כמה שעות בשנה אנחנו ישנים?

בעולם יש הרבה דברים משותפים, אשר אנחנו אפילו לא שמים לב. החיים הם מגוונים ורב-פנים. אבל עבור זה אנחנו יהירים "מנוהל" על ידי עצמים ומושג כי הם היווסדה ועד.

מחזור של כדור הארץ סביב השמש

לדוגמא, אתה יודע כמה שעות בשנה, דקות, שניות? אגב, השאלה הזאת ברומא העתיקה, הוא יכול בבירור לענות לאפיפיור, שהמנדט שלה היה אפילו להקים מסגרת זמן. זהו האפיפיור הגדול יכול לשנות את מסגרת הזמן באופן שרירותי. רק קיסר Gay Yuly מצא את הרגיל ב הבנתנו את לוח השנה, ולאחר מכן יש כל אזרח לדעת את מספר השעות בשנה כעובדת שגרה ואמינה.

ואנחנו לשדר מדענים? כדור הארץ סביב השמש עושה מחזור של מעל 365 ימים. אבל זה לא מספר מדויק, אבל מעוגל. למעשה, מחזור נובע 365.2564 ימים. השאריות נאספו לאחר הנקודה העשרונית, וכאשר הוא 24 שעות, כפי שהוא אמור להיות ימים, ואז לשים את לוח השנה של יום אחד נוסף. תוספת זו מתקיימת מדי 4 שנים, מה שמסביר את הנוכחות של שנה מעוברת.

האם אתה יודע כמה שעות בשנה אתה ישן? שאלה, אגב, היא לא סרק, ומאוד חשוב. אני בטוח שרבי אנשים שמעו, כי הגאונים לישון להקדיש הרבה פחות זמן מאשר האדם הממוצע. זה באמת. הנקודה היא לא כי הם פחות עייפים. בעולם יש מספיק אנשים שמרגישים בנוח עם משך שינה של שלוש עד ארבע שעות.

וכמה שעות שינה, הסלבריטאים?

לדוגמה, מולטימיליונר המפורסם ג'יי טראמפ מקדיש כל יום לישון 4 שעות. ונפוליאון בונפרטה ישנה רק ארבע שעות ביום. בערך אותה כמות של זמן שינה ניוטון, שהעדיפו "לחסוך" על חלום, מתוך אמונה שזה בזבוז זמן. ליאונרדו דה וינצ'י נח אפילו פחות, כשעתיים. זה לא מנע רב של ידועני לחיות חיים ארוכים ומלאים.

לפני עשר שנים, מדענים של אמריקה ערכו ניסוי, שבו נכח אנשים מכל שלושים למאות שנים. המתנדבים היו יותר מ 1 מיליון. על פי הניסוי הזה, אלה שישנו 08:00 רבים רגילים או יותר, או אנשים שישנו במשך 4 שעות ולמות פחות בתדירות גבוהה יותר מאשר אלו אשר שנתו היה ממוצע של 6 או 7 שעות / יום.

האפקטיבי של "הלילה" של מנוחה

מתברר כי מספר השעות בשנה אנו ישנים, אינו תלוי גאון או "טיפשות" של אדם. העניין הוא, איך אנחנו ישנים, כלומר, כפי למנוחת הלילה שלנו. הפרודוקטיביות של החלום האנושי תלויה בשני ניואנסים חשובים:

• גם אם אדם במהלך השינה נח;
• אדם הרבה שאלות, "החליט," נח.

במילים אחרות, את כמות הזמן שאנו מקדישים לישון, הוא אינדיקטור של מבוקש בחיים האמיתיים. לפיכך, ככל שהוא ישן, פחות מעניין אותו חי.

יש עדיין הרבה שאלות מעניינות. לדוגמה על כמה שעות בשנה, שאנחנו אוכלים, עבודה, לצפות בטלוויזיה, ולתקשר עם ילדים, ללכת, להאזין למוסיקה, סבל, תענוג, עצב. כל הנושאים הללו מתייחסים לחיינו, אז אתה צריך לדעת את התשובות להן, כי זה מאוד מעניין. האין זאת?