נפיחות הריון: מה לעשות?

נפיחות הריון - היא תופעה נפוצה למדי כי במוקדם או במאוחר פונה לכל אמא לעתיד. לרוב זה קורה כבר בשלושת החודשים האחרונים של הריון - הטבעת לא ניתן עוד ללבוש, ונעליים אינן מהודקות אל הקרסוליים.

נפיחות הריון: גורם. למעשה, מתון otechnost- נורמלית לחלוטין, משום שהגוף הנשי מתחיל להצטבר מים פעילים. ראשית, מים הם הכרחיים לצמיחה של בלוטות חלב. שנית, בדם אספקת אורגניזם ההורה בעובר, ולכן, פח גדל בכ 1.5 ליטר.

בנוסף, הרחם המוגדל לוחץ על כלי דם אשר מובילים דם לרגליים, כולל מערכת הפורטל של הכבד והכליות. דם לא יכול לנוע בחופשיות אל הלב. לפיכך במרחב אינטר מתחילה הצטברות של נוזל.

נפיחות הריון: איך להגדיר את זה? למעשה, כדי לקבוע את הנוכחות של בצקת היא די פשוטה, גם אם במהלך ההריון ששיחזרת בתוקף. זהו לחץ רק על העור - אם המקום הזה נשאר דיכאון, ככל הנראה, הוא נפיחות.

בנוסף, כאשר הצטברות המים בגוף האישה מתחילה לעלות במשקל חריג מהר - וזו הסיבה שזה כל כך חשוב לשקול כל הזמן לעקוב אחר התפתחותם של אינדיקטורים. מלבד נפיחות, בדרך כלל נעלמים לאחר מנוחה במצב מאוזן.

נפיחות הריון - האם זה מסוכן? למעשה, נחשב בתוך פרקטיקה רפואית כי להתמתן נפיחות - זה בהחלט תהליך נורמלי.

אבל ישנם גם מקרים של רעילות משנית, אשר מלווה גם הצטברות של מים. ראשית, יש נפיחות ברגל במהלך הריון. כמו מים רעלת מתחיל להצטבר על הירכיים ואת איברי המין, ולאחר מכן נפיחות להופיע על הזרועות, הכתפיים והפנים. עכשיו זה די מסוכן.

העובדה נפיחות חמורה יכולה לגרום ללחץ דם גבוה, תפקוד לקוי של הכליות, ובמקרים מסוימים וכדי רעלת. הסכנה מתחזקת על ידי העובדה כי ברוב המקרים, רעלת מאוחר מפתחת לאט מאוד בצורה חלקה - זה יכול להיות לב מאוחר מדי. לפעמים נשים בהריון יש מה שנקרא נפיחות "נסתרת", אשר מלווה ההצטברות של מים בתוך הרקמות ואיברים, בלי שום סימנים חיצוניים. לכן זה מאוד חשוב כדי להישקל - אם אתה מגייס פעיל קילו, מדוברת בהזדמנות לראות רופא.

נפיחות הריון: טיפול. בטיפול בצקת חשוב מאוד לנשים תזונה נכונה, כמו גם את הקצב של החיים שלה. אם אתה מבחין היווצרות בצקת, יש צורך לוותר על מלח, תבלינים, מזון חריף, אשר רק לעורר את הצטברות של מים בגוף. בנוסף, מומלץ להגביל את כמות צריכת נוזלים - לא יותר מליטר ביום. אתה יכול לשתות משקאות פרות חמוציות או חמוציות - יש להם השפעה משתנה. תה ירוק מושלם, כמו גם אבטיח רגיל (אם בכלל), שכן הם מספקים יסיר את עודפי הנוזלים מהגוף.

בנוסף, יש צורך לנטוש את התרגיל, ושהייה פחות בעמידה מתמדת. מומלץ להימנע ממקומות חמים מדי, ולכן בקיץ בשעות היום עדיף להישאר במקום קריר.

בזמן שינה או מנוחה תחת הרגליים לשים כרית כך הגפיים היו בבית או מעט מעל הראש שלך - זה תורם לזרימת דם נורמלית.

בכל מקרה, אתה חייב להתייעץ עם הרופא שלך. לאחר בדיקה ובדיקות יוכל לקבוע את מצבו של הגוף שלך ולמנות משתן. אם הנפיחות מלווה עלייה בלחץ או מחלת כליות, עיתוי האישה צריך אשפוז.