שמן הפשתן השימושי

שמן מזרעי פשתן ארוך כבר בשימוש על ידי אדם עבור מגוון רחב של מטרות. זה לא משמש רק במזון וטיפל בהם ממחלות רבות, אלא גם לעשות מסכה על הפנים והשיער, ואפילו משמש צבעים הרבייה.

שמן פשתן הוא מאוד שימושי. זה מרפא מחלות של מערכת העיכול בדרך, מוריד כולסטרול, מגן מפני סוכרת, סרטן ומונע תסמינים של תגובות אלרגיות. יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים ומשפר את מצב הרוח. מומלץ לאכול חולים וילדים חלשים. חשוב מאוד לקחת אותו במהלך ההריון משום שהיא מקדמת התפתחות תקינה של הילד.

שמן מן זרעי פשתן הוא יעיל לירידה במשקל. זה מנקה את המעיים, משפר את חילוף החומרים ומדכא תיאבון.

לעתים קרובות שמן פשתן משמש לשימוש חיצוני: מטפל כוויות, מחלות דלקתיות ואפילו פציעות קרינה של העור. כאשר מיישמים זאת קמטי מוצר, קשקשים ומרחיבים לשיפור מצב עור.

איך נוכל להסביר כזה אפקט מדהים של שמן פשתן?

כל העניין בהרכבו. שמן פשתן מכיל הרבה ויטמינים. וזה יש ויטמין ה- F, אשר אינו מסונתז על ידי הגוף, אך הוא שימושי עבור פעולתו. בנוסף, אומגה 3 חומצות שומן, שמן זה מכיל הרבה יותר אפילו מאשר שמן דגים. אנחנו יכולים לומר כי שמן זרעי פשתן - המקור היחיד של חומר זה, אשר נקרא סם נעורים.

עבור רבים נשאלת השאלה, היכן לקנות שמן פשתן.

עדיף לקנות אותו בכל בית מרקחת. יש לא רק שמן נקי מזרע פשתן, אלא גם מעורב עם נבט חיטה, seabuckthorn, בתוספת מינרלים. במיוחד שמן פשתן שימושי עם סלניום, מחוסר אלמנט זה מוביל ראייה והזדקנות מהירה. אבל סלניום ממוצרים אחרים לעתים קרובות נספג היטב בשל הפרות של המעי, לכך ולחבר אותו עם שמן פשתן. זה משפר את התפקוד של מערכת העיכול ומקדם את הספיגה המלאה של סלניום.

המרכולים הם עכשיו גם החלו למכור שמן פשתן. אבל כדי שזה יהיה שימושי, עליו להיות מסוגל לבחור את הזכות. זה חייב להיות מכבישה קרה, מאוחסן בתוך בקבוק זכוכית כהה, וצבע להיות חום זהוב ושקוף. שמן איכותי לא צריך טעם מריר. כדי לשמר את התכונות לטובות, להשתמש בו במזון ללא טיפול בחום, וזה עדיף לאחסן במקרר.

איך ניתן להשתמש בשמן פשתן?

זה ניתן להוסיף דגנים, תפוחי אדמה, סלטים. יעץ לו לקחת לפחות שנתיים עד שלוש כפות ביום.

אתה יכול להשתמש במוצר תרופתי זה כלפי חוץ.

לטיפול קצוות פריכים פיצול צריך לעשות מסכה של חלמון ביצה טרוף עם שמן או שורשים כתושים של אפונה.

זה הופך את העור רך וגמיש, מסיר קמטים ומעניק לחות. עבור מסכות לעתים קרובות מעורבב עם דבש, חלמון ביצה ומיץ לימון.

אין התוויות נגד לשימוש של שמן פשתן. זה יכול לקחת את כל המשפחה, הוספת מגוון רחב של מזון ומאפים.