אם שחון בשמש, מה לעשות? איך להגיש עזרה ראשונה?

הקיץ חום ... ... איפה אתה מוצא לו ישועה אינה על החוף, או אפילו נהר, מאותתים הקרירים שלו ושמירה הרבה הנאות שונות! Nakupavshis והרבה לשחות נעימות במים הצוננים, אני רוצים לספוג את החול החם, שמח לשים גופו הרועד שלה מלטפת קרן השמש הנדיבה. לא שמתי לב וטס לחצי שעה ... וכשהיא רצתה לקום, פתאום הרגשתי מאוד חולשה וסחרחורת. מה זה? וזה אומר שאתה חם מדי בשמש.

אם שחון בשמש, מה לעשות? חשוב לזכור כי גוף האדם באותו הזמן מתחיל להילחם קשה עם עלייה חדה בטמפרטורת גוף. הגוף מכוסה בשפע מזיעה, מקורר מאוד בעת ובעונה אחת. נשימה מואצת, באספקת הדם באופן פעיל עם חמצן. כלי דם קטנים להתרחב במהירות, גרימת דם לעבוד באופן פעיל יותר, ובכך משפרים את ההשפעה של גוף חום יתר על המידה. עור אדם הוא אדום או חיוור, מופיע יובש בפה ובאף, סחרחורות, עשוי להיות בחילות וחולשה בכל הגוף, במיוחד ברגליים. אם שחון בשמש, מה לעשות כדי למנוע סיבוכים? סוגיה זו חשובה מאוד, משום שאם אתה בדחיפות לא לנקוט בכל צעדים כתוצאת אספקת דם מספקת לאיברים חיוניים ניתן לצפות קוצר נשימה, כאבי ראש, רעש באוזניים, הבחילות וההקאות. העור הופך חיוור, דופק - נשימה תכופה - לא סדירה ואף עלול להפסיק. וזה אפשרי מדום לב.

אם שחון בשמש, מה לעשות?

ראשית - אין פאניקה. במידת האפשר, לבקש עזרה רפואית. אם הדבר אינו אפשרי, ואתה יכול להתמודד עם בעיה זו. אדם צריך להיות זזה לצל, ללא בגדים, דחיסת הגוף, לבטל את החגורה, לחלוץ נעליים, לשים כרית מתחת לברכיים, למשל, שמיכה או בגדים התגלגל. אם גוף האדם היה אדום, אתה צריך לשים כרית מתחת לראשו. ואז ייושם לגוף של מים קרים דוחס לקרר אותו (בעיקר - אל הראש ואת הלב). אם ייוצרו תנאים, יש צורך להשתמש אמבטיה או מקלחת מגניבה, זה יהיה להגן על הגוף מפני התייבשות. לא רע יקרה אם הגוף לעטוף סדינים רטובים. אדם במצב זה מאבד הרבה לחות, ולכן על מנת למנוע התייבשות, הקורבן חייב להיות מים בשפע. חשוב למדוד את הטמפרטורה של הגוף. אם אין מדחום, אתה יכול לקבוע אם הוא עלה ב גב היד שלו. ספור את הדופק. רגיל נחשב 100-110 פעימות לדקה. במקרה של התחממות יתר, הוא 120-130 פעימות.

אם שחון בשמש - מה לעשות כאשר הנפגע מחוסר הכרה?

יש אמצעים מוכחים: להביא את הפצוע לבית צמר גפן האף ספוג מלחי הרחה. אם סובל מכאבי ראש קשים מאוד, אתה צריך לתת לו 1 או 2 טבליות עבור כאב ראש, למשל, "אספירין" או "Analgin".

מה עליי לעשות כדי למנוע התחממות יתר?

במזג האוויר חם, לשתות הרבה נוזלים שימושיים. צריך ללבוש בגדים רפויים אור ולשבי אור. אם אתה נשאר על הים, או מים פתוחים אחרים, לא להישאר בשמש הקופחת במשך למעלה מ -20 דקות. הזמן הטוב ביותר עבור שיזוף - עד עשר שעות, ואחרי שבע עשרה. שיזוף יכול להיות שעה לאחר האכילה.

התינוק הוא חם מדי בשמש: התסמינים

ילד רדום, לא מרגיש טוב. זה מגדיל באופן דרמטי את הטמפרטורה, יש צמא, יובש בפה, בחילות. Pulse - הוא חלש מאוד, אין זעה. אם התינוק חם מדי בשמש, טמפרטורת הגוף שלו יכולה לעלות 40 מעלות, היא עשויה להופיע הזיות, תינוק עלול לאבד את הכרתו. במקרה זה, צריך מיד להזעיק אמבולנס! ובעוד היא רוכבת, הילד חייב להיות מקורר, למשל על ידי עטיפת גוף של גיליון שהושרו במים פושרים. אם אתה יכול, לעזור לו להתקלח או אמבטיה מגניבות.