כיצד לשרוך גלגיליות: משימה פשוטה, אך חשובה

אחד הפופולריים ביותר בחורף הרוסי, ועם פתיחת זירות קרח ויש להם את כל עונת כיף - חלק. אז עבור תלבושת סקי קנתה גלגיליות מחודדות, לב מחסיר פעימה מתוך ציפייה להנאה, היא נשארת במקרה קטן - כדי לברר איך לשרוך את הגלגיליות.

שימו לב בעת רכישת

בתחילה, אפילו בעת רכישת גלגיליות, עליך לוודא כי הם מתאימים כראוי. הכלל הבסיסי - הנעליים צריכות להיות אך ורק בגודל, והם צריכים להימדד על גרביים או גרביונים, אשר מתוכנן להיות מגולגל. זה יעזור למנוע פגיעה ולהאריך את חיי השירות של גלגיליות.

זה לא רצוי להשתמש גלגיליות עם נעלי פלסטיק, כי הם לא יכולים כראוי לתמוך ברגל, ואולי לגרום לפציעה. מומחים ממליצים לקנות מחליקיים חברות ידועות ( "CCM", "Nordway", "באואר") עם מגפי עור. נוקשה הנעל, כך יקטן הסיכוי לקפל את הרגל בעת רכיבה. נוסף גלגיליות בנוחות עם ווי שורך אותן קלות ומהיר. עדיף אם השרוכים הם אלסטי, ניילון. ולבסוף, אתה צריך לשים על תחרה את הגלגיליות, נוחות - פרמטר מכריע בבחירה.

הבהרה

חלקה נמסרו רגשות חיוביים, חשוב לדעת איך לשרוך גלגיליות:

1. שרוכים צריכים להתחיל מלמטה למעלה. זה צריך להתמקד בעובדה בחרטום למתוח הרכס חלש יותר במעלית הרגל. זה הכרחי, כאשר הקרסול מקובע במחזור נשמר.
2. החלק העליון של הרכס (תחום שבו הרכס אינו בדרך כלל לולאות וקרסים), גם הוא להחליש לסיבוב יותר נוח.
3. סוס תחרה מבחוץ פנימה, כי הוא, מתברר כי "הצלב" טמון בתחתית לשון הנעל.
4. דרך טובה לבדוק את התקינות של לשרוך המתח - כריעה לאחר כל לעבור דרך הלולאות. אם המתח הוא נכון, זה לא לגרום אי נוחות או רגשות לא נעימים.
5. מנקודת מבט של בטיחות מומלצת גלגיליות תחרה יושבות.

אם נעשה בצורה נכונה, הגלגיליות לשבת בנוחות, ותחת שרוכים אי אפשר לתקוע אצבע.

בשנת סודות הוקי

אבל לא כל כבל גלגיליות אותו. לדוגמא, מחליקיים למשחקי הוקי יש מראה שונה במקצת. הם יותר נוקשים, בניגוד ההחלקה והמתולתל. הם גם צריכים לשבת בשקט על הרגל. כיצד לשרוך מחליקי-הוקי?

• כאשר obuvanii לשחרר את השרוכים כדי בשליש מן עזקת התחתונה, למשוך את לשון הנעל, ורק אז לשים על סוס.
• לפני לשרוך עקב צריך להתרגש בחזרה, לשון הנעל - כדי לשמור על הרגל במיקום הרצוי, בוהן - רק מעט לגעת בחלק הפנימי של אף הנעל. רק אז יכול להחליק תחרה.
• כדי השרוכים מרחב כיפוף הרגל מהודקים חזק מספיק, אז יותר בחופשיות.

למרבה הפלא, את הסודות המפורסם שחקני הוקי שלהם, איך לשרוך את הגלגיליות. לדוגמא, פעמי חארלאמוב הוקי הרוסיות להדק את השרוכים מאוד מלמטה, והשאירו חורי שניים או שלושה nezashnurovannymi בחלק העליון. הקנדים, להיפך, הוא קבוע ונוקשה הקרסול. בשנת הוקי גלגיליות על נבחרת המהולה כהלכה תלוי במהירות תנועת השחקן והטכניקה חלקה.

חשוב מחליקים

שדה לשרוך גלגיליות מתולתלות בדרך כלל רכות עבור בחוזקה להתאים את רגלי נעל צפופה. כמה טיפים על איך לשרוך מתליקיים כראוי:

• אם הם חדשים, רצוי לפני לחלוץ לרכיבת לשרוך את הגלגיליות כמה פעמים. הליך זה יכול להתבצע תהליך של גלגול, אז הנעליים רכס יותר בחוזקה לשבת על רגלו.
• עם לשרוך התקין מחלקיים עקב מתולתל לא צריך לזוז, לא למעלה ולא למטה.
• האף של הרכס חייב להיות לפחות לקשור חזק כדי למנוע הפרעות במחזור הדם, הקרסול צריך להיות מקובע.
• החלק העליון לא צריך לדחוס את הרגל או לתלות רופף סביב הרגל.

בשנות ה ארוך החלקה גלגיליות לשרוך מחליש, יש צורך להדק.

איך לשרוך את המגלשיים? שאלה זו, במבט ראשון, פשוט, אבל על ידי הליך זה תלויה הנוחות והבטיחות של ביקור ההחלקה על הקרח.