה שמרמז קביעת יעדים לטווח קצר (1-3 חודשים), בינוני-ארוך (90 ימים - 12 חודשים) ולטווח ארוך (שנה אחת או יותר). שיטה הגיונית ונוחה. לדוגמה, כדי להרוויח כסף בטלפון יקר מאפל יכול להיות עבור 3 חודשים - מטרה לטווח קצר. "דק" בשפה הגרמניה לרשות רמה מדוברת - לטווח ארוך, זה ייקח שנה.

תאימות מלאה

ובכן, כדוגמאות שווה בצטטו את העיקרון של מטרות SMART העונים על כל הקריטריונים שלעיל.

כולם אוהבים לקחת הפוגה. ואם אתה רוצה לבלות את החופשה שלכם בלתי נשכחת, אתה צריך להגדיר לעצמך מטרה: "כעבור שנה, 2018/12/25, Nayfaru לטוס לאי, להישאר בבית הארחה על חוף פרטי עבור 10 ימים. לדחות לנוח 150 000 רובל לשלם עבור 12 החודשים הבאים. " יש בה הכל - את הפרטים, מדיד, בר השגה עם את הרלוונטיות ואת העיתוי.

הנה דוגמה נוספת, פשוטה: "למד לשלמות עבור 3 חודשים של כללים לשימוש של פעלים חריגים בשפה הגרמנית, עושה מדי יום 1.5 שעות, למעט יום שבת ויום ראשון."

או הנה עוד: "בחודש פברואר ומארס, לכתוב עבודה במוקדמות הגמר, הקלדה יומי על שלושה עמודים של המוסמכת (לא טיוטה) בטקסט, למעט בסופי שבוע (שבת וראשון)."

העיקרון של היררכיה

זה צריך להעלות את תשומת הלב הוא עדיין דבר כזה כמו עץ של מטרות על ידי SMART. דוגמה יוצג גם.

למעשה, הוא רשימה מובנית של כל הצמחים, אשר ממומשים. אבל יש תכונה אחת. כלומר - המטרה של נמוך "עץ" לשרת להשיג יותר רציני. עיקרון זה עובד פשוט.

נניח שהמטרה העיקרית, העומד בראש "עץ" - הוא 150,000 רובל, שנצבר במהלך השנה. "שורש" בסיס, יהיה הכלכלה. קניית מוצרים בעלות נמוכה, מתמכר הקפה היומי, קנו בדרך לעבודה בבוקר, אתה מקבל כדי לחסוך יותר כסף בארנק שלך. "עזר" הבא המטרה היא לשפר את התפוקה שלו. עיקר העבודה - שכר גבוה. וכך הלאה. העיקרון ברור: העץ צריך להיות מורכב מכמה מטרות קטנות, את הביצועים של כל אחד מהם יקבלו קרובים לליבה.

סוף סוף

ולבסוף, כמה מילים על ניואנסים כאלה, כמו הצהרת כוונות של SMART. המדגם הוא מעל (לא רק אחד), וכן, להסתכל עליה, אפשר להבין כי הדבר החשוב ביותר - הוא לציין קיצור. אין צורך לצבוע את כל המספר האינסופי של דפים (אלא אם כן, כמובן, לא רוצה ליצור תכנית עסקית). המטרה חייבת להיות מנוסחת בצורה תמציתית ועניינית - הוא העיקרון המרכזי.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.