מה הוא מאכיל את הילד? כיצד לארגן את זה כמו שצריך?

מה הוא מאכיל? רבים ישקלו השאלה הזאת מוזרה והתשובה היא פשוטה: האכלה - זה מזין. אבל עבור הילד הוא הרבה יותר מסובך. האכלה בייבי - זה לא רק את ספיגת מזון ילד וסיפוק רעב. בשנות ה החודשים הראשונים של חיי התינוק התינוק, במיוחד אם הוא יונק, זה הוא טכס אמיתי, בתקופה שבה אמא מתמסרת פירורים אותה רק כאשר הם, כמו גם במהלך ההריון, הפך לאחד. לכן, גם אם התינוק-בקבוק-תינוק, להאכיל אותו צריך אמא רק מחבק בעדנה מלטפת את התינוק במהלך ההאכלות. אז הוא ירגיש לא פחות בטוח מאשר פירור, אכילת החלב של האמא שלי. לילדים בוגרים ארוחות צריכות להיות גם לא רק בבחירה של מוצרים שימושיים, אלא גם בארגון התקינה של תהליך ההאכלה.

הֲנָקָה

מה להאכיל את הילד? זה, ומעל לכל, תזונה נכונה, אשר לא רק מבטיחה התפתחות וצמיחה ההרמונית של התינוק, אלא גם מניח את יסודות בריאותו הטובה והעמידות בפני מחלות זיהומיות שונות והשפעות סביבתיות שליליות. כמובן, חלב אם הוא המזון האידיאלי עבור הילוד ואמו צריכה לעשות כל שניתן כדי לשמור הנקה. יתרונות ההנקה ניכרים. זהו בעיקר את המאפיינים הביולוגיים הייחודיים של חלב אם, בעלת הרכב מאוזן המספק קליטה טובה של הגוף של הילד שלו. בנוסף, הוא מכיל הרבה חומרים פעילים ביולוגית שחשובים להתפתחות התקינה של הילד.

האכלה מלאכותית

לאחרונה, אחת הבעיות הבוערות ביותר הוא hypogalactia - ייצור החלב מופחת בלוטות חלב של נשים. במקרה זה, הילד צריך להיות הניזונים מבקבוק. המשימה העיקרית - הבחירה של אופטימלי תמ"ל כי עומדת בכל הדרישות של תזונה מאוזנת והגיונית. העדפות מומלצות לתת את הנוסחא המותאמת, המשוער בהרכבו לחלב אם. הם מכילים את כל חשובים לצמיחה והפיתוח של הפירורים של חומרים מזינים, כמו גם את הכמות הנדרשת של ויטמינים ומינרלים. בנוסף, ב תחליפי החלב של אמא כזה מותאם יחס של חלבונים, פחמימות ושומנים.

תכונות האכלה

מה הוא מאכיל את התינוק? זה לא רק את הרוויה של הילד, אלא גם על קיום החובה של כללי היגיינה. כולנו יודעים מילדות כי בריאות - היא ערובה לבריאות. באשר פירורי חשוב במיוחד. ואם הילדים הגדולים יותר מודאג עם היגיינת הגוף, במקרה של דגש תינוקות על שולחן היגיינה.

לעתים קרובות אמהות צעירות, מנסה איכשהו כדי לחסוך לך זמן, לדחות שטיפת כלים בערב. אל תדאגו, כמובן, זה לא. אבל לא במקרה של מנות לילדים. בקבוקים ופטמות האכלה תמיד יש לרחוץ ולחטא לאחר כל ארוחה. בשנת אחרים במהירות מתרבים החיידקים זדוני יכול לגרום לבעיות בריאות חמורות.

גורם נוסף ארגוני - האכלת זמן. בעולם מדבר על ההיתכנות של האכלה על פי דרישה. עבור ילד ההאכלה הטבעית הוא אידיאלי. פעוטות צריכות לאכול בקבוק-על לוח זמנים. זה מוסבר על ידי העובדה כי תמ"ל הרבה יותר נספג יותר בחלב אמו. הפסקה בין ארוחות צריכה להיות 3-3.5 שעות. כמו כן הוא המליץ לבטל את האכלות הלילה לדבוק הפסקה בלילה שש שעות. עם התינוק הטבלה תצטרך להרגיש מלא, ולא היה לו בעיות עם הבטן.

בישול

להתפתחות תקינה של אורגניזם צעיר חשוב מאוד לא רק תזונה, אלא גם על איכות האוכל המבושל. לילדים עד שלוש שנים, הדרישות לעיבוד מוצרי מוצגים גבוהות למדי. ואכן, בעידן זה של היווצרות מערכות הגוף יש טרם הושלם, וכן אי ציות לכללי הכנת מזון עלול לגרום להתפתחות של מחלות. לילדים גדולים יותר, הדרישות הללו אינן כה מחמירות, אך מומלץ לבחור מוצרים שימושיים באיכות גבוהה. כמו כן כדאי להגביל את כמות המזון הילד, אשר עלול לפגוע בגופו: מזונות חדים, מלוח, שומני. חשוב לדעת כי התינוק מוזן הטובה מוכנה טרי, המכיל לא אוכל משמר, כמו האחסון לטווח הארוך שלה עוזר להפחית את כמות חומרים המזינים ולהגדיל את מספר מוצרי ריקבון.

לבשל ארוחה לילד מומלצת לזוג, גם מזונות יכולים ומבשלים ואופה בתנור. עם זאת, עדיין עם תהליך בישול קיטור מאוחסן את הסכום המקסימאלי של חומרים מזינים. מזון תינוקות פעוטים צריך להימחק דרך מסנן או לטחון באמצעות לשלב. כדי להשיג ילד 1.5-2 שנים יכולות להיות מוחדר מזון הדיאטה שלו שדורש לעיסה. ופוחדת לתת מזון מוצק malyutke הוא לא שווה את זה, אחרת להימנע מבעיות עם לעיסה ובליעה בעתיד. בנוסף לאיכות מים מטופלים, פירורי אחרי שנה אתה יכול להציע משקאות פירות טבעיים, מיצים, יוגורט. קפה, מוגזים משקאות לא צריכים לתת לתינוק שלך. ילדים מעל גיל שלוש שנים יכולים להינתן עם קקאו זהירות. הייה תינוק בטוח בתזונה צריך להיות ירקות ופרות נוכחיים, הם מכילים את הדרוש על יסודות קורט אורגניזם גוברים, ויטמינים, סיבים תזונתיים. מתן ילדם חייבת להיות טרי, לא העמיד מבושל.

לסיכום

מה הוא מאכיל את הילד? האכלה מאורגנת היטב, באיכות גבוהה ומוצרים ידידותיים לסביבה תוך הקפדה על כלל היגיינה ובישול - הוא המפתח להתפתחות הפיזיולוגית ואינטלקטואלית הנורמלית, את הבסיס לבריאות ואריכות ימים טובים.