משלי כ כללי אכילה בריאים. פתגמים ואמרות רוסים על תזונה

הקונספט של הפתגם בימי קדם, כאשר היו פולקלור בלבד, עבר מדור לדור.

ההיסטוריה של התרחשות של פתגמים

הפתגמים העתיקים ביותר נחשבים תורתו קבוע נמצא במצרים העתיקה. לפיכך, הדור המבוגר ומנוסה יותר לחלוק את החוויה והכוונה שלהם צעירים.

סיבת הפתגמים היא שהם לעזור לאנשים קצר ביטוי להעביר משמעות רבה. לרוב, זה סוג של פולקלור הקשורים תצפיות ומסקנות של איש העולם הגדול, דרך חיים, פעולות של אנשים אחרים.

משלי יכולים להיחשב במשלים, עברו במשפט קצר אחד. בניגוד אמרות, הם לא יכולים להיות בסגנון בתיאום יפה, כמו המטרה העיקרית שלהם כדי להעביר חוויה של אנשים אחרים בתחומים שונים של פעילות אנושית.

אורח חיים משלי

מאות שנים של תצפיות על הקשר של אנשי חיים והמשך הזמן שלו מועברים הפתגמים הפופולריים. מאז ימי קדם, אנשים לשקוד בריאותם, משום שהם ידעו כי הם חייבים להביא תועלת לקהילת זמן רב ככל האפשר. אפילו אנשים זקנים מנסים להיות מועיל, העוסקים בחינוך הילדים למצווה, בעוד הוריהם היו בתחום או על ציד.

משלי על הכללים של תזונה בריאה, חיים פעילים, אימון גוף קבע בברכה ועודד בפולקלור. ביטויים כגון "מזג הגוף לטובת העסק", "ללכת - יחי" מראה את היחס של אנשים שעובדים קשה רגילים אורח חיים בריא. הפתגם הזה - מניעים המעודדים אנשים מגיל צעיר לזוז יותר, לשפוך מים קרים ואל תפחדו של הקור.

בנוסף עידוד, האנשים אוהבים מאוד אזהרה נגד הדרך הלא נכונה של החיים והמחשבה, למשל, "שינה מספיק - אתה מאבד בריאות," "מאת מישהו מקלל, בריאות", "מתוק לאכול ולשתות -. לרופאים ללכת"

חקלאים לב רע מתוק עבור מצבו הפיזי. ברוסיה, לחם לבן, עוגות, סוכריות אכלו אז רק בחגים דתיים מרכזיים וממתקים טבעיים העדיפו פרותי יער שימושיים וריבה מתוך אותם.

כבר בתקופות קדומות, אנשים להבחין בשינויים המתרחשים איתם בשל הדרך הלא הנכונה של חיים.

משלי על תזונה

משלי כ כללי אכילה בריאים הוא מרכיב מרכזי אמנות עממית. מאז אנשים חיו עם עבודתם תלויה היבול, מזג האוויר, חילופי העונות, אז אל האוכל, היו להם יחס ירא שמים מאוד.

הם מחויבים לא רק את כללי מזון הפתגם ( "לאכול את המנה שלך לעשות להזיע"), אלא גם את ירקות הפרט ופרות, מצביעים על היתרונות שהם מספקים לאנשים ( "שום כן צנון צמוד וחולץ בטן"). זאת בשל שנים רבות של אכילת ירקות פשוט ושימושיים שצמחו ליד כל בקתה בגן ועזר לאנשים לשרוד את החורף.

פתגם על אוכל

אנשים עתיקים מודים המתנות של הטבע והעבודה שלו. תסכול מצא את ביטויו בפתגמים מוקדש לעבודה בתחום ומזון איכר פשוט. והובא לפני ארוחה להודות לאלוהים על המזון כי הוא על השולחן ( "אלוהים נתן את הפיה, ולתת חתיכה"), וכן גידולים, שמש ואביב ( "אביב הזנות שנה").

משלי כ כללי אכילה בריאים מדור הסבים לנכדים, מצביע איך לחיות, כדי להיות בריאים וחזק. זה היה נכון לא רק של מזון או מרכיביו. אנשים לעתים קרובות להבחין כי עדיין עשוי להשפיע לרעה על הבריאות - היא תזונה לא בריאה.

זה בא לידי ביטוי התבוננות זו בפתגמים - טיפים על איך לקלוט מזון. בשנת אנשים, הוחלט לקום מהשולחן עם תחושה של רעב, שובע כי, לדעתם, גרם עצלן ומנומנם.

כנ"ל לגבי כללי התנהגות ליד השולחן: "כשאני אוכל, אני חירש ואילם." אז להרצות לילדים ולמבוגרים בימינו. זהו שלטון חכם מאוד עוזר לילדים להבין כי במהלך הארוחה צריך להתמקד באוכל, אז היא מתעכלת מהר.

משלי כ ירקות שימושיים

אכילת מזונות מסוימים, אנשים צפו התוצאה של השפיע על הגוף שלך. "לאכול שום ובצל - לא לקחת את המחלה", - אמר העם והם צדקו. על התכונות המועילות של הירקות הידועים על ידי השומרים ואת המצרים הקדמונים. במצרים העתיקה, בצל ושום להציב את הקבר, כדי הנפטר יכול להשתמש בתכונות המרפא שלהם בעולם הבא. כמו כן, צמחים אלה מוקרבים לאלים, לתת לאנשי יבול טוב.

"בצל שבע מרפא למחלה" - מסקנה עשתה אנשים חכמים. גם ביוון העתיקה, הירק הזה הוא נערץ כמקור כוח ואנרגיה. זה נתן לחיילים לפני הקרב, ובצל-נכסים מניבים קורע ולהפוך אותו כסגולה נגד עין הרע.

דוחות על האוכל המזיק

העם האמין כי הקשת - זה הכוח של העניים, והם הצליחו לצפות כיצד השפעה מזיקה על העשירים היא שהם בזים הירק הזה. המחלה התרחשה בקרב העניים הם הרבה פחות סביר מאשר העשירי. "המחלה מחפשת מזונות שומניים", - הם אומרים, וזה לגמרי נכון.

המחשבה העניה כי מזונות שומניים לדכא את הרוח ואת כוח רב, גורמת לגוף לעלות במשקל ולהיות רעועים. חוכמה עממית בפתגמים כזה מראה את היחס של אנשים שעובדים קשה, להרוויח את הלחם קשה ולאחר מכן, אל אוכל לא בריא ומזיק ( "פינוק ביטר נכה מתוקה").

זמן רב לאחר מכן, כאשר היתה שפה כתובה, העם, שראו בפולקלור, לא ללמד רק, אלא גם את בני מאות שנים חוכמה, הלכנו לכפרים ואמירות רשמה למען הדורות הבאים. אחרי שהם התחילו להדפיס, ומלמדים כיום בבית שיעורי האמנות העממית בבתי ספר. בזכות האנשים האלה שרדו פתגמים על כללי אכילה בריאים.