עצמית טיפוחפסיכולוגיה

אופטימיות - היא היכולת לראות את החיובי בכל מצב

דיילי מן האדם יש הרבה אירועים - שמח, מצחיק, עצוב, מעצבן, לא נעים ... למרבה הצער, זה האחרון הוא הרבה יותר. ככה חיים. ואם אנחנו שומעים חדשות על אירועים בעולם, נראה כי אין שום דבר טוב וחיובי. "כל הרע ... ומחר צפוי להיות אפילו יותר גרוע ..." - אנחה כבדה, אומרת פסימיסט וכן כיף אופטימי ולחייך ואמרה, "זה לא יכול להיות כל רע כל זמן! סביר להניח, מחר יהיה משהו נחמד. " ככה העם: יש הרואים בכל דבר רק את השלילי, בעוד שאחרים מנסים לעבור את החיים, בראש מורם, ותקווה למזל טוב ואושר.

המילה "אופטימיות" פירושו ...

בואו נודה בזה. פסיכולוגים אומרים כי אופטימיות - היא היכולת לראות אף אחד, אפילו במצב שלילי, משהו טוב. ביטחון זה כי טוב שורר בעולם, ובסופו של דבר זה יהיה לנצח. אופטימיות - היא היכולת לא נעצר שם. שאיפה זו לשפר את עצמם כל הזמן, אנשים אחרים ואת העולם הרחב. אדם אופטימי תמיד רואה את הנוכחות, לא עדר. דוגמא מאלפת כוס כי הוא חצי מלא, על פי האופטימי, אבל לפי פסימיסט חצי ריק. , זה כמובן, אנקדוטה. אבל הוא היה זה משקף את המהות של אופטימיות ופסימיות.

קצת על הפילוסופיה

בפילוסופיה, יש גם דבר כזה כמו אופטימיות אפיסטמולוגי. בוא נראה מה זה. האפיסטמולוגי אופטימי - זה תחום אחד אפיסטמולוגיה, שנציגיו טוענים כי אדם, באופן עקרוני, יש אפשרויות עצומות ובלתי מוגבלות על הדרך אל הידע של העולם, המתקנים השונים שלה, כמו גם, כמובן, את עצמו. יש, עם זאת, כמה קשיים, אשר יש אופי היסטורי, אבל האנושות חייבת סוף סוף להתגבר עליהם ולגלות את כל הסודות של היקום. אחד הנציגים המבריקים של התאוריה האופטימית אפיסטמולוגי היה אפלטון, שטען כי קיים "עולם מושלם", אשר מכיל את כל הנשמה לאחר המוות. עם זאת, לאחר שנולד שוב, הם שוכחים את זה. הפילוסוף האמין כי המטרה של הנשמה - חושב על עולם אידיאלי, ולהביא אותו אל הקרקע. הוא טען כי ידע - זה רק זיכרון. התפיסה ההפוכה אל האופטימיות האפיסטמולוגי היא פסימיות אפיסטמולוגי, אשר מבוססת על הטענה כי גבר הוא מוגבל ביכולות הקוגניטיביות שלהם האנושות לעולם לא תגיע אל "האמת."

האם זה קל להיות אופטימי?

כבר אמרנו כי האופטימיות - היא היכולת ליהנות מהחיים, לא משנה מה. זה נהדר, נכון? אבל כמה קל זה להיות אופטימי? בקלות כאשר דברים הולכים את הדרך שבה אנשים רוצים בחיים. חברים אמיתיים, משפחה אוהבת נפלא, עבודה יוקרתית. אבל, למרבה הצער, לעתים קרובות כל אינה ורודה כל כך. מוות של המשפחה, בגידה בחברים, בעיות בריאות. אירועים אלה עשויים לנהוג אותם כולם בדיכאון, ואפילו אותו אדם מוגדר אופטימי מאוד. האין זאת? עם זאת, כוחו של אופטימיות הוא כדי לחוות את הבעיות הנ"ל עם הראש מורם ועם גישה חיובית. ותמיד מקווה רק לטוב. אופטימי זה מבין כי כל הבעיות שלו הן זמניות, ואל תשכח לבצע את "לבן", אתה רק צריך לחכות שלה "הקו השחור". והוא תמיד עושה, בגלל האתגרים נשלחים אלינו כך באומץ שעברנו אותם, למדו כמה לקחים לעצמם להחכים, יותר מושלמים, יותר נחרצים.

להיות אופטימי!

אנשים רבים תוהים איך להפוך אופטימיסט, כי לעתים קרובות מאוד בלי גישה חיובית הוא קשה מאוד לעבור מגוון של מצבים לא נעימים בחיים. יצויין כי האופטימיות - היא תכונת אופי, הפסימיסט יכול בקושי ללמוד להסתכל על העולם דרך "עלה בצבע משקפיים", אבל כדי לנסות ולהשיג כמה תוצאות, כמובן, אפשרי.

  1. למד להבחין טוב ואור בכל הדברים הקטנים: מזג אוויר טוב, פגישה עם חבר, לקנות דברים יפים ספר מעניין ...
  2. מתמקד בדברים הטובים שכבר יש לך ומעריכים אותו. אחרי הכל, כמו שאומרים, "כי אנחנו לא מאחסנים ...". המשך ... כולם יודעים הוא מאוד כואב להבין שזה היה מדהים שם, אבל להבין שזה לא היה.
  3. אם בחיים שלך משהו לא קורה בדרך שאתה רוצה אותו, לחשוב למה זה קורה. לעתים קרובות, הסיבה היא לנו. שינוי היחס שלהם לבעיה, אתה יכול לפתור את זה.
  4. תקשר עם אופטימי! אנשים פסימיים אגודים לא יוכלו לשפר את מצב הרוח שלך ולתת לך ביטחון.
  5. צפה קומדיה וסרטים, המספרות על אנשים, חזק ברוחו.
  6. קראו ספרים חיוביים.
  7. תן לעצמך ואת יקיריכם קצת שמח כל יום - ואתה תראה שהעולם הופך צבעוני יותר.

סוף סוף

תהין בחיים ולהיות אופטימי! Smiles לך מצב רוח טוב! קח את החיים באופן פילוסופי. זכור כי, בעוד בחיים, אתה ואת יקיריכם, בעיות בלתי פתירות לא קיימות!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.