מזון ומשקאותמוצרים דלי קלוריות

צלחות עם פטריות

פטריות - מוצר פופולרי מאוד להכנת מאכלים שונים שיתאימו לכל טעם וצבע. הם מינים מאוד יקרים של פטריות לנכסים והחומרים המזינים התזונתיים שלה.

צלחות עם פטריות מוכנים במהירות ואינו דורש מוצרים יקרים, זה מאוד נעים טעם וארומה.

מוצר זה הולך טוב עם מגוון רחב של מרכיבים: בשר ומוצרי בשר, דגים ומוצרי דגים, פירות ים, ירקות, פירות, דגנים שונים, פסטה, כך שיש כל כך הרבה מתכונים מן פטריות אלה.

המנה הטעימה ביותר היא מרק עם פטריות. זה די מוצר עשיר ושימושי כי ימשוך את שניהם מבוגרים וילדים. הכן את המנה הוא תענוג. בידיים הנכונות מתברר טעים ומזין, אם כי, אם תעקבו אחרי ההוראות להכנת מרק, אפילו טבח טירון לא גרוע.

בואו נסתכל על המתכון של מרק זה.

אנחנו צריכים:

חצי פטריות קילו, 100 גרם חמאה, שן שום, ליטר ציר עוף, שני בטבלה. לשכות. קמח, עלה דפנה אחד, פלפל ומלח - לפי הטעם, ארבעה השולחן. לשכות. קרם. מחושב לארבע מנות.

נקי, יקצץ בצל ופטריות.

בסיר ממיסים את החמאה ומבשלים את השום והבצל במשך חמש דקות.

מוסיפים פטריות. כבו פטריות עם בצל שלוש דקות. מערבבים במהלך הבישול.

פטריות זרועי קמח ומערבבים.

מוסיפים מרק עוף חם. מביאים לרתיחה. מוסיפים את עלה הדפנה ואת לרתיחה במשך עשר דקות. ואז להסיר אותו מן המרק ולתת המרק מגניב.

אבקת מרק עם מיקסר.

מחממים עד רתיחה, מוסיפים שמנת וכל מרק שמפיניון פטריות הוא מוכן להגשה.

רק זה מה שרציתי לומר. פטריות הן מוצר הכרחי עבור צמחונים אנשי אמונה, כדי למלא בקפידה עמדות דתיות, כמו עשירות בחומצות אמינו חיוניות, החלפת חלבון מן החי, כך הכרחי מערכת השרירים, גידים, פעילות המוח.

צלחות עם פטריות גם להשפיע על מערכת לב וכלי הדם, עצבים, השפעות חיוביות בחולים עם עייפות כרונית, כולסטרול נמוך משמעותי וסוכר בדם.

הם מהווים מקור עשיר של זרחן, כרום, אשלגן, יוד , אבץ. קבוצות המכילות ויטמינים C, PP, B ו- E.

הערך הקלורי של פטריות אלה הוא רק 26 קלוריות לכל 100 גרם. ובכך ליצור תחושת שובע וכן מוצר דל קלוריות.

קחו כמה טיפים על הכנת מאכלים טעימים עם פטריות. ובאשר מרק מתכון עם פטריות, אז המתכון סקרנו את כל השיאים של הכנה, אבל לא מדברים על הדבר העיקרי, איך לאחסן ומבשלים המוצר.

שטף לפני הבישול במים מעט prohladnenko ו לחתוך את הקצוות של הרגליים. פטריות גדולות צריכות לקצוץ וקטנות מספיק - במחצית.

גם אם פטריות המוצר ידידותי טוב בשימוש בצורתה גלם, בכל זאת, רצוי לבשל אותם. מנות שהוכנו פטריות כאלה, מתעכלות בקלות נספגות בגוף, ובכך למנוע הכבידה.

רק טעימות פטריות משומר מוצרים מתקבלים. פטריות במרינדה טובות פיצה וסלטים. כמו כן השיג טעימים קורסים שניים של פטריות, כלומר, תפוחי אדמה, פטריות ועוף, כמו גם חד הופך חס קוריאניים וגזר ופטריות.

אני מאחל לך הצלחה "הרפתקאות קולינריות" ו אפטי בון!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.