עיסוי פנים בבית

כל אחד יכול לעשות עיסוי פנים בבית, זה לא בהכרח עובר הכשרה מיוחדת, מספיק כדי ללמוד טכניקה כמו וחליפות לך. כראוי עיסוי להורג יחזור חיוניות פן צבע אדמדם, שיפור מצב העור באופן משמעותי.

כיצד לעסות שלך בפנים?

ישנם שונים סוגי העיסוי שניתן לבצע בבית.

אחד מהם הוא עיסוי מרענן. היא מכוונת ביטול השינויים הקשורים בגיל ומבנים שריריים של העור. בהשפעת עיסוי העור מוחלק, ואת השרירים הם הידקו. אספקת החמצן שלו משתפרת. מומלץ לבצע את עיסוי הפנים בבית לפני שאתה הולך לישון. יש צורך להתחיל בניקוי יסודי, ולאחר מכן למרוח שכבה של קרמים אנטי אייג'ינג ולעשות כמה תנועות של קווי עיסוי רכים. אחריו כדי השפעה עמוקה יותר על העור על ידי קשה ונימול. לאחר מכן, יש צורך לחזור מלטף ורך, רק באזורים בעייתיים ניתן לשפר באמצעות תנועת חיכוך. סיום העיסוי, אתה צריך להחיל קרם מזין על העור שלך.

בצע את זה טוב יותר לפחות פעמיים בשבוע. התוצאות הן מדהימות.

הפופולריות העצומה רכשה לאחרונה עיסוי יפני פן. עצמאי זה הוא פקיעה לעשות.

כמו בכל עיסוי פנים ב שגור, היפנים מתחילים בטיהור טוניק הפנים או החלב. ידיו מומלצות לשמן עם שמן זית לפני ביצוע העיסוי.

הדרך הקלה ביותר לשלוט בטכניקה של שיאצו. עיסוי זה מומלץ לעשות בבוקר ובערב. ביישומו כרוך כל האצבעות מלבד הזרת ועוד. החזק את הידיים על הפנים ועל האצבעות אותה לבצע הקשה, כאילו היה תופים. לאחר מכן בצע את אותן האצבעות מלטפות תנועות מעל העור של המצח מן הגבות לשיער. תנועת הדבר על החלק העליון של הלחיים של האף אל המקדשים. לאחר מכן בצע את אצבעות מלטפות הלחיים חלק אמצעיים לכיוון האוזניים.

כל האצבעות, למעט האגודל, מלטפות את סנטרו הלחיים תחתונים. Motion בבימויו מהסנטר אל האוזניים. כאשר מעסה בצד ימין, עדיף להפנות את הראש שמאלה, ולהפך, כאשר לשים לב שמאל.

די אם שש חזרות של כל תנועה.

מעניין בעיסוי אסייתי.

מבחינתו, קודם אתה צריך להקל את הלחץ של שרירי הפנים, ביצוע מצח אצבעות - אל המקדשים, מן הסנטר - אל הלחי, מלטף. השלים שלב זה של עיסוי סביב זוויות הפה. התנועות חייבות להיות עגולות.

זה ואחריו עיסוי באזור בעדינות סביב כריות אצבע עין טבעת, תוך הקפדה שלא למתוח את העור. יתר על כן, כל האצבעות צריכות להיות בתנועות מעגליות מהאף אל המקדשים.

היעזר בקצות האצבעות כדי בעדינות אך בעוצמה צריך ללטף את לחייה של מקדשים את האף למטה בצורה חלקה אל הלחיים. חזור על תנועה זו מספר פעמים.

השלב הסופי יהיה בתנועה מעגלית מן המצח אל הרקות, אז בעדינות, לחץ עדין, לעסות את האזור מתחת לעיניים, וכלה בתנועות עיסוי מהסנטר אל הלחיים.

ישנם סוגים אחרים של עיסוי. לדוגמה, עיסוי פנים קלאסי. הדבר מתבצע באמצעות קרם או שמן מיוחד, והוא משמש כדי לשמור על גוון עור נורמלי שרירי הפנים.

כמו כן הפופולרי הוא עיסוי פן הפלסטיק. בבית, זה יכול להיעשות גם. זוהי השפעה עמוקה יותר על אדם. תבזבז אותם בלי שמנת, אבל עם שימוש טלק. עיסוי זה מתאים לאלה שיש להם צורת פן עגולה שרוצה לשנות מעט, מתנהג באופן פעיל על שרירי הפנים והעור, אלא גם שימושי לעשות עיסוי זה עם הזדקנות עור.

עיסוי ג'אקט או עיסוי פנים כולל שיפורי מרוטת לישה פעילה, הרטט חזק מאוד ואינו מתאים לכל. זה יכול לשמש כדי להשפיע על צלקות, קמטים עמוקים.

כפי שניתן לראות, לעשות עיסוי פנים בבית קל, במיוחד באמצעות אחת הטכניקות המוכחות ויעילות.