כיצד לחשב את המחזור החודשי

המונח הרפואי "המחזור החודשי" מתייחס לשינויים מסוימים בגוף הנשי, המחזור המתרחשים איברים במערכת הרבייה. במהלך מחזור מגיע רגע שבו כל מחזור אישה - רירית רחם דחייה (שכבה פונקציונלית רחם), כפי שבא לידי ביטוי דימום. היום הראשון של המחזור החודשי הוא היום של תחילת וסת, ואת המחזור כולו נמשך בממוצע 28 ימים, אם כי אצל נשים שונות, תקופה זו עשויה להיות פחות או יותר.

כמקובל, מחזור נשי מחולק "מסוכנים" ו "בטוחים" ימים - כפי שהשם מרמז, האישה הראשונה היא מסוגלת להיכנס להריון, את הסכנה השנייה כזו נעדרת. הסיכוי להריון ב מועד הביוץ, כאשר הביצית משתחררת מן הזקיק מוכן לחלוטין עבור הפריה. בהקשר זה, חשוב לדעת כיצד לחשב את המחזור החודשי - יש צורך לא רק כדי להבטיח בטוח כי כדי לקיים יחסי מין מבלי להסתכן להרות, אלא גם כדי להתכונן תפיסה זו במקרה אם ההריון הוא המטרה העיקרית של אישה. עם זאת, יש לזכור כי על מנת לחשב את ימי המחזור יכולים להיות קשים, כי לא כל הנשים הוא יציב.

מיד אני חייב לומר כי "מסוכן" ו "בטוח" ימיהם, אישה יכולה ללמוד רק כדי להזהיר עצמם מפני הריון לא רצוי. בכל המקרים האחרים, שיטת המניעה היא לא רצוי - יחסי מין לא מוגנים עם סיכון של סובלים ממחלות, מחלות המועברות במגע מיני. אם לאישה יש רק אחד מבני זוג מיניים, אפשר להגביל מניעה ושליטה על המחזור שלהם. אם איבדת את המחזור החודשי - בגוף יש שינויים כלשהם, אשר בבירור מסמל את הצורך להתייעץ עם רופא.

איך וכיצד לחשב את המחזור החודשי הוא הכי מוצלח? דרכים לעשות זאת יש כמה, וכל אחד מהם יכול לשמש בהצלחה לא פחות. נשים מודרניות יותר ויותר מעדיפות להשתמש בטכנולוגית מחשב, במיוחד מאז תוכניות בהתאמה תורמות זה, יש הרבה באינטרנט. התפתחויות הטכנולוגיות האלה עוזרות לא רק את הזכות לקבוע את מועד ביוץ, אלא גם כדי לחשב את הזמן מסיר במקרה של הריון, כדי לקבוע את המין של ילד להתחקות תחילת תסמונת קדם וסתית. אפילו גניקולוגים לציין את הנוחות של מתקנים מודרניים - התוצאות ניתן להדפיס במהירות ולהביא איתך למינוי.

אתה יכול לעשות את החישובים בעצמך באופן ידני. לפני שאתה מקבל מחזור הווסת שלך, יצטרך לפקח בריאותם במשך שישה חודשים כדי לבחור את המחזור הוא קצר והארוך ביותר. מספר ימים אמור להיות נספר מהיום הראשון של תקופת הווסת אחד ולפני ביום הראשון של הבא. אחרי זה, את מספר הימים של הצורך במחזור החודשי הארוך והקצר ביותר לחסר 18 ו 10 ימים בהתאמה. הספרה הראשונה תהיה מספר ימים "בטוח" בתחילת החודש, השני - אותו הדבר בסופו של דבר. בין אותם יכולים להיחשב חיוביים עבור התעברות - פעם הסיכוי הטובה ביותר להיכנס להריון.

דרך נוספת, אשר יכול להיחשב לאחד היעילים ביותר עבור אלה שרוצים לדעת איך לחשב את המחזור החודשי הוא קבוע למדידת חום גוף השחר. שיטה זו - השיטה של תזמון - רופאים נחשבים המדויקת ביותר. אם מודדים את הטמפרטורה במשך כל החודש, תוכלו להבחין כי בימים הראשונים של המחזור הוא נשמר על 37 מעלות צלזיוס, היום נופלת 36.6 מעלות צלזיוס, וגם מחרתיים שוב עולה - עד 37.5 ° C. ברמה זו הטמפרטורה נשמרת עד סוף המחזור החודשי, הפחתה מעט לפני תחילת הווסת. במקרה של הריון המדחום יראה אותה חשיבות גבוהה כמו באמצע מחזור, ואם הטמפרטורה לא תעלה בכלל, זה אומר שכל יום יכול להיחשב "בטוח".