אורנג '- תכונות מועילות לבריאות האדם

אתה לא תמצא אדם לעולם לא בחיים שלי לא לאכול תפוזים. אבל כמה אנשים יודעים על התכונות הבריאותיות, שבה הוא עשיר בכתום? תכונות שימושיות של הנושא שלה לא רק בבשר, אלא גם על הקליפה עם הזרעים, כך הדר זו מחויבת פשוט להיות נוכחים בתזונה של האדם המודרני מכמה סיבות, אשר יידונו בהמשך.

תפוזים הם 4 סוגים: רגיל (בשר צהוב ומספר גדול של זרעים), טבור (קיים בעובר עוברי שני), יפו (פרי מתוק ועסיסי עם עור עבה) ותפוזי דם (פרות קטנים עם עיסה מתוקה-אדום דם). באופן כללי, אין הבדל איזה סוג של פרות שנרכש כמו ויטמינים זמינים בכל הצורות.

בעיות עם הזמינות היום הן לא שם, למרות שלא מזמן תפוזים היו משהו נשגב לתושבים שלנו. עם זאת, ויטמינים ומינרלים הנדרשים על ידי הגוף האנושי, הוחלפו על ידי מוצרים אחרים. בסופו של דבר, תמיד יש אלטרנטיבות, אבל זה מסוגל אם כתום משהו להחליף את עצמה? אתה יכול, כמובן, לזכור קלמנטינות - "אחים קטנים", אבל זה עדיין יהיה קצת לא בסדר.

ויטמינים ומינרלים ותפוזים

שאלות כגון "האם תפוזים שימושיים?" מעולם לא יכול לשאול, כי התשובה בכל מקרה תהיה חיובית. אורנג ', תכונות שימושיות אשר אינם מוגבלים ויטמינים ומינרלים, מכיל גם סוכר (ו, זה בתורו, - גלוקוז, פרוקטוז וסוכרוז) ומים.

בואו נחזור ויטמינים. פרי זה הוא עשיר בויטמינים A ו- C וכן ויטמינים מקבוצת B ו- PP. ויטמין C ב תפוזים די הרבה, כי על מנת לכסות את המנה היומית הנדרשת על ידי אדם, אתה צריך לאכול כ 150 גרם של פרי עסיסי (זה לא ערעור, כמובן, אבל העובדה שיש יתרון רציני). אורנג ', תכונות שימושיות אשר מסוגלים לכסות אפילו הנורמה היומית של ויטמין C, הוא גם עשיר בסידן, זרחן, נתרן, מגנזיום ואשלגן - כפי שאפשר לנחש, יסודות קורט זה כלול פרי זה.

קליפת תפוז (הוא מכיל שמן אתרים ופקטין) התייחסה ברפואה כתרופה יעילה נגד קדחת. עכשיו רואה את החולה עם העירוי של קליפת תפוז בידו הוא כמעט בלתי אפשרי, אולם, לפני הפופולריות של סוג זה של רפואה הייתה גדולה מאוד.

מיץ ושמן אורנג

שימושי יותר מאשר מיץ תפוזים? ראשית, היא משמשת מעודד הזעה מעולה עצירות. שנית, השפעת מומלץ לקחת לא רק טבליות וסירופים, אבל מיץ תפוזים (בשל הרכבו הוא מיקרוביאלית). ושלישי, את מיץ התפוזים הוא תרופה טובה עבור צפדינה. אם אתה מרגיש בחילה קלה - צריך לדלל את המיץ עם מים, אז מתאמץ להקיא יהיה מורחקים.

תפוזים, כמו מיץ תפוזים, מוערך כל כך הרבה כי לא נעשה שימוש רק כתרופה נגד צפדינה, שפעת, ואף הם היו חלק שונה שיקויים תורמים להגדלת חיוניות. בדיחה, תפוזים נלקחים (ומן הסתם לקבל) כדי לגזור את הכולסטרול מהגוף לנרמל עיכול (ריקבון מעיים בהדרגה לשבור).

שמן תפוז משמש לא פחות מ מיץ תפוזים. אז, זה מאפשר לך להשיב את הראייה ב עייפות; זה מבטל דימום חניכיים, לבין צלוליטיס הלחימה; מייצב את פעילות הלב; זה עוזר לאדם להתאושש ברונכיטיס כרוני והתנגדות כללית למחלות; מסיר רעלים.

אורנג '(תכונות מועילות של זה, כפי שאתה יכול לראות מהטקסט הנ"ל, הם ענקיים) יכול להביא שמחה לא רק טעם וריח טעים, בגלל הנוכחות שלו (ופירות אחרים) על השולחן ואת המשפחה, ויש לברך בלבד.