בריאות, בריאות נשים
למה לא לגדל שדיים וכיצד להגדיל אותו?
נערות צעירות רבות מושוות לעתים קרובות עם ההנקה של אחרים. הגודל שלהם הוא הרבה יותר קטן. למה לא לגדל שדיים? אולי היא צריכה לאכול מזונות מסוימים? או אולי כל העניין בגנים? במאמר זה תוכלו ללמוד על למה לא לגדל שדיים (וכיצד להגדיל אותו).
חלב הבלוטה מכילה רקמת שומן. כאשר במשקל מגדילה סרטן השד, ועל ירידה במשקל - ירידה. תזונה היא מאוד השפעה שלילית על גודל השד. בשל חוסר הזנה זה הופך להיות אפילו יותר קטן שוקע.
ישנם תרגילים המגבירים את השדיים. הנה כמה מהם.
1. הראש מטה גב צדדים בעמיד. במקרה זה, הגב נשאר ישר.
2. סטיה של תא המטען האחורי.
3. זרועות ההרמה האיטיות כלפי מעלה ומוריד אותם.
4. הרם את הידיים למעלה, ואז - ביד, ואז - למטה.
מברשת 6. על הכתפיים, זרועות נלחצות כנגד הגוף. אנו מעלים את הידיים למעלה, בחזרה למצב הקודם לצדדים - בעמדתה המקורית, למטה - למיקומה המקורי.
7. ידיים מצטרפים מול החזה. אנחנו צריכים לדחוף על הכף.
8. המדרונות של הצדדים. יד אחת על המותן, והשני - עולה למעלה.
9. עומד ישר בחוזקה שומרת האצבעות ולנסות להפריד ביניהם בחריפות.
10. לסחוט את הרצפה (15 פעמים).
11. שכבי על הגב עם משקולות על הידיים. משיכת עד הזרוע ולחבר המשקולת (במקביל אחד על השני). מרפקים מעט כפופים בעת ובעונה אחת (מזכיר חצי עיגול). לדלל dumbbells ביד (הזרת על ידיו עם הפנים כלפי מטה). שאפו אוויר לאט לחזור בידיים שלך למצב ההתחלתי ולנשוף. פעמים Povtoryaem12.
זה היה איזה תוצאה, התרגילים האלה יש לבצע מדי יום.
אחד שההגדלה השדית הידועה תרופות עממיות - תמיסת קונוסים הופ. זה באמת מכיל פיטואסטרוגנים, אבל כדי להשיג את האפקט הרצוי, אתה צריך לשתות כמויות גדולות מאוד של ליקר זה. הוא מוכן כדלקמן: כף דילוגים מבושל כוס מים רותחים חדורים במשך שמונה שעות בתרמוס. זה נלקח שלוש פעמים ביום במשך חצי כוס לפני הארוחה. מי שרוצה להביא ילדים לעולם, כשות עבור הגדלת חזה הוא עדיף לא להשתמש, כי ממנה עלול להיכשל פונקציות רבייה.
אני חושב, במאמר זה תוכל למצוא את התשובה לשאלות בנוגע לסיבת החזה לא גדל, וכיצד להגדיל אותו? עכשיו אנחנו צריכים. האם תרגילים מיוחדים ולהיות יפה!
Similar articles
Trending Now