פרטים על איך לקפוץ על אופניים

רכיבה על אופניים - זה כיף גדול. אבל לא כולם מרוצים רק להרגיע רייד. רבים תוהים איך לקפוץ על אופניים. עם זאת, אם תבחר ללמוד ממנו, לא חושב את זה עם הלם קל. נצטרך הגון פגע בנקודה רכה על zemelku מוצק, להיות מוכנה לזה.

אז, איך לקפוץ על אופניים? התחל ללמוד רצוי להעלות את הגלגל האחורי. תעשה את זה קל בהתחלה, אבל זה אפשרי. בשביל זה לרכב על אופניים, לא יושב על המושב, ובאותו זמן רגלי polusognite. ארכובות בשלב זה (חלק חילוף, אשר הולך הרגל מדוושת למסגרת) חייב להיות מותקן מקביל לקרקע. כפות הרגליים צריכות להיות שלושים מעלות מוטה קדימה (וזו נקודה חשובה מאוד, כי אתה צריך לזכור אם אתה רוצה ללמוד וללמוד איך לקפוץ על אופניים). בהתחלה תהיה לך לעקוב אחר המצב של הרגליים, אבל בקרוב התנועה יובאה אוטומטיזם.

אז, נעבור לתיאור איך לקפוץ על אופניים. להישען קדימה ולעשות לעצור את התנועה של "למעלה ואחורה". אם הם רק רגליים תובלנה עד בלי הטיה, הן נופלות דוושות בעדינות להקפיץ רק לך, אבל האופניים שלך. יש צורך לבצע מהלך כזה, כל עוד אתה לא מרגיש שאתה יכול בביטחון לבצע את זה. אז אתה יכול להתאמן בחדר שני גלגלי המוט. לשם כך יש עבודת רגליים במחיקה שעשית, הרמת גלגל אחד, אתה צריך להוסיף אידיוט הגלגל. בחזית הקפיצה אתה צריך לשבת לרגליו כדי לקפוץ גבוה ככל האפשר.

זהו מיומנויות בסיסיות שאתה צריך ללמוד בשביל ללמוד כיצד ללמוד איך לקפוץ על אופניים.

קח למשל את העובדה שאם אתה לא יכול בכוחות עצמם לקפוץ גבוה, ו "רכב" לך תוצאות טובות יותר להגיע. הרמת גובה תלויה ביכולות הפיזיות שלך.

ישנם סוגים רבים של כשות, ואחד מהם אנחנו עכשיו רואים ולהסביר איך לקפוץ על אופניים.

טריק שנקרא "לקפוץ ארנב." הוא למעשה דומה התנועה של החיה, כפי שהועלה בחלק העליון הראשונה של האופניים, ולאחר מכן חזרה. כדי לבצע את הטריק הזה אתה צריך בזמן הנהיגה לכופף את הרגליים ולעבור משקל הגוף שלך בחזרה, הרמת הגלגל הקדמי מהקרקע. במקביל אתה צריך לדחוף את הרגליים ולהרים האחורי של אופניו. בחר להכשרת המהירות הממוצעת הכונן, כמו יותר מדי ייצור פחדו כי ימנע ממך לבצע כמה טריקים. שפל מגביר את הסיכון לנפילות כישלונות, כמו קפיצה מוצלחת עדיין צריך אצה, ולא עומד עדיין.

אגב, כל העניינים הנ"ל הם טובים ביותר לעשות על אופניים כמו BMX. זוהי דרך קלה ונוחה יותר. עם זאת, אם אתה לא מפחד בקשיים, אז זה יכול לעבוד על אופניים רגילים. אבל מומלץ להשתמש בו זמנית רגיל, מודל פשוט עם בלי חוכמות וחלקים קטנים לאיבוד בקלות, כדי סוף הסוף לנטוש את הנס של ההתפתחויות האחרונות, אשר בקושי מיועדות קפיצות כאלה (שם באותו בלעדיהם משהו, יקירים) לנפול.