כיצד להגן מפני מניפולציה? 5 בדרך פסיבית פשוטה

אז, להגיע לליבה של בן שיחו, הנזקק ומלאכותי קבלות פנים, עלינו לנקוט פעולה כלשהי כדי להגן. מאמר זה מתמקד הגנה פסיבית נגד שיטות מניפולציה. אם אנחנו לא יודעים איך להתמודד עם המצב הזה בשיחה, או לא רוצה למהר לתוך קבלת החלטה, לבוא לעזרת שיטות פסיביות. הכי מעניין, לדעתי, אמצעי הגנה נגד מניפולציה מפורטים להלן.

1. אנו יוצאים מן השיחה.

הדרך הקלה ביותר. שתי גרסאות של פיתוח נוסף של תקשורת. או שאתה בהדרגה לשנות את הנושא, או באופן דרסטי לקטוע את השיחה. למרות האפשרות השנייה היא יותר קשורה באופן פעיל מאשר פסיבי.

2. השיטה של "טייס אוטומטי"

מתקשר מתאר בבירור מה אתה נותן לו משהו כדי להיות שאתה עושה הוא מכוער ודברים כאלה. איך להתמודד? תנו להם לדבר על טייס אוטומטי! שותף אחראי על ביטויי השיחה "הריקים" ברוח "כיף", "אני חושב," "כן." הטיעונים שיח ניתזים כמו אפונה לקיר, גורמת שום נזק מתחיל זרוע ליפול לתוך בלבול.

3. הגדלת מרחק פיזי

הכל פשוט: מניפולטור יש את ההשפעה הגדולה ביותר, פולשי מרחב פרטיות. הגדל את המרחק - כדי להפחית את ההשפעה. אתה יכול לעזוב בכלל. :)

4. הפעל את "העורך הפנימי"

אנו לדמיין כי בינך לבין מניפולטור הוא מסנן. ואתה מחליט שאתה בא, ומה לא! ביטויים, רגשות - והכל בשליטתך! אנחנו לוקחים בתוך רק את המידע כי הוא מועיל לך.

5. רגשות הסתרה

ולבסוף, הדרך החשובה ביותר. וזה לא הכי קל. אם אתה מרגיש שאתה כתוש רגשי, כדאי לך לנסות לא להיכנע לפרובוקציות, וככל האפשר כדי להסתיר את הרגשות שלהם. ישנן שתי דרכים: או מעמיד פנים שלא שמעו, או פשוט להתעלם הטיעון.

אם אתה בוחר את הדרך השנייה, הנה ארבע חתיכות פשוטים שיעזרו לכם:

• רק בשקט לשקול את בן שיחו. אל תגיד כלום. מתוך שלושים שניות עד עשרות דקות: במצבים שונים.
• דמיינו שיח במצבי חיוך קומיים. :) זה יבלבל את המניפולטור להסתיר את הרגשות שלך.
• התקשר והשלווה. שואף ונושף. אם אפשר להכין (למשל, לפני הראיון או משא ומתן), לבצע מדיטציה קצרה.
• רק להדק את התשובה. אל תגיד שום דבר, אבל בשקט להסתכל על המצב מבחוץ.

אז, דיברתי על שיטות פשוטות של הגנה שיעזרו לכם לסלול את קצת זמן ושוב ביסודיות להעריך את המצב הקשה ואת המילים מניפולטור.

הצלחה ותקשורת פורה!