בריאותאכילה בריאה

קינמון ודבש - טוב או רע. השימוש בדבש וקינמון

קינמון - תבלין, אשר עשוי מקליפת עץ וקינמון על ידי ייבוש. הקינמון מולד - סרי לנקה. הרכב סיבים תזונתיים כוללים קינמון, טאנין שרף. הערך של קינמון - תכולת הסידן גדולה. הריח המיוחד של שמני אתריים קינמון לתת.

רוב הנשים נהגו להיחשב אך ורק בתור תבלין קינמון, מרקחה את הטעם של אפייה, התחממות יין מחוממת.

דבש, אנו מרבים להשתמש גם מוכרת תרופה להצטננות, הוספתו לחלוב או פשוט לאכול כפית של תה. במיוחד מתוחכם ודאי יודע כי קינמון ודבש יכול לשמש כחלק מסיכות לשיער ופנים. עם זאת, קינמון (כמו גם דבש) ויישומים למאבק במחלות ויראליות. אבל למעשה, השימוש בדבש וקינמון אינה מוגבלת לאמור לעיל.

קרב קר!

אז, קינמון ודבש. השימוש במוצרים אלו הוא נוגד חמצון ומאפיינים מיקרוביאלית ברשותם במלואו. לא להיות מופרך, לתת רכב מתכון טיפולי לטיפול בזיהומי הצטננות נשימתית חריפים. אנחנו צריכים לקחת רבע כפית קינמון ואותו דבש. נטילת תכשיר זה שלוש פעמים ביום, אתה יכול להיפטר מכל הצטננות.

תכונות שימושיות של קינמון

עכשיו אתה יודע עוד תרופה יעילה לטיפול בהצטננות. אבל זה בהחלט הוא קינמון טוב? הרכב, השימוש ומאפיינים, יישום, תוויות - צריך לדעת הכל, להשתמש קינמון כראוי, מזעור הסיכונים.

במקביל קינמון - היתרונות והנזקים. ריפוי המאפיינים של קינמון, כמובן, ניכר. בואו נדבר קודם כל, אם אפשר לומר כך, את הטוב:

  • הקינמון הוא סם רציני, למשל, הוא תורם להורדת רמות סוכר בדם אצל חולי סוכרת.
  • סיבים תזונתיים וסידן, הרכב הכלול קינמון, להפריש חומרים מזיקים כגון מלחי מרה, ובכך להפחית באופן משמעותי את הסיכון לסרטן המעי הגס.
  • קינמון - כלי נהדר למניעת עצירות ושלשולים, בקיצור, נורמליזציה של צואה.
  • צריכה קבועה של קינמון יכול למנוע את הסיכון להתקפי לב ושבץ. היא מיצוק השפעה על שריר הלב עקב ירידה בדם של כולסטרול "רע".
  • קינמון ובעל ערך כאמצעי להקלה על גירוי עור. לשם כך, זה מתווסף קרמים ומשחות הביתה.
  • בשל הניחוח המיוחד של קינמון נוטים לעורר את המוח ולשפר את מצב הרוח.

התוויות נגד לשימוש קינמון

מאז קינמון משפר את זרימת הדם פועל על הגוף מחמם אותו כמו כל תרופה, יש מספר התוויות נגד:

  • מוצר זה אינו יכול לשמש אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה ומחלות לב וכלי דם. קינמון גורם דפיקות לב.
  • אין צורך להשתמש קינמון בטרימסטר הראשון של ההריון, כמו קינמון גורמת להתכווצויות של הרחם.
  • זהירות יש להשתמש קינמון בגיל מבוגר.
  • זה צריך לסרב לקבל תקופת עלייה משמעותית של חום גוף - Coumarin כלול קינמון, יכול לגרום לכאבי ראש.
  • בשל תכולת ההשפעות השליליות האפשריות באותו coumarin קינמון על הכבד בעת נטילת קינמון בכמויות גדולות - יכול לעורר צהבת (שימוש השפעה חיובית על הכבד בכמויות קטנות, עוזר לנקות).
  • קינמון עצמו מדלל את הדם, כך שאתה צריך להימנע מצריכתו לאנשים עם קרישת דם מופחתת, כמו גם שימוש חום-צמצום, דומה למעשה כדי אספירין.
  • יכולים להשפיע לרעה הקבלה של קינמון עם רגישות מוגברת.
  • מי ייתן לגרום לקלקול קיבה במקרה של מחלות של מערכת העיכול.
  • חוסר סובלנות הפרט של קינמון.

תכונות שימושיות של דבש

למותר לציין, על היתרונות של דבש, שמענו כולנו. אנו מציינים את המאפיינים:

  • יתרה מזאת דבש מחזק את המערכת החיסונית ויש לה השפעות אנטי דלקתיות, יש לה גם השפעה חיובית על מערכת העיכול.
  • בשל התכולה הגבוהה של דבש ברזל יכול לשמש לטיפול באנמיה.
  • מתיקות הדבש נותן פרוקטוז ולא סוכרוז. זה מאפשר את השימוש בדבש ידי אנשים עם סוכרת.
  • בנוסף תכונות אנטיבקטריאליות אנטי, אשר דנו לעיל במאמר זה, דבש יש תכונות אנטי-פטרייתיים.
  • דבש מקדמת הצטברות הסידן בגוף, עקב התכולה הגבוהה יכולתה לעכב את הסידן בגוף.
  • הוא משמש כדי להילחם הזדקנות מוקדמת.

התוויות נגד לשימוש דבש

  • מאידיוסינקרטיות.
  • אלרגי דבש.

להתראות, סנטימטרים

עם שפע כזה של תוויות אולי חשבת: קינמון עם הטבות דבש או ... לא, אני לא מפקפק, רק לציית מידה.

הידעת כי קינמון עם דבש משמש כתרופה הביתה נגישה לציבור לירידה במשקל? בהמשך העמוד תוכלו ללמוד כיצד להשפיע על תהליך של אובדן קינמון במשקל עם דבש. מתכון, שימוש, אובדן משקל, לסקור על הכלי הזה - כל מה שאתה תמצא להלן.

לא כולם יודעים, אבל קינמון עם דבש, אשר השימוש בו אושרה, שימשו בהצלחה בתזונת האדם. אפקט מדהים של השימוש במוצרים אלה בשילוב הוכיח בפועל. אולי כדאי להמליץ על קינמון ודבש עבור מי שלא יכול להביא את עצמו ואת קיצוני לשנות את התזונה שלך.

שפעת הרזייה הקבלה מובטחת על ידי השפעת קינמון קינמון מיוחדת על האורגניזם:

  • עם שימוש קבוע קינמון במזון הגוף מתנקה מרעלים זיהומים, עוזב אתה מתחיל להרגיש גל של כוח.
  • מאז קינמון משפיע על זרימת הנוזלים בגוף, מבצע נורמליזציה של כיס המרה, הכליות.
  • האצת חילוף החומרים מקדם ושחרור משקל, שריפת שומן. בנוסף, משקעי השומן החדשים לא נוצרים. גלוקוז הזנת הגוף, הוא מופקד ולא שומן מומר לאנרגיה.

המאפיין העיקרי של קינמון, מה שהופך תיבול זה ממש תחליף במאבק נגד משקל עודף - הדיכוי של רעב. כל שנדרש - הוא השימוש רבע כפית של קינמון בבוקר. אתה יכול רק לאכול את שאר התבלינים, אפשר לבשל עם זה מגוון רחב של משקאות או תערובת.

מתכון קינמון עם דבש עבור הרזיה

קינמון עם דבש לירידה במשקל החל ליישם לא היום, אבל לא כל כך מזמן. העובדה כי שימוש דיאטת קינמון ודבש ידוע על ידי נציגים רבים של הדור המבוגר. "קינמון ודבש - טוב!" - אומרים שהם.

אל תלכו שולל דבש כמרכיב בהרכב של הרזיה. כן, דבש, בקושי יכול להיקרא מוצר תזונתי, אבל זה לא מספיק כי הוא מאוד שימושי עבור גוף האדם, משום שהוא עשיר יסודות קורט ויטמינים, זה גם הולך טוב עם קינמון. אם ניקח סוכן מבוסס על קינמון ודבש, אתה יכול לאבד עד 7 ק"ג לחודש.

יהיה עליך:

  1. מים רותחים (כ כוס). זה נהדר אם אתה יכול להשתמש במים מומסים.
  2. קינמון ודבש ביחס של 1: 2. מספיק לקחת חצי כפית קינמון וכפית דבש.

קינמון צריך לחלוט במים רותחים ולהשאיר למשך כחצי שעה, כך היא התעקשה. דבש יש להוסיף רק אחרי המרק מתקרר והוא protsezhen. כאשר מוסיפים דבש בכמות האנזימים מים חמים נהרסים.

כדי לצרוך את המשקה הזה אתה צריך לפני שאתה הולך לישון ובבוקר על בטן ריקה, חלוקת החלק המבושל לשתי מנות.

יש מתכון אחר. אנשים יודעי דבר, מומלץ להתעקש כפית של קינמון במשך 6-8 שעות, להוסיף את הדבש מיד לפני השימוש.

השילוב של דבש וקינמון נותן אפקט התחממות המאפשר לך להילחם צלוליטיס בהצלחה.

כמו כן יש לציין כי ההתעללות של משקה זה להאיץ את התהליך של ירידה במשקל לא, להפך. כאשר שהאטת משקל תהליך נשיר נדרש להפסיק לקחת את המשקה. הקורס מומלץ לחזור שבועות ספורים בלבד. רק אז קינמון עם דבש - טוב!

כדי להכין אמצעי מבריא קינמון עם דבש, זו יכולה להיות מלווה בהרכב של ג'ינג'ר או לימון.

מוצרי איכות

שים לב: כלי יעיל לירידה במשקל צריך להיות מוכן רק ממרכיבים טריים. בשל העובדה כי ההשפעה של הסוכן מבוסס על אנזימים כי לשבור לאורך זמן, אתה צריך מאוד לפקח על איכות המוצרים בקפידה. הקינמון עדיף לקנות בצורת מקלות, ולטחון לאבקה לבד. זה טבעי כי זה צריך להיעשות לפני כלים לבישול.

בשום מקרה לא ניתן להשתמש בדבש מפוסטר מסוכרים - ממנו לא טוב לא. והכי חשוב, אם אתה קונה דבש טרי, בגיל פחות משנה. רק בתנאים אלה יכולים להיות בטוחים כי קינמון ודבש - להשתמש במאבק נגד השמנת יתר. אחרת, אתם מקבלים משקה טעים, אבל חסר תועלת.

מה הם אומרים?

דוגמאות הרזיה מוצלחת בעזרת משקל הדבש וקינמון. וכל יום יש יותר. תגובות רבות אישרו את היתרונות של קינמון ודבש. דיון השימוש קינמון ודבש ניתן להסיק כי קינמון משקל משמעותי עם דבש הוא לא מכשול. לרדת במשקל בכלל!

קינמון ודבש - שימוש. ביקורות מדברות באופן חד משמעיות על זה. אתה יכול ללמוד על מקרים של ירידה משמעותית במשקל. אנשים רבים אומרים כי צום לא רוצה לאכול ארוחת בוקר אחרי שתיית המשקה. רוב לומר טעם גדול של המשקה המוכן.

נסה בטוח שגם אתה תאהב את המתקן הזה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.