שניהם נראים צעירים: 7 סודות

בשנת הלימודים, רוב החבר'ה לחלום על זה בהקדם האפשרי כדי לקבל זקן, אבל אחרי כמה עשורים, כמעט כל אדם, אלא רוצה לחזור הנוער שאנן. מתח מתמיד משפיע על המראה במהירות. אין זה מפתיע כי מספר גדל והולך של מוצרים המסייעים לגברים להיראות צעיר. שוק הקוסמטיקה, המסייע להילחם הזדקנות, הוא גדל במהירות. כדי לשמר את הניתוחים הפלסטיים האופציונליים מראה הרעננים. לשמר את הנעורים ולעזור שבעה טיפים אלו.

humidification

כל בחור שגר עם חברתו, ראה מספר משחות וקרמים, בהם היא משתמשת כדי לשמור על העור במצב מושלם. אבל העור בלחות - היא לא תכונה של נשים באופן בלעדי. ניקוי מדגיש את סימני ההזדקנות על הפנים והגוף. לחות מסייעת להתמודד עם זה. בשנת הכספים מספיק אור הבוקר, ובלילה, להחיל קרם מזין. באותו הלילה, העור מתייבש ביותר, כך בסדר הנכון כל כך חשוב. כמו כן יש לציין כי באזורים מסוימים של הפנים דורשים תשומת לב רבה יותר. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בקרם עבור אזור העיניים - זה ביעילות לחות לעור העדין באזור שבו קמטים מופיעים בדרך כלל מלכתחילה. רוב הכלים יכולים להיות יקרים, אבל זה יכול להיות אופציה טובה ותקציב.

שימוש בקרם הגנה

אם אתה מבלה הרבה זמן בחוץ, אתה בהחלט צריך לחשוב על איך השמש משפיעה על העור שלך. הקרניים האולטרה סגולות המזיקות להרוס את רקמת העור, אשר מובילה לאובדן האלסטיות נפול. בנוסף, היא סובלת לא רק את המראה, אלא גם לבריאות. החוקרים מצאו ארבעים כי אחוז ממקרי סרטן העור אצל גברים. מה זה עוד יותר מזעזע, שישים אחוזים ממקרי המוות מן הצורות החמורות ביותר של סוג זה של סרטן נופל על גברים. פתרון פשוט וזול - החלת קרם הגנה לפני שעזבתי את הבית. רופאי עור טוענים כי זהו אנטי-אייג'ינג הטוב ביותר, נגיש לכולם. בחר רמה גבוהה של הגנה על מנת להבטיח את שלומם של העור שלך לאורך כל היום.

פריטי מלתחה צבעוניים

גברים רבים מעדיפים ללבוש שחור, אפור או כחול עם גוונים חומים קטנים. כמובן, מדובר גוונים היומיום טוב, אבל אתה נראה צעיר, אם אתה מוסיף לארון הבגדים שלך עם צבעים אחרים. מצא צבעים אלה המדגישים את צבע העיניים שלך. אבל זה לא אומר שאתה רק צריך לקחת משהו כחול או ירוק. קראו בעיון את העיניים ולנסות גוונים כי הם לא כל כך ברורים. אם אתה רוצה בהירות, אין זה הכרחי כדי לבחור דברים דומים הבחירה של ילד או משהו חומש בסגנון טרופי. במקום לצעוק צבעים מונחים על ידי הצבעים האצילים של אבנים יקרות.

הימנעות מאלכוהול

שותה יכול להיות דרך טובה להירגע אחרי שבוע ארוך. אבל לפני שאתה שותה כוסית נוספת, לחשוב על מה כל קוקטייל, כוס בירה או יין מוסיף שנים את המראה שלך. אחת הדרכים שבהן אלכוהול משפיע על העור היא אדמומיות. המדענים מסבירים כי היא נגרמת על ידי התרחבות של כלי הדם. במשך זמן, מצב זה הופך קבוע, מה שמוביל להופעת ורידים אדמדמים על הפנים ויוצר מראה נפוח. אם אתה באופן קבוע לשתות אלכוהול, הגוף שלך מאבד נוזלים ואת העור הופך משעמם. מראה צעיר אינו תורם. זה לא אומר שאתה צריך לוותר לחלוטין המשקאות האהובים שלך, פשוט עומד שם זוכר את המספר ואחוז אלכוהול הנצרך. אלכוהול טהור, לא השלים עם סוכר, לא יכול להזיק כמו אל העור, כך את הרוחות - זה הוא בחירה בטוחה יותר מאשר קוקטיילים ממותקים. אבל צריך להיזהר: עם משקה חזק הרבה יותר קל לשתות מהר מדי. שליטת המנות שלכם.

הסרת שיער לא רצוי

בין אם אתה אוהב את שפמו, או שמא סתם עצלן מדי כדי לגלח את השיער העודף תמיד להשפיע על המראה שלך. מחקרים הראו כי גברים עם שיער פן להופיע בסביבות עשר שנים מבוגרות ממה שהוא באמת. בשנת גילוח יש יתרון נוסף - היא הדרך לשמור על עור בריא. רייזור מסלק תאי עור מתים וממריץ את ייצור הקולגן, מה שהופך את הפנים נראו צעירים יותר. בנוסף, לפעמים לא מספיק כדי להיפטר רק על ידי עקיצות בלתי הולמות - גביניו העבות, שיער אף ואוזניים גם לתת לך מבט של איש זקן נטוש. השתמש גוזם להביא האזורים האלה לפי הסדר. זוהי דרך פשוטה וזולה.

אתלטיקה

כדי להיראות צעיר יותר, זה עשוי להיות מספיק רק כדי לקשור את השרוכים בנעליים, לצאת ואיך לתרגל. פעילות גופנית מסייעת להיפטר השומן בבטן, לשפר את היציבה שלך, להאיץ את חילוף החומרים ולעזור לעצור את ההזדקנות של התאים. יש פעילות גופנית סדירה השפעה גדולה על העור. מחקרים הראו כי פעילות גופנית עושה את המראה הצעיר. מהו לא סיבה להתחיל לעשות ספורט?

תזונה נכונה

אתה כבר יודע כי הכח של ממתקים ומזון מטוגן מזיק לבריאות, אך מתברר, דיאטה כזו גם גורמת לך מבוגר במראה. הדרך הקלה והמהירה ביותר כדי לשפר את איכות המזון - כדי להפחית את כמות הסוכר נצרך. מספר רב של ממתקים מגרה דלקת שגורמת לך להיראות מבוגר. בנוסף, הסוכר מתפרק הקולגן. כמות גדולה של סוכר בדם גורמת לכך שהגוף מייצר חומרים המשבשים את האלסטיות של העור. בנוסף, היא מגדילה את הסיכון של מחלות הקשורות לחשיפה לאור השמש. יש צורך להתמקד לא רק על מוצרים שיש להימנע מהם. ישנו מזון המסייע לך לשמור על היופי. ברשימה של מזונות בריאים כוללים פירות, ירקות, דגנים ואפילו גבינה. שימושי עבור חיצונית, ועל תזונה בריאה הוא לא משעמם, ומאפשר לכם ליהנות מהארוחה שלך במלואה.