בריאות, הכנות
שומן: כדי לעזור לרדת במשקל?
משקל עודף - אחד הנושאים של הנשים העולמיות. מה בדיוק לא צריך ללכת כדי להיכנס לכושר, למצוא פרופורציות רזה ללבוש את הבגדים שבאמת יהיה כמו. ישנן שיטות שונות ודרכים להתמודד עם משקל עודף. וגם ביניהם יש מבער שמנים - הכנות מיוחדות שנועדו להאיץ את תהליך הירידה במשקל. מה הם והאם או לא לקבל אותם, לנסות להבין.
שני סוגי מבערי שומן
lipotropics
הם נועדו לשבור שומן גוף, והפיכתה לאנרגיה. המבנה kofien, עשוי לכלול צורבי שומן כגון תמצית תה ירוקה ורכיבים רבים אחרים. קבוצת תרופות זו נחשבת יעילה יותר, שכן לא רק מקדמת את ההפרשה עודף שומן, אלא גם ירידה בתיאבון, לשים את קצב חילוף חומרים, הפרשת נוזלים ופסולת עודפים.
סוכנים התרמוגני
שומן בקבוצה זו לשפר את חילוף החומרים, להגדיל את הצריכה היומית של האנרגיה מעתודות השומן. יצוין כי ההשפעה הטובה ניתנת תרופות אלה בשילוב עם דיאטת פחמימות ללא. כלומר הגוף מתחיל לזרום פחות פחמימות, וכדי לפצות על המחסור בהם, זה ייקח אנרגיה היא משומן.
בואו לפרט את הסוגים העיקריים של תרופות שיכולות לסייע במאבק נגד עודף משקל.
- חוסמי פחמימות;
- ל-קרניטין;
- מדכאי תיאבון;
- תרופות משתנות;
- termodzheneriki;
- אומגה 3;
- חוסמי קורטיזול;
- חוסמי שומן.
שומן Szhiteli הכלול ברשימה הם גדול ופופולריים. לצורך זה או אחר כספים צריכים קודם להתייעץ עם רופא כדי לעבור את הבדיקות הנדרשות על מנת להבין את הסיבה של משקל עודף ולנסות לפתור אותה. עצמאי של הקבלה שלהם עדיף לא לממש.
שומן: ביקורות
יצוין כי הדעות על אמצעי שנוי במחלוקת כזה. יש אנשים שמחים עם התוצאה, ואחרים מאוכזבים ואפילו לעיתים קרובות תופעות לוואי ניסיון, להפסיק לקחת את מבער שמנים עושה. כדי לשתות או לא לשתות? זוהי שאלה שנויה במחלוקת. הדבר החשוב ביותר - לדבוק בהמלצות של רופא או מאמן לקחת תוסף תזונה על פי ההוראות ומטלות, תרגיל ולציית הגבלות תזונתיות. צורבי שומן לנשים יכול להיות תנופה טובה עבור אובדן משקל עודף, במיוחד במקרים בהם זה בסטגנציה. ושוב, אין צורך להרעיב ולקחת צורבי שומן, שסבל הרזיה מהירה.
Similar articles
Trending Now