כתף משותף הוא חלק מושפע של מערכת השרירים והשלד

כולם יודעים כי עם הגיל, הגוף לובש. מחלות שונות של מערכת השלד והשרירים מתפתחות. אורח חיים בישיבה גם תורם לכך. במקרה זה, אחד הצמתים הפגיעים ביותר של הגוף הוא מפרק הכתף. Osteoarthritis, דלקת פרקים - אבחונים כאלה לעתים קרובות יש לשים לרופאים בבית החולים. למעשה, מחלות כגון osteochondrosis של מפרק הכתף נגרמות על ידי חוסר אספקת דם, השפלה רקמות ואת המראה של מלח פיקדונות. זה יכול לסבול ממחלה זו במשך זמן רב. מפרק הכתף הסובל הוא תופעה כרונית. ומחלה כזו יכולה להיקרא חתרנית.

Osteochondrosis אותו מפתחת לאט מאוד. בשל כך, אדם בהתחלה לא יכול לשים לב אליו.

מה עם הסימפטומים של מחלת מפרק הכתפיים? כמובן, אדם עומד בפני כאב. עם המון, זה מגדיל באופן משמעותי, יש מחנק במפרק הכתף. האזור באזור הנגוע מתנפח והופך לאדום.

לחיות עם מחלה כזו לא קל. ראשית, אנשים רבים מציינים את מוגבלותו של אדם הסובל לפתח ארתרוזיס או אוסטאוכונדרוזיס. ככלל, מחלות אלו משפיעות על קבוצת הגיל המבוגרת, אשר איכות החיים שלה מושפעת במיוחד. ונשים סובלות ממחלות של מערכת השרירים והשלד הרבה יותר מאשר גברים.

מחלה כזו, אשר משפיעה על מפרק הכתף, כמו ארתרוזיס, על פי מדעני מחקר, יש גם סיבה גנטית.

הוכח כי אצל אנשים שהוריהם סבלו ממחלה זו, עצמות וסחוסים אינם עמידים במיוחד ללחץ פיזי.

כיצד לטפל מפרק הכתף? התקדמות מיוחדת בתחום זה, המדע לא הגיע.

מחלות אלה מטופלות בשיטות שמרניות. בתחילה, הרופאים מנסים לחסל תסמונת כאב ללא התערבות כירורגית, אך במקרים מתקדמים רק שיטות טיפול כאלה משמשים. בפרט, היעיל ביותר של כל הוא arthroplasty של המפרקים. בנוסף, פיזיותרפיה (עיסוי, אלקטרופורזה, דיקור וטיפול במגנטו) מתבצעות. כמובן, כל זה נעשה על פי הוראות הרופא, על פי תוכנית מיוחדת, והוא אף פעם לא prescribed בתקופה של החמרה של המחלה.

כמובן, בנוסף לביקורים אצל הרופא, אתה צריך להיות מטופל באופן עצמאי ולא להתחיל את המחלה. יש לעשות תרגילים שיש להם השפעה חיובית על הכתף.

כמובן, הם צריכים להיות עדין, אבל הם צריכים להתבצע באופן קבוע, בהדרגה להגדיל את העומס. משרעת צריך להיות מינימלי, ואת התנועות עצמן לא צריך להיות תכופים מאוד. השרירים צריכים להיות רגועים, ותחושות כאב לא צריך להיות נצפה. תרגילי ריסוק לא צריך להיעשות במשך זמן רב - לא יותר מעשר דקות, אבל מדי יום וכמה פעמים. יש לעקוב אחר מיקום הכתף. זה יכול להיות מושגת על ידי מרגיע ככל האפשר ולשלוט בו במצב הכרחי עד הרגל יציב נוצר. אם יש לך מפרק הכתף, אז, כמובן, אתה לא צריך להעמיס אותו בכל דרך שהיא. לא לקחת משככי כאבים כדי לעשות עוד כמה תרגילים - זה רק דרך להרוויח סיבוכים נוספים. בחר תרגילים צריך להיות כזה שהם לא נטל כבד על המפרק מושפע, אשר יהיה צורך לבצע בלי לעמוד, אבל יושב או שוכב. אם התרגיל גורם כל כאב במפרק הכתף, ואז מיד לעצור אותו.

אם, בפעם הראשונה, יש לך בעיות עם מפרק הכתף, אז האפשרות הטובה ביותר עבור אתה הולך לבית החולים. רק על ידי יצירת קשר עם מומחה מוסמך, תוכל לקבוע איזה סוג של מחלה יש לך, ואיך זה יכול להירפא מהר ככל האפשר.