מהי תודעה מורחבת ואיך להגיע

לאחרונה, לעיתים קרובות אתה יכול לשמוע על הרחבת התודעה, אך לא כל אחד מסוגל להסביר מה זה. זה מה במאמר זה הוא - יש יתואר בפירוט את המושג של תודעה, כמו גם הצורות והסוגים שלה. כמובן, רוב תשומת הלב ישולם מסוג זה, כמו הרחבת התודעה. תלמד לא רק מה שזה לא יהיה, אבל גם מה שיטות זה מושג, ומה רמות לו. אבל כדי להתחיל הוא להבין את התודעה עצם הסוגים הבסיסיים שלה.

מהי התודעה

לפני ששוקלים בפירוט את הרחבת המודעות, יש צורך בכלל להתמודד עם העובדה שהתודעה הרגילה הזו. כל האנשים משתמשים במילה הזאת, אבל אם אתה חושב על מה זה בעצם אומר משהו מעט מאוד אנשים יוכלו לתת תשובה ברורה. העובדה כי אין תשובה ברורה - התודעה האנושית כולה ניתן לתאר מבנה שבאמצעותו אדם יכול לשלוט במעשיו. אז, אם אתה מאבד את ההכרה, כלומר, על סף עילפון, ומיד לאבד שליטה על גופו. כאשר אתה עושה משהו שלא במודע או שלא במודע, אתה לא צריך לפקח פעולות אלה. אתה לנשום פנימה והחוצה באוויר ללא ניטור מתמיד של פעולות אלה, כלומר, אתה עושה את זה ברמה התת מודע - זו הסיבה, כאשר אדם מאבד את הכרתו, הוא לא מת, כי ישנם תהליכים שאינם דורשים מעורבות של התודעה עצמה. אז עכשיו יש לך מושג מה תודעה אנושית נורמלית. אבל לפני חקר התודעה המורחבת, יש צורך להתעכב על רמה בסיסית, כדי לקבל מושג רחב של באיזה מצב אתה יכול להיות כל יום - חשוב מאוד להמשיך להבין את המורכבויות של המעבר להרחבת תודעה.

תודעה ישנה

זה לא הגיוני לתאר את התודעה הרגילה, כפי שהוא יכול לדמיין את כולם. במצב דברים זה תודעה אתה כאשר כל סביבך בתוכך הוא לפי סדר, בלי שום שינויים משמעותיים. אבל זה אומר, למשל, שינה את התודעה? לא, זה לא המדינה שבה המוח הוא, כאשר הגוף שלך נשען במהלך שינה. למרות שאתה יכול לומר בבטחה כי הוא מקורב ביותר. העובדה שתודעת השינה מתרחשת אצל אנשים אלה העבידו פיסיים ופסיכולוגיים. הם יכולים לעשות מגוון של דברים לדבר, אך לרוב זה קורה כמעט שלא במודע, כי אין פעולות קישור ישירות הרגשות. כל מכיר את ההרגשה כשאתה מגיע הביתה אחרי יום קשה, נופל על המיטה - ולמחרת לא זוכר איך מגיעים לבית בכלל. זוהי תודעת השינה.

זבובי תודעה

סוג של תודעה זו קרובה מאוד לזו הקודמת, למעשה, הוא מבשר לישון. כאשר המוח שלך עובר יוצא מצב, אתה צריך לחשוב על השאר. הוא מאופיין על ידי אובדן ריכוז אפשרי. משאבי הגוף שלך עדיין לא מוצו, אך לעתים קרובות חשבו, שבו אתה רוצה להתמקד לחמוק לך.

קפיצות תודעה

סוג זה מאפיין אנשים לא יציבים נפשית, וגם עבור אלה שנמצאים מתח העצבים רציני. במצב דברים זה, תשומת הלב שלך לא יכול לעצור דבר אחד ועברה ללא הרף מאובייקט אחד למשנהו, ובכך מונע ממך לתפקד כרגיל.

תודעה מוארת

למשל התודעה הזה הוא הרבה יותר מוכר לאנשים. רבים מאמינים כי זה מהווה קירוב סביר כדי מתקדם, אבל במציאות זה לא. תודעה מוארת מתאפיינת בתפיסה חדה של מה שקורה מסביב. הוא נגרם על ידי כמה רגשות חזקים, חיוביים ושליליים כאחד. עבור רוב האנשים, זה חוזר לקדמותו די מהר כאשר הוא עובר למצב של אופוריה.

תודעה שקטה

אם אתם מעוניינים במצב של תודעה מורחבת, אז אתה צריך לשים לב לנקודה זו. העובדה היא כי סוג זה הוא קרוב ביותר מתקדם - זו דרך סוג למטרה שלך. כדי לתפוס את הרחבת המודעות, אתה צריך ללמוד בכל מצב לקחת מוח רגוע. סוג זה מאפיין של האיש נח, מלאה אנרגיה, אבל לא ממהרים להוציא אותו, לא מוסח על ידי פרטים מסוימים, לא מנסה לעשות כמה דברים בבת אחת. במצב דברים זה, אתה יכול בהתמדה וללא חיפזון לחשוב על עצמם, את חייהם, את סביבתם, להעריך את המצב וכן הלאה. זהו אז אפשר לנסות להבין את מצב תודעה המורחב.

מה זה

עם זאת, מה זה אומר להרחיב את התודעה, החשיבה? איך ניתן להשיג זאת? שיטות יש להשאיר לאחר כך - הם יתוארו ביתר פירוט בהמשך. עכשיו יש דגש על הבנת הגורמים הוא הרחבה של התודעה. אז, אתה כבר יודע מה מוח רגוע - ועכשיו דמיינו שאתם עולים מעל אחרים והוא יכול להסתכל על עצמנו. באופן כללי, זה מדובר במצב של התרחבות התודעה. אתה לא יכול פשוט ברוגע להעריך את המצב, אתה יכול לעשות זאת ע"י הסתכלות עליו מהצד, כאילו לא להיות בגופו - כך תוכל ללמוד הרבה יותר מאשר אם רק לנסות משהו כדי להעריך במצב רגוע נפשי. הוא האמין כי זה הוא אחד מצבי תודעה גבוהים, אשר אמור מבקשים הכול. אבל לא חושב שאתה יכול פשוט לדמיין את עצמי מחוץ לגוף שלי - ואתה תדע תודעה מורחבת מיד. כדי ללמוד כיצד לקחת את זה, תוכל לקחת שנים או אפילו עשורים של אימונים. זהו תהליך מאוד מורכב, אשר ניתן לא עבור כולם. אז אל תתייאשו אם אתה לא מייד מצליח להיכנס לתודעה המורחבת - טוב, אם אתה יכול לעשות את זה בעוד כמה שנים. במקרה זה, אין צורך למהר - אחר אתה אפילו לא תמצא מוח רגוע, שלא לדבר על ההתרחבות.

השיטה הראשונה

מהי הפרקטיקה שמתרחבת תודעה? זוהי שאלה זו שאלה על ידי אנשים שרוצים לתפוס מדינה זו. למעשה, יש כמה שיטות. במאמר זה תוכלו ללמוד על הדרך המפורסם, הפופולרי ביותר והיעילה ביותר. וגם הראשון של אותם - הוא להשבית רגשות. העובדה שהוא מואשם רגשות תודעה אנושית מאוד, הפנה אותה אל הנושאים שהוא לא צריך לדאוג. איש שמח, להרגיז, הפחיד, וכן הלאה. וכל זה על חשבון הרגשות שאינן מאפשרות לכם למצוא הרמוניה עם העולם הפנימי שלהם ולהסתכל על המצב מבחוץ. אתה לא תוכל להשיג את הרחבת התודעה, אם אתה תהיה מוסחת על ידי מגוון של רגשות, כך שאם אתם מעוניינים כיצד להרחיב את התודעה האנושית, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות - הוא ללמוד כיצד לבטל את הרגש שלך. אם אתה מצליח לעשות את זה, אז אתה מסיר את הגבול הסמוי ליכולת שלך, יהיה לך את ההזדמנות לטפס חריץ מעל הרמה שבה כל האנשים ממוצעים הם.

הרמוניה

שיטה נוספת, כי אתה בהחלט צריך ללמוד - הוא הרמוניזציה של מצב הגוף. מה זה אומר? העובדה היא כי הגוף שלך כל זמן עושה כל תנועות קטנות או אפילו גדולות. פנייה קלה של הראש, להסתכל הצידה, נושא את ידיו. כל הפעולות האלה מתרחשים בשל העובדה כי המוח שלך הוא הורה דרך מערכת העצבים. מטבע הדברים, כל הפעילויות הללו מחייבים אותו ריכוז, תשומת לב ומשאבים. וזה טוען את דעתך, כך שאתה לא יכול מקווה למצוא שלווה עד שאתה יכול לקחת את כל זה תחת שליטה. המטרה שלך - כדי להקים הרמוניה זמנית של הגוף למוח לא חייבת להיות מוסחת על ידי כל צוות. כל התהליכים שצריכים להתקיים בגוף שלך יהיו התת מודעים, והנפש שלך תהיה נקיה מכל הפעולות המיותרות. אנשי מקצוע מנוסים יכולים להשיג מצב זה בכוחות עצמם, וכן די מהר, אבל אם אתה רק מתחיל להתאמן, אז אתה יכול לעזור, למשל, מוזיקה, המוח ומתרחב. זה בהרמוניה את התנודות של הגוף שלך, ובכך להקל על המשימה שלך.

מנטר

מהן דרכים אחרות כדי להרחיב את התודעה? אם אתה באמת רוצה להצליח בזה, אז אתה בהחלט צריך לדעת מה את המנטרה. מנטרה - היא טקסט מיוחד אשר עשוי להיות בעל ערך מסוים, אבל לא יכול להיות שזה בכלל. המהות של הטקסט הזה היא לחזור שוב ושוב על. למה הוא עשה את זה? זה די פשוט - כאשר אתה קורא את המנטרה, אתה ממלא את דעתך רק מידע. כאשר זה קורה, המוח שלך הוא כבר לא מסוגל לקלוט את האותות האחרים, אשר נשלחים אליו כמו העולם סביבנו, ואת הגוף עצמו ישירות. התוצאה היא מעין תודעת נעילה, אשר תאפשר לך להשיג הרחבה שלה. כפי שאתה יכול לראות, אתה יכול להרחיב את התודעה בדרכים רבות, אך הדרך הטובה ביותר היא להשתמש מגוון, כך ההסתברות להצלחה יגדל באופן משמעותי.

הרמה הראשונה של תודעה מורחבת

אם צפית בסרט, המוח ומתרחב, סביר להניח ששמעו שישנם רמות כאלה של תודעה. זה נכון - רבים מומחים להבחין בשלוש רמות של תודעה מורחבת, שכל אחד מהם עליך להבין לטפס עוד מדרגה. אז הרמה הראשונה היא שונה מן הסטנדרט הרגיל של תודעה הוא לא יותר מדי. עם זאת, ההבדלים הם כבר די גלויים, ולכן אין זה סביר תוכל להיכנס למצב כזה, ולא לשים לב אליו. איך אתה יודע את המצב הזה של תודעה? העובדה היא כי במצב הרגיל של אדם תופס את העולם כפי שהוא. משמעות הדבר היא כי בית בשבילו - בית, עץ - עץ והשולחן - בטבלה זו. שום דבר יוצא דופן, כל די סטנדרטי. אם היית יכול להגיע למצב של תודעה מורחבת, אז כל דבר בעולם הוא מתחיל להיות לא סטטי אלא דינמי. אז השולחן בשבילך הוא כבר לא רק שולחן, זה הופך להיות חלק ממערכת ביניהם משתנה כל הזמן.

הרמה השנייה של תודעה מורחבת

כאשר אתה יכול להבין את הרמה הראשונה במלואה מודעות המורחבות, אתה תבוא כדי לצפות ליותר והרמה השנייה. מה זה? למעשה, זה בערך כמו הרמה הראשונה. רק שהפעם, המוח שלך מפסיק להיות "הצופה". אם הרמה הראשונה אתה רק צפית דברים כרוכים זה בזה במערכת יחסים כמו כל דבר הוא דינמי, אז הרמה השנייה של התודעה שלך הופכת לחלק את כל ההסתבכויות האלה. והתוצאה היא לתפוס רק אחד, את הרמה הגבוהה ביותר של תודעה מורחבת.

הרמה השלישית של תודעה מורחבת

מה מחכה לכם על הרמה השלישית? כפי שאתם יודעים, זה האחרון, ברמה הגבוהה ביותר, אשר מבקשת ממש הכול, אבל כדי להשיג המסוגלים רק כמה. התודעה שלכם היא עדיין חלק כל מה שקורה מסביב, זה עדיין חלק מהרשת הכוללת, אבל זה עולה מדרגה ומקבל שליטה על מה שקורה. זה בערך אותו ודן בתחילה - כאשר אתם מגיעים לשלב הזה, אתם מסוגלים להעריך את המצב בכללותו, חדורים אותה, להבין את המהות של מה שקורה. במילים פשוטות, התודעה שלך היא בעת ובעונה אחת והנפש שלך, והופך למשהו גבוה יותר, בניהול מסביב.