נקודות על הרגל כי הם אחראים לאכיפה. נקודות דיקור על הרגל

בשל רפואה הסינית היא הפכה טיפול ידוע על ידי מעסה בנקודות מסוימות על גופי הרגל. זה ידוע כי כף הרגל האנושית - מעין גוף שלט רחוק, שבו נקודות הפעילות המרוכזות ביולוגי הקשורים לאיברים פנימיים. לא פלא הליכה יחפה על דשא קצוץ טרי או חצץ דק מביא לתחושות נעימות. במהלך תהליך זה, יש השפעה מכנית על נקודות ברגל כי לעורר את הרשויות המתאימות, שיפור זרימת הדם ולהגביר את הטון הגוף הכולל.

אקופרסורה - שיטה פשוטה ובמחיר סביר של ריפוי

אקופרסורה השיטה הוא דיקור אחותו צעיר, זה כרוך כל אותה הנקודה, אשר הציגה את מחט הדיקור. עם זאת, אקופרסורה אינה מקבלת את השימוש חד, המבטיח טיפול עדין יותר ובטוח, אבל יעיל. מחטי מתכת במקרה זה הוחלפו על ידי האצבעות שלהם או בידי המעסה.

נקודות ביולוגיות על הרגל

בהתבסס על ידע תיאורטי ללמוד רפואה הסינית מסורתית, נציין כי על הרגליים הוא סוג של תכנית נקודות פעילות ביולוגית ואזורי השפעה של כל אחד האיברים הזמינים. במשך זמן, הגוף האנושי צובר רעלנים המונעים זרימה הנורמלית של הדם, ובכך מעוררות מחלות שונות. על ידי מעסה את כפות הרגליים ניתן להשפיע על נקודות הפעילות ברגל, מגרה עבודה ויצירת מדינה כלל איזון של הגוף כולו.

בעזרתו של מעסה את הרגליים, אתה יכול להסיר את הלחץ עצב, עייפות ומצב עוררות נפשית ורגשית, לחזק את מנגנוני ההגנה של הגוף, לשפר את חילוף החומרים, לנרמל את התפקוד של מערכת העצבים, לטיפול במחלות גינקולוגיות ועוד רבים.

רפלקסולוגיה כשיטת טיפול ללא תרופות

רפלקסולוגיה - שיטת טיפול לא-תרופתי, ומבוססת הרפואה המערבית. עיסוי רגליים יעזור לא רק לחולים אלא גם לאנשים בריאים שרוצים לחזק את המערכת החיסונית שלהם ואת מערכת העצבים. ממלא מקום על נקודות ברגל, אחראי סוכנויות, יכול להשפיע על העבודה של הגוף בצורה יעילה: כדי להפחית שיעול, צריך פשוט לעסות את הנקודה של קנה הנשימה, כדי לנרמל את תהליך העיכול, אתה יכול לעסות את הנקודות של הקיבה והמעיים בעדינות. רצועה צרה של המשטח הפנימי כולו של כף הרגל הקשורים בעמוד השדרה. באופן שיטתי עובדים על נקודות אלו, ניתן להקל על מצבו של מחלת דיסק ניוונית, נשי, שָׁרֶרֶת, לומבגו.

דוחפים את הנקודה של הגוף בהתאמה, ניתן להסירו, למשל, עלייה בקצב הלב, להשפיע על מערכת השתן, ואף לרפא מחלות כרוניות.

מגוון נקודות ביולוגיות

נקודות ברגל, אחראי סוכנויות, יש מיקומם המדויק. המיקום שלהם מוגדר על ידי 14 קווים, מרידיאנים נקראים גם. לכל מרידיאן שם משלה: "לב של מאסטר", "מורה" או "דוד תלת שלבית".

בכל מרידיאן מסולק על שלוש נקודות של הטופס:

• נקודה מרגשת (בכל מרידיאן אחד), ההפעלה שלה מגרה גופים פונקציונליים קשורים מרידיאן מסוים.
• נקודה ו"שנות. חשיפה לאזורים אלו הממוקמים בשני קצותיו של מרידיאן, מרגיעה ומספקת גופי פעולה הרמוניים הנוגעים לסוג מרידיאן זה.
• נקודה מרגיעה (אחד לכל אורך). יוצר תחושה של עיסוי נעים ונטול כאבים ביותר, וזה מרגיע את העצבים מרגיע את הגוף.

התחזית של האיברים הפנימיים על הרגליים

כל איבר בגוף האנושי יכול להשתקף על "בד", סוליות. עבור הייצוג המדויק ביותר של ההקרנה של כל איבר יכול לדמיין עצירות הממוקמת ליד שני, והראה להם את האדם בתנוחה עוברית מול קדימה.

• לפיכך האצבעות משקפות את אזור הראש, תוך כדי עיסוי אצבע כריות משפיעה על הצוואר ואת השטח העליון של החלק של הציפורן משפיע על הפנים.
• קצה פנימי של היחידה ישקף את מרכז הגוף ועמוד השדרה, הקשת החיצונית של כף הרגל מתאימה הפנים וקצות האצבעות - החלק האחורי של הגולגולת.
• ישבן עקבות הם עקבי.
• קרסול משקף איברי מין.
• Point of כתפיהם הם על החלק החיצוני של העקב על האצבע הקטנה.

העיקרון של עיסוי

במהלך העיסוי ניתן לאתר נקודות תורפה, אשר מסמנת את ההיחלשות של איבר, באזורים אלה יש לתת תשומת לב רב יותר. חשוב להבין כי על ידי לחיצה על דבר מלבד נקודות דיקור ברגל לבריאות לא עוזר, אתה צריך לגעת לעסות את האזורים הסמוכים, גם אם הם לא להגיש כאב. במהלך העיסוי צריך להיות לסירוגין לחיצה על נקודות לחץ והפסקות ביניהם. התוצאה של אזור טיפול בכאב הנכון צריכה להיות היעלמותם של כל תחושות לא נעימות. כל נקודה כזו לשה לרגע לפחות.

חיבור רגשי ורוחני

נקודות על הרגליים של האדם קשור כמעט כל איברים פנימיים, בלוטות ואיברים בגוף שלו. בנוסף למטרה הפיזיולוגית שלה, הגופים האחראים להתפתחות הרגשית ורוחנית של אדם.

לדוגמא, הטחול, מוקרן על רגל השמאל, תכונות מרוכזות מיוחסים באופן מסורתי לנשים - סכסוכים וכעס. האזור נמצא בלב שתי הרגליים, ובכל זאת באה לידי ביטוי יותר על רגל שמאל, המהווה את האישור של מהות נשית רגשית. בדומה לכך, אזורי כבד לב נוכח על שני הרגליים, אבל הגוף הוא נשלט על ידי ההקרנה ברגל ימין, אשר מזוהית עם איכויות גבריות מחוספסות, מזג תוסס, כעס ועקשנות. כנ"ל לגבי איברים אחרים, כך בבריאותם הגופנית טוהר רוחני של הצורך לפקח על בריאותם של כל איבר.

איך להתחיל עיסוי כף רגל?

לשיפור בריאות ומניעת מחלות יש צורך לבצע עיסוי כף רגל מקיף מלא. נהלים רצויים לבצע בכל ערב מייד לפני השינה.

לפני העיסוי כמה דקות צריכות למתוח רגל יחפה ההליכה, טיפוס גרביים או לסירוגין העברת כובד של הגוף עם סנפירים חיצוניים על התחנה הפנימית. בתום החימום, אתה יכול לארגן רגל אמבטיה חמה.

לקבלה-עיסוי עצמי צריכים לקחת תנוחה נוחה כדי להבטיח רגלי הרפיה מוחלטות:

• הרגליים מונחות שלו כדי שכף רגלו הייתה ממוקמת בנוחות על הכיסא.
• מכופף את הרגל כדי לעצור שוכב בנוחות על הירך של הרגל השנייה.
• במצב שכיבה שוכב להרים לכופף את הרגל.

כמה כללים פשוטים של עיסוי עצמי

העיסוי צריך להיעשות עם ידיים חמות, טרום מחמם אותם בשמן עיסוי, עד לנקודה ברגל, אחראי איברים נכתשו בעדינות, אבל יעיל. עבודה ברגל אתה צריך שתי ידיים כדי להשתמש בכל האצבעות, לסירוגין מעסה את פרקי ואגרופים שלהם, נע מקצות האצבעות אל העקב.

• במהלך העיסוי הכללי ביותר ביסודיות שיתייחס בלעדי, בעוד האצבעות יכולות להיות בשקט ובעדינות ללוש, בדרכה מבית המסמר לתחתית.
• כל אצבע יש צורך לעסות בנפרד.
• אל תשכחו את הקרסול ואת הקרסול, מעסה אותם בעדינות בתנועה מעגלית.
• אתה יכול חלופי בטכניקות שונות: עקצוצים, משייכות אור, משפשף, מלטף, מגע לסירוגין.

בסוף ההליך יהיה שימושי ללכת על המזרן לעסות מחוספס, הסטת מרגל לרגל העברת הגוף האחרת ועל לסירוגין על כל רגל.

תוויות אקופרסורה

• מחלות חמורות של מערכת הלב וכלי הדם.
• במהלך הריון והנקה.
• עייפות קשה.
• מחלות עור על הרגליים כמו נרקב מקפח.

נקודת עיסה ברגל, אחראי הסוכנויות, לא יכול לתת השפעה חיובית במקרים של מחלה חמורה המחייבת טיפול רפואי מיידי. טכניקת אקופרסורה יישום עשויה להיות שימושית כמו טיפול, שיכוך כאבים משלימים ומחזקת את הגוף באופן כללי.

כיצד לחלץ את ההשפעה הגדולה ביותר של ההליך?

• הצעד הראשון הוא לקחת את העמדה הנוחה ביותר על כיסא, על המיטה או על הרצפה.
• אתה יכול להפעיל קצת מוסיקה מרגיעה, מלבד קול-הגירויים האביביים, לכבות בעת בטלפון.
• להחליט להתחיל את הנקודה הרצויה. אם העיסוי מתבצע בפעם הראשונה, זה יכול לעזור ערכת נקודה על כף הרגל.
• הפעלת לחץ קל עד לנקודה הרצויה, לא אמור להיות בתנועה סיבובית, תוך שמירה על האצבע שלו מהנקודה הביולוגית.
• מניפולציות משך לא תעלינה על 5 דקות. התוצאה של עיסוי זה קורה בדרך כלל במהירות ויש לו משך זמן פעולה.

עצור: הנקודה, הגופים מחוברים ישירות אליהם - טריקים שימושיים נוספים

1. התיבה הקטנה למדידה 50 * 50 סנטימטרים, מלאי חלוקי נחל או פולסים, יכול להתבצע יחפים הליכה במקום במשך 10-15 דקות. הקיץ בתדירות גבוה ככל האפשר ללכת יחף על דשא, חול, חצץ.
2. Douches לרגליים - התוספת המושלמת אקופרסורה, מלבד זה הוא גם מקשה את הגוף.
3. נשימה פיגורטיבי. בתנוחת ישיבה, להרפות את הגוף, עם נשימה חופשית וקלה צריך להתמקד שלהם אל מרגלות, ובלבד הנשימה מתבצעת על ידם. סוג של מדיטציה יכול להימשך 4-5 דקות.
4. דוחס עם אפקט דבש חיובי על כלי דם ועור, מתכונן נקודת עיסוי עבור כל פעולה נוספת. לאחר הטיפול, כף הרגל צריכה להיות לשים על הדבש להם שקיות פלסטיק גרבי כותנה עליונות. כזה יישומים, רצוי לבצע בערב: לעור הרגליים בלילה יספוג את האלמנטים השימושיים של דבש, ואת הבוקר של כף הרגל ירוויח כמשי, יבלות להיעלם, להגדיל ולרווחתם.