בריאות, אכילה בריאה
ענבים ב הריון. אפשרי או לא?
הריון נחשב בהחלט להיות הזמן המושלם (במיוחד בטרימסטר השני), כאשר היולדת בעתיד ממש יכול ליהנות מהחיים שלהם. ואכן, ברחם התינוק מתפתח בהדרגה, תוכל לרכוש בגדי ילדים, חופשה ארוכה מתחילה. מה עוד אפשר לרצות! עם זאת, רבים של המין היפה נוטים לחשוב על מה לאכול במהלך ההריון. בעיה זו היא חריפה בכל הקורסים המשניים לפני המסירה. העניין הוא כי אמא לעתיד רוצה לא רק כדי ללדת תינוק בריא, אבל לא מרוויחים קילוגרמים מיותרים ככל האפשר. במאמר זה, נתמקד ביתר פירוט על הענבים, בואו נדבר על היתרונות שלה.
כל אישה יודעת כי כמעט כל הפירות הם יתרון. ואכן, הם עשירים בויטמינים, וחוץ מזה, עדיין דל קלוריות. לכן, אנו יכולים להסיק כי הענבים במהלך ההריון, כמו גם כל פרי אחר, הוא שימושי. פירות יער קטן, מתוק עשירים פלואור זרחן, מגנזיום, ברזל ויסודות קורט רבים אחרים. בנוסף, מדענים גילו כי הם מכילים את מה שנקרא הורמון של אושר, אשר נובע מתח מתמיד יש צורך פשוט בחיינו. פירות יער קטן להפחית כולסטרול בצורה משמעותית יש תכונות חומר משלשל קל, עשוי להפחית את לחץ הדם. המסקנה מציעה את עצמו. אם ולבחור במזונות בריאים במהלך ההריון, אך רשימה זו צריכה בהכרח להשתתף הפרי הזה.
את ההשפעה השלילית
כמובן, זה לא קורה בכל דבר בחיים שלנו הוא טוב. לכן, מומחים נוטים
מצד שני, את הענבים במהלך ההריון מהווה זרז כל התהליכים gazoobrazovatelnyh בגוף הנשי, אשר לעתים קרובות מוביל תסיסה. אז, מעי vzuditie מעורר לחץ חזק על הרחם, כי בשליש האחרון יכול לגרום ללידה מוקדמת.
הכל טוב במתינות
יצוין כי למרות כל המאפיינים השליליים, ענבי מאכל שצריך עדיין במהלך ההריון. חשוב בכל לציית המידה. עם זאת, עלינו לשמוע את המומחים אשר חל איסור מוחלט לשתות מיצי ארוזים עשוי גרגרים אלה. העניין הוא כי בסוג זה של המוצר מכיל כמות גדולה של חומרים משמרים, צבע, מעבים וכימיקלים אחרים, שמשפיעה לרעה על התפתחות עוברת.
Similar articles
Trending Now