אם יש לך טמפרטורת גוף נמוכה. מה לעשות במקרה זה?

אתה ללא ספק יהיה לדאוג אם יש לך טמפרטורת גוף נמוכה. מה זה לא יודע הכל. וממה הוא לרוב פוחת? אנו מבינים זאת.

טמפרטורת הגוף של בני אדם ובעלי חיים גבוהים מסוגלת נשמרה ברמות קבועות יחסית למרות תנודות הטמפרטורה משתנות בסביבה. הצטברות חום מתרחשת בתוך בשל אותנו ללא הרף ותגובות אקסותרמית שונות לאין שיעור התרחשות. הם מתרחשים כל האיברים והרקמות, אבל לא אותו דבר אינטנסיבי. בשינה לייצר רקמות ואיברים פעילות - בשריר, כליות, כבדות, משחררות יותר חום מאשר פחות פעיל - עצמות, רקמות חיבור, סחוס. רקמות ואיברי איבוד חום תלויות במידה רבה במיקום הקבוע שלהם: גופים פעילים שטח מסודר, למשל, עור או שריר שלד, יותר חום ניתן חזק מקורר איברים פנימיים, קירור מוגן. מכאן ברור כי הטמפרטורה של איברים שונים שונה. ואם כל הגוף כמכלול ירד לטמפרטורת הגוף, מה לעשות אז?

כל מה שאנחנו מגדירים מחוון טמפרטורה נורמלי מותר עם שווי של 36.6 ° C. אבל עבור רוב האנשים זה לנורמה עשויה להיות נמוכה או גבוהה יותר מאשר הדמויות קבלו תקן כלל. הם מרגישים עם נורמלים, הסטייה אינה משפיעה בשום צורת בריאותם.

אבל אם, וציין ירידה בטמפרטורה, שורר אי נוחות ואולי פירוט, יש צורך לחפש את הסיבות לתופעה זו.

מדינות כאלה הן לעתים קרובות למדי הן ספציפיים לנשים בהריון והנקה. אם הגורמים הללו אינם נכללים לחלוטין ממה ואז הוריד את טמפרטורת הגוף? מה לעשות? תראה מסיבות ב:

- הוריד חסינות;

- ירידה בהמוגלובין (יש צורך לעשות בדיקות דם סדירות);

- מחלות שמקורן לאחרונה;

- דיסטוניה neurocirculatory, כלומר סוג hypotensive (מתרחשת עקב עייפות, חוסר שינה, עלייה בפעילות גופנית או מצב כוח האדם הולם);

- שכרות;

- דימום פנימי;

- תסמונת asthenic;

- נטייה לירידה בלחץ (עיין הקרדיולוג יש צורך);

- מחלות של בלוטת יותרת הכליה, הפרעות של בלוטת התריס המערכת האנדוקרינית (ניתוח על הורמונים, לעשות בדחיפות אולטרסאונד);

- נחשול, עייפות קשה הקשור לאחריות חדשה (חוסר השינה בלילה, אמהות, קל דלדול של הגוף דרך הנקה).

אם על בסיס תוצאות הסקר לא מצאו שום הפרות חמורות, אז הטיפול יהיה כנראה להתבסס לא על שיטות פרמקולוגיות קונבנציונליות, ואלה הקשורים הנורמליזציה של אורח חיים - נהלי הרפיה, ספורט אור, פיזיותרפיה.

מה עליי לעשות אם הטמפרטורה היא 36 - אתה יכול להשתמש בטיפול ספא, פיזיותרפיה, טיפול במים.

כאשר הטמפרטורה היא 35, מה לעשות שיטות מסורתיות פקודות. אם התנאי מלווה מתח מתישה מתמיד, הצורך הדחוף למצוא את "עוזר". המרגיע היעיל ביותר קודם כל, ככלל, ניתנת עדיפות לתרופות המכילות חומרי גלם צמחיים בלבד. תוצאות מצוינות במאבק נגד לחץ מתישה הראו ג'ינסנג, ג'ינסנג סיבירי, Aralia (קבוצת תרופות משקמות נלקחות בבוקר ואחר הצהריים, כפי שיש כמה תכונות מגרה); זְנַב אֲרִי, כשות, ולריאן, עוזרד (קבוצת תרופות הרגעה כי נלקחים בלילה). משך הקורס של טיפול - חודש.

אם צמחי מרפא לא יכול להתמודד עם הסימפטום של "טמפרטורת גוף נמוכה," אשר עושה לייעץ לרופאים שממנים את התרופה המתאימה.