מועדוני ספורט עבור הבנים: מה לבחור?

המשימה של כל הורה המקום הראשון - זה מלא חינוך אישיות. מגיל צעיר הילד אמור לספק הזדמנויות לפעילות גופנית והוצאת אנרגיה בריאה.

האם יש צורך במדור הספורט של הבנים?

כאשר מתקשרים עם חבריהם בסעיפים ובחצר מוצגים איכויות מנהיגות ולפתח את היכולת להשיג את המטרות. ישנן לפחות שתי סיבות ללכת למועדוני ספורט לבנים - זה פיתוח פיזי וחינוך של רוח הספורט.

ההתפתחות הפיזית של הילד

עם התפתחות האנושות והטכנולוגיה המודרנית, עלינו להשקיע מאמץ פחות ופחות פיזי כדי לבצע משימות מסוימות.

בדומה לכך, יש הורים סיבות פחות לערב ילדים בעבודה פיזית - בבית זה נשאר לא כל כך הרבה.

הסטטיסטיקה מראה כי לפחות מחצית בנים בגיל הגן יש לפחות מחלה כרונית אחת. מערכת החיסון של ילד תלויה במידה רבה על הפעילות המוטורית שלה, וזה לעתים קרובות - על ידי ביקור במדור הספורט לבן.

בקיאות ילדים מודרניים לעתים קרובות תלוי ההלימות של תשומת לב הורית, הדמות היא פחות נגישה השפעת המשפחה, אבל ספורט מפתחת ההיבטים החיוביים שלה. התפקיד של ההורים בעיצוב מקום מצוין עבור ספורט בחייו של הילד.

ראשית, הם - דוגמה עבור הילד, רק כדי להאכיל את הבן של אמא או אבא מתחיל לעשות תרגילים בבוקר. שנית, זה ההורים יכולים לראות את הכישרון של התינוק שלהם ולקבוע את העדפותיו.

יש פעילות גופנית השפעה עצומה על ההיווצרות של גוף הילד. וגם חסינות כללית ומקומית מונח בשנים הראשונות של החיים של הילד, ב 7-8 שנים בתהליך פרוגרסיבי ביותר של היווצרות מערכת העצבים, כמו גם התפתחות של העצם ובמסת השריר יכול להתארך עד 25 שנים. ובמשך תקופה זו, בכל עת יהיה שימושי לבקר במדור הספורט לבן. פעולה זו תבטיח את הבריאות של כל האיברים והמערכות של ילד להעלות סיבולת.

ההתפתחות של כבוד לספורט

ספורט של מועדוני הילדים לבנים לתת להם את ההזדמנות לגדול לא רק פיזית, אלא גם נפשית.

וזה חשוב להבין את ההבדלים בין הנוכחות של תרבות הגופנית וספורט בחייהם של ילדים.

בייבי מגיל צעיר הוא המשחקיות אופייניות, ניידות, חוסר מנוחה. רגע לפני שהילד בגיל בית הספר בסוף כל יום כמה שעות של בילוי פעיל - זה יכול להיות משחקים בחצר עם ילדים או מבוגרים, ביקור לחינוך גופני ומועדוני ספורט, פעיל בביצוע בסוף השבוע. עם גישה זו, סביר להניח גם בקטע של בנים לבגרות תהיה לשים לב בצורתם החיצונית, מיילדות בהבנת התפקיד של פעילות גופנית על הגוף.

בשנת ספורט מקצועי טפח את הרצון להשיג את המטרות שלך, יש תחרויות נצחון חשובות.

בכל מקרה, את הספורט יש השפעה רבה על ההיווצרות של כישורי מנהיגות, משמעת ומסירות, רוח צוות ואחריות, רצון וסיבולת, כמו גם ביטחון עצמי ואת יכולות.

מה מודרך על ידי בחירת מועדוני ילדים לבנים?

נכון לעכשיו, יש להורים מגוון עצום של מועדוני ספורט לילדים. מה שזה לא יהיה, זה צריך לבוא מן ההעדפות של הילד.

יצוין כי מדי מתח בילדות לא הביא טוב בהרבה - לפחות הילד לא נסחף הספורט הנבחר, במקרה הגרוע להיפגע.

בעת ביצוע בחירה, להתייעץ עם מאמן או פיזיותרפיסט, ולפנות לרופא. זה יהיה שימושי, תקשורת עם ההורים של החלק הנבחר - אתה יכול לברר באיזה גיל הם התחילו כיתות, אשר היו בעיות ופתרונות שלהם.

ספורט בנים גיל

ישנן מספר ההמלצות לגבי הגיל הממוצע של מצטרפים חדשים לספורט ספציפי:

• 3 שנים - זה את הסף הנמוך ביותר החל פעילויות ספורט. השימוש בטכניקות מודרניות מאפשר לילדים לקחת את חלקה, התעמלות, שחייה.
• סעיף עבור ילד של 4 שנים - ריקוד, אמנות או התעמלות, שחייה. כל הספורט הללו הם מאוד שימושי עבור האורגניזם גדל.
• כאשר אתה בוחר קטע של בני 5 שנים, אנחנו יכולים לחשוב על שונות הסוגים של אומנויות לחימה. אלה כוללים: ג'ודו, קראטה, וושו, אייקידו.
• ביצוע קטעי בחירה עבור ילד 6 שנים, אתה יודע כי בגיל הזה, אתה יכול להפסיק בכל מענפי הספורט המפורטים לעיל.
• מ 7 שנים הבנים ישנים לקחת בקבוצות ספורט מחול, אקרובטיקה, וטניס שולחן.

שים לב עד בני לחלוטין ישנים 10 שנתי תווית הרמת משקולות.

ניתן להסיק כי עם 6-7 שנים לעסוק בנים הם הרוב של ספורט. מומחים מאמינים כי לפני גיל זה תינוק הגוף עדיין לא התחזק באופן מלא, ולא מספיק אופי עדיין נוצר כדי להשיג את היתרונות של ספורט.

לפני שהגיע לגיל "הספורט" להנחיל את אהבת ילד בילוי פעיל צריך להיות ההורים - אתה יכול ללמד אותו איך לרכב על אופניים, רולרבליידס או חלקה יחד לעשות תרגילים בבוקר, כדי לצייד את בית אזור ספורט, הרבה זמן בפקקים ברחוב, יחד עם בני גילם.

כיצד להנחיל את אהבת הספורט של ילד?

בחירת מועדוני ספורט, חשוב לקחת בחשבון המשאלות והאינטרסים שלו. במקביל יש צורך לשקול האם עומס כאלה בעתיד הוא יצטרך וכיצד להשפיע על בריאותו, ולאחר מכן להתמקד הנטייה של הילד.

אתה יכול לקחת סיכון ובחר את הקטע, ילד מעוניין - יהיה אשר יהיה רשאי, אם הילד הוא משמעי לא אוהב משהו, אתה יכול לנסות לעשות ספורט אחר. במקביל האינטרסים של הילדים - זה עדיין לא ערך הוקם, והם יכולים להשתנות. לאחר ביקור הורי התעסוקה למשפט בהכרח לאסוף את המועדונים הטובים ביותר עבור בנים.

במיוחד בענפים אישיים לילדים

הורים קשובים צריכים להסתכל מקרוב כדי שהילד שלך ברגע שהוא הופך 3 שנים - זה התצפית שלהם אופיו של התינוק יעזור לו למצוא ספורט מתאים.

1. משחקים Team - .. כדורגל, כדורסל, וכו 'מתאים הפעוט חברותי אשר יכול למצוא שפה משותפת בקלות עם ילדים אחרים.
2. ילדים היפראקטיביים כדי להנחות עיין האנרגיה שלהם בכיוון הנכון, ויהיו למדו להתרכז אמנויות הרכיבה השונות.
3. טניס והתעמלות כמו מנהיגים צעירים, חתירה להשגה שלה.
4. בהחלט להתאים כל ספורט הרכיבה, אבל המופנמים זה יעזור לנרמל את המצב הרגשי והנפשי.

איך האופי של הספורט

זכור כי, כמו ספורט בודד דורש איכויות מסוימות של הטבע, בדיוק כמו האיכויות הללו תפתחנה אצל ילד להצלחה:

• אומנויות לחימה לפתח קואורדינציה, גמישות, דיוק ומהירות תנועת תגובה, הערכה עצמית ותפיסת ילד היכולות שלהם.
• במשחקים צוות, לחזק את השרירים, לקדם את הפיתוח של מחלקה של התגובה, תיאום, מיומנויות תקשורת, מיומנויות שיתוף פעולה ולהשיג תוצאה נפוצה.
• שחייה מפתחת את שרירי הגוף ככל האפשר, להרכיב יציבה נכונה.
• בשנת ספורט החורף, רכיבה על אופניים, ריצה, טיפוס בפיתוח בני איכויות מנהיגות גודל רצון להיות ראשון.
• החלקת איור, כמו התעמלות ומחול, מקדמת אמנות, תיאום, פלסטיק.
• התעמלות או בלט קצבי דורשת מסירות תינוק גדולות ומשמעת, לפתח גמישות וחן.

מאפיינים של ספורט בודד, אתה יכול להנחות את הבחירה של חלקים עבור הבנים, אבל עדיין הבחירה הסופית צריכה להיעשות תוך התחשבות ביכולות הפיזיות של הילד ותחומי העניין שלו. כמו כן, מה הקטע אתה רוצה להיות לא רק מעניין, אלא גם בטוח.