מה יותר שימושי - חמוציות או lingonberries? השוואה וסקירות של רופאים

פירות יער הם מזונות נפוצים. יש להם תכונות שימושיות רבות מרפא. אנשים רבים יודעים כי אין צמח מלא כל כך הרבה ויטמינים ומינרלים, כמו חמוציות או חמוציות. מה יותר שימושי עבור גוף האדם, בואו להבין את זה.

איפה משמשים פירות יער

כאשר העונה ברי מתחיל, אנשים משתמשים אלה פירות יקרים בדרכים שונות. הם עושים ריבה, סירופים, תה, הם אכלו טריים. גם ברפואה, גרגרי יער משמשים לעתים קרובות לעשות תרופות שונות חליטות.

עם זאת, אנשים רבים עדיין מתעניינים בשאלה איזה ברי שימושי יותר: חמוציות או חמוציות. מה כדאי להשתמש לעתים קרובות יותר עבורך, תלוי במאפיינים של הגוף שלך על החומרים שאתה חסר.

מאפיינים של שני צמחים

לפני הסקת מסקנות לגבי השימושיות של פירות יער, יש ללמוד את המאפיינים הראשוניים שלהם.

חמוציות יש טעם חומצי, המתיקות כמעט נעדר. עונת הקציר של גרגרים אלה הוא סתיו ואביב. חמוציות גדלות בביצות ובמקומות דומים. יצוין כי באביב את הפירות של צמח זה הם טעימים יותר מתוק, אבל אם זה עניין של תועלת, אז בסתיו של ויטמינים בהם הרבה יותר.

Lingonberry הוא הרבה יותר מתוק לטעום. זה לא מונע ממנה להחזיק כמה שיותר חומרים שימושיים. המקום של צמיחה של פירות יער הוא מחטניים יערות. לפעמים צמח ניתן למצוא צמחים מעורבים. כמו מלקטים מקצועיים אומרים, ביערות מחטניים, פירות הם הרבה יותר טעים. עונת הקציר של lingonberries הוא סוף אוגוסט או תחילת ספטמבר.

השוואה של תכונות שימושיות של חמוציות חמוציות מסובך על ידי העובדה כי פירות יער דומים במראה. הם אדומים, אבל הם עדיין יכולים להיות מובחנים. חמוציות הם גדולים יותר מאשר חמוציות, זה glitters ואין לה שטוח.

הרכב של פירות יער

כאשר מדובר במה מועיל יותר - חמוציות או lingonberries, אתה לא יכול לשתוק על הרכב של גרגרים אלה, כי זה הוא שקובע את מידת התועלת של המוצרים. אז, אוכמניות מורכב:

• ויטמינים B, C, K ו PP.
• אשלגן.
• ארגנטום.
• נתרן.
• נחושת.
• אבץ.
• טיטאן.
• מנגן.
• פלבנואידים.
• חומצה ניקוטית.
• יודה.
• זרחן.
• סידן.
• הברזל.
• בורה.
• מגנזיום.

Cowberry, בתורו, הוא לא נחות cranberries. הוא כולל:

• ויטמינים A, B, C, E.
• ברזל.
• אשלגן.
• מנגן.
• חומצה ניקוטית.
• סידן.
• זרחן.
• בנזואית וחומצה סליצילית.
• חומצה טרטרית.
• חומצה אורסולית.
• רכיבים פקטין.
• טאנינים.
• מרכיבים מינרליים.
• מלח.

לאחר שלמד את הרכב של פירות יער, זה לא יכול להיות חד משמעית אמר כי זה יותר שימושי - חמוציות או חמוציות. יש צורך להבין מה השפעת המרכיבים של צמחים אלה על הגוף.

מה יותר שימושי - חמוציות או lingonberries

מאז ימי קדם, ברפואה העממית, חמוציות חמוציות שימשו כאמצעי לרפא נזקים מכניים, מבושל כמו תה משיעול, שנעשו על בסיס שלהם מרקים רפואיים עירויים. טווח של תכונות שימושיות של גרגרים אלה הוא הרבה יותר רחב ממה שנראה לרוב האנשים. חמוציות יש את המאפיינים הבאים:

• נלחם נגד וירוסים.
• מקטין את הטמפרטורה.
• עוזר אנטיביוטיקה להתמודד עם המחלה.
• הורג את החיידקים.
• עוזר לרפא מחלות של מערכת genitourinary.
• מנרמל את רמת לחץ הדם.
• מקדם עבודה מתואמת היטב של מערכת העיכול.
• מפחית את כמות הכולסטרול "הרע" בדם.
• משפר את מערכת הלב וכלי הדם.
• מבטל שיגרון.
• נאבק עם כל הצטננות.
• משפר תיאבון.
• מגרה יכולות נפשיות.

Cowberry על תכונות שימושיות אינו נחות ליריבו. יש לכך השפעה על הגוף:

• נלחם נגד וירוסים.
• יש לו תכונות antipyretic.
• עוזר לחסל את הבעיות של מערכת genitourinary.
• מונע את הופעת האבנים בכליות.
• מסיר רעלים מהגוף.
• חיזוק קירות הממברנה.
• הוא נלחם עם שיגרון.
• מסיר מיקרואורגניזמים מזיקים.
• מסייע בהורדת לחץ הדם.
• הפחתת כולסטרול בדם.
• מתנגדת היווצרות של משקעי שומן בכבד.
• הוא נאבק עם בריאות רע לאחר שיכרון אלכוהול.

כזה סט של מרכיבים הדרושים המשפיעים על הגוף, יש רק חמוציות חמוציות. השוואה של תכונות שימושיות מרפא של גרגרים אלה לא יהיה מלא, אם לא לוקחים בחשבון התוויות נגד השימוש של צמחים.

התוויות נגד לשימוש

ראוי לציין כי חמוציות, בניגוד חמוציות, יש רכוש אחר. הוא מסוגל לספוג חומרים רדיואקטיביים מזיקים. לכן, אוסף של פירות יער צריך להישמר ככל האפשר ממפעלים, מפעלים תעשייתיים וכבישים מהירים.

חמוציות חמוציות, תכונות שימושיות אשר מגוונים מאוד, הם התווית בבעיות הבאות:

• בעיות עם הכבד, מחלות קשות של איבר זה.
• כיב בקיבה או תריסריון.
• לחץ דם נמוך מדי.

אם כל הבעיות האלה נוגעות לך, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש berries.

כיצד ליישם פירות יער בבית

חמוציות חמוציות, ההבדלים, תכונות שימושיות אשר בשל הרכב שלהם, ניתן להשתמש לא רק ישירות במזון. טיפים פשוטים אלה יעזרו לך לשמור על הבריאות שלך או לשפר:

• מורס מן גרגרים יהיה במהירות לשים אותך על הרגליים עם הצטננות.
• אם יש לך עצירות, cowberry תהיה השפעה משלשל על הגוף.
• מרתח או מיץ אלה הרופאים ממליצים לשתות עם סוכרת. זה יעזור למנוע סיבוכים ולשפר את איכות החיים של המטופל.
• משחה מ ג'לי נפט וגרגירי חמוציות ופרות יעזור לחזק את המפרקים ולרפא פצעים.

שיטות שימוש אלה הן פשוטות למדי. אתה צריך תמיד יש מלאי קטן של פירות יער טריים או קפואים בבית, כך שתוכל להשתמש עצות אלה במידת הצורך.

יישום של פירות יער במהלך ההריון

רופאים רבים ממליצים לאכול פירות של חמוציות או חמוציות במהלך ההריון. בתקופה זו מחכה האישה לסיבוכים ולסימפטומים לא נעימים. בריס מסוגלים להפעיל את ההשפעות הבאות על האורגניזם של האם:

• הם עושים את כלי אלסטי, וזה מאוד חשוב במהלך ההריון.
• מיץ מ פטל מבטל אנמיה ונוירוזה, וגם מורידה את לחץ הדם.
• מרתח של עלי אוכמניות מבטל עצירות קרבות עם נפיחות.
• פירות יער של חמוציות בצורת טריות להגדיל חסינות.
• מונע היווצרות של חיידקים בשלפוחית השתן.

לפני התייעצות עם רופא כלשהו מומלץ להתייעץ עם רופא, שכן במהלך ההריון עלולים להיות סיבוכים נוספים המפריעים לצריכה של מזונות מסוימים, כולל גרגרי יער.

חוות דעת של רופאים

רופאים מקצועיים, מודעים לתכונות מועילות של פירות יער אלה, בטוחים כי בהעדר התוויות נגד הם יכולים לשמש בכל צורה שהיא. גם אם כל מיני מחלות אין לך, כדי להבטיח רמה גבוהה של ויטמינים וחומרים מזינים אחרים אתה יכול לאכול פירות יער או לשתות מרתח מהם. בנוסף, כאשר עונת הקציר של פירות אלה מסתיים, אתה יכול לאסוף סכום מסוים במשך שנה שלמה. ישנן מספר אפשרויות לאחסון פירות יער:

• הכן ריבה או לבשל קומפוט.
• יוצקים גרגרים במים קרים ולהשאיר במקום קריר. בצורה זו הם ישקרו במשך מספר חודשים.
• פירות קפואים. אבל לאחר להפשיר את פירות יער, הם חייבים לאכול מיד.

לכן, אי אפשר לתת תשובה מדויקת לשאלה מה יותר שימושי - חמוציות או פטל. פירות הם מחסן של microelements שימושי macroelements. בנוסף, אתה יכול לאכול את פירות יער של שני הצמחים. אם הגוף שלך חסר ויטמינים ומינרלים, ואז חמוציות lingonberries יעזור לחדש את המלאי שלהם בתוך זמן קצר. אבל אל תשכח שאתה צריך ללמוד את התוויות נגד להשתמש. זה נכון במיוחד עבור נשים בהריון.