דוחות אחרונים על גדולי הספורט

במאמר זה, נדבר איתך על ספורט, אבל לא איך לעשות את התרגילים כמו שצריך או לאכול לגוף שלנו היה צורות אטרקטיבי, וכי מדובר בשיעור זה, אנשים מפורסמים.

ספורט בחיים שלנו

כל אחד מאיתנו בחייו כנראה יותר מפעם אחת את ההחלטה להתחיל לעשות תרגילים בבוקר וללכת לריצה, וחלקם אף יישמו תוכניות כאלה. למרבה הצער, יש פחות אנשים משחקים ספורט באמת לוקחים מקום חשוב בחייו. ברצוני לדבר על מה הם דוח על הספורט של אנשים נהדרים למה הם מתכוונים. אולי אחרי ננתח את המשמעות העמוקה כי טמונה במילים פשוטות, עבור חלק זה יספק הזדמנות להסתכל על החיים שלך מחוץ ספורט בעיניים שונות, והוא יעשה את הבחירה הנכונה.

מה עושה את הספורט?

באופן כללי, עם היתרונות של ספורט שאנחנו מכירים מילדות, כי בגיל צעיר אמא אכפתית ניסתה לרשום את ילדיהם מועדוני ספורט או ריקוד שונה ומועדוני התעמלות. אחרי הכל, הבנים בעונג רב לרדוף את הכדור סביב המגרש, ואת הבנות לקפוץ עם חבלים וסרטים. כנראה, בגיל הזה צריך להכיר את הדור הצעיר עם היתרונות של אורח חיים פעיל ולהביא את הדוגמא של הצהרות על הספורט, השמיע הספורטאים לאלילים האהובים עליהם.

ילדים ניידים מעטים מכירים את המונח "הדיאטה" לא ניתן לומר על העוסקים לנצח מבוגרי המולת היומיום. הבעיה של השמנת יתר עומדת בפני כל תושב שלישי או אפילו שני של כדור הארץ מעל 30 שנים, והכל בגלל מה שמכונה מדוכאת והדגיש המצב נפשי, אנחנו מעדיפים לקחת עם אלכוהול או חלק האהוב שלנו וכנראה בריאות המנות.

התרופה הטובה ביותר

"אלף תרופות יכולים להחליף תרגיל, אבל אין תרופה שתחליף את הספורט," - כך אמר הפיזיולוג איטלקית אנג'לו Mosso. אין מה להוסיף, באמת, איך מחלות אנושיות רבות ניתן להימנע על ידי עושה ספורט. אפילו אלה שסבלו מהתקף לב, רופאים ממליצים בכל לילה וטיולים באוויר הצח. דברים דומים על הספורט אסור יודעים רק לכתוב על פיסת נייר ולתלות אותו במקום בולט, כל יום, לפני שאתה פותח את המקרר או לצחצח השיניים, שקראנו ונזכרו כי "תנועה - זה חיים, וחיים - הוא יש תנועה. " זה מה שאומר הישן, אבל אמירה נבונה. להזכיר על ההשלכות של אורח חיים בלתי פעיל, הוא בקושי שווה את זה, כי, בכל הכנות, כולנו יודעים ששום דבר טוב בעבודה בישיבה שם. תוצאה - דליות, בעיות מעיים, בעיות עם מערכת הלב וכלי הדם. הרשימה אינסופית.

ספורט הקשורים לדוחות בספרות

בשנת האישור של כל האמור לעיל, אנו מציגים אמירה אחרת על הנושא של ספורט. "באמצעות סובלנות ואנושיות התרגיל יכול לחיות בלי רפואה," - במילים אלה שייכים סופרת ידועה, מחזאי, משורר, ופוליטיקה של המאה ה -18 רק אדיסון יוסף איש חכם.

עם זאת, אפילו בימי קדם לפנה"ס. e. הוראס אמר מילות נפלאות, מסתיר יותר מאשר אמת ברורה: "אם אתה לא רצת, בעוד בריא - יש לפעול בעת חולה!" וזה באמת המצב: לנתח מצבים בחיים שבם אתה כנראה נתקלת. רק כאשר אנחנו כבר הפכנו בלתי נסבלים לסבול את הכאב או אי נוחות בגוף, אנחנו הולכים לרופא, והם מתחילים לכוון אותנו המחקרים ונהלים שונים. במצבים כאלה, אנחנו מוכנים להשקיע כל סכום של כסף, רק רפא, ושוב נוכל לחזור לחיים רגילים.

למעשה, הרבה מילות על הספורט נכתבו על ידי ידוע משוררים וסופרים, לא חסך את הנושא הזה ואת א הגדול ס פושקין, ואת האהוב על כולם, ולדימיר ויסוצקי.

ספורטאים של הספורט

אולי יותר משכנע בשבילך אומרים על הספורט שייך הספורטאים עצמם, המכירים את המצב הזה, אם אפשר לומר כך, מבפנים. הם לא מדברים על בריאות, כי עבורם הספורט והבריאות - זה אחד, והם כבר מזמן הבחירה נעשית, אבל לחלוק את מחשבותיהם על איך להשיג את המטרות להתמודד עם הקשיים, כי הם נתקלו בדרכם להשגת לפסגות.

מייק טייסון בבעלות המילים: "בעוד אנו עומדים ועמידים, אנו מסוגלים למלא את כל הרצונות שלך."

ואת התמיכה המדהימה יכולה להיות מילה של שחקן כדורסל מפורסם בעולם מייקל ג'ורדן: "אני סובל תבוסות כל יום. ובגלל זה אני אלוף! "

"ניצחון הוא לא לימד כתבוסה יכול ללמד"; "הדרכה - תרופת רוח רעה"; "בר אופקי - אחד הפגזים הטובים ביותר ליצור את הגוף המושלם"; "רכבת עם מישהו שהוא חזק. אני אוהבת את מי שלא יכול. אל תוותרו היכן שאחרים לוותר "- זו אינה רק אמירה יפה על הספורט, זה המילים שאתה צריך לחזור לעצמו, כמו מנטרה, אם תחליט לעשות עם בריאותם.

טיעונים מלאים בנושא הספורט ברצוני דברי הזוכה Dzhona Golsuorsi פרס נובל, "החיסכון באנרגיה בעולמנו הוא הספורט: מעליו עדיין עולה אופטימית כאן מכבד את היריב ולכבד את הכללים לא משנה באיזה צד הנצחון."

אלו הן ההצהרות השונות לגבי הספורט, אבל הם טומנים בחובת המשמעות הזהה: "ספורט - הוא הכל"