עצמית טיפוחפסיכולוגיה

אי ודאות לגבי האיכות של הפרט

תופעה ידועה של "אמא יהודית" מי סוגד בחיתולי התינוק שלך ואת תינוק השראה: "! איזי, אתה גאון". אם המורה ידבר קשה של הילד שלה, היא אמרה: "איזי! אנחנו כאן לא מבינים. אנחנו הולכים לבית ספר אחר. " רוסית היא ניסור: "ג'ון, אתה טיפש." גידול ילדים כמו nashkodivshego חתול: "אל תלך, לא לצעוק, חרא, מה יהרוג אותך כל כך פאט באסטרד Go לשחק עם כדור!?!" ואז הם תוהים מדוע בקרב מדענים, אמנים, בנקאים ונגנים כיהודים. הסוד הוא פשוט: לגדול אנשים בטוחים כתוצאה הטבעית של חינוך מכובד. חוסר ביטחון נובע מטעויות בחינוך.

הילד מחק את התגובות של חוסר ודאות, הורים חסרי אונים בשל אירועי חיים. שש שנים לפני דעתו אינה מסוגלת לעבד מידע נכנס הוא קריטי. ישירות או עקיפות הצעות, אמונות מזיקות, עמדות, דעות קדומות, תפיסות מוטעות וסטריאוטיפים של הורים חושבים צפופות ודאות לנפילתו ישירות לתוך התת המודע של הילד. מאי ודאות המלטה זה שנוצר זר מפואר - מערכת של רעיונות על החיים. הצעה מזיקה ישירה - בביטוי כמו "אתה לא מגיע להיות זה '' לא על ידי סנקה כובע", 'אתה לא', 'אפילו לא מנסה,' 'איפה אתה', "יהיה פעם בחיים משתטה." ואת הקיר של הצמדה". עקיפים הצעת לוואי, "למרות מה היית לעבוד כדי רעב הוא לא מת" (הצעה משתמעת: "אתה לא תמצא עבודה טובה," "אתה יכול למות מרעב"), "אתה לפחות חלק, אבל בעלה" (הצעה משתמעת: "אתה - מכוער", "אתה לא למצוא חתן טוב"), וביטויים חתרנים אחרים באותה הרוח. במילים אחרות, אי הוודאות היא לא איכות מולדת. אי ודאות - תוצר של סוציאליזציה.

ועכשיו, יצור בַּישָׁנִי צעדים לתוך העולם המבוגר. אבל כדי להשיג את המטרה , זה לא יכול בגלל חוסר אמונה בעצמם. מאז ילדותו, הוא למד כי כל מעשיו נועדו לכישלון. הצגת את עצמך גבר, באג קטן, זה overstates האומדן של העולם החיצוני. לדוגמה, המטרה היא ללכת לאוניברסיטה לפניו. לא להאמין ביכולות שלהם, מחד גיסא, ואת יראת הכבוד של הרשות מהאוניברסיטה, ומצד שני, הוא נופל לתוך קהות חושים, למורת רוחו. להתקבל לאוניברסיטה משמעות חיצוניים היא המתנה מייגעת, ואת הפנים מלאים בחשיבות של חוסר אמונה ביכולות שלהם. שמוזגו, הם הופכים חסרי ביטחון. כל האנרגיה נכנסה לחרדה, החרדה ופחד. על בחינות אנרגיה נשאר.

אי ודאות - זה ביטחון, מדולל עם פחד ויראת כבוד המשמעות של העולם החיצון. אי ודאות הביאה לחיים על ידי שני גורמים עיקריים: פנימי - פחד וחיצוני - ביראת כבוד אל מחוץ, הפרזה גדולה של אובייקטים ותופעות של העולם הסובב (חשיבות). אי ודאות חדורי פחד. לדוגמה, אדם הוא פוחד לשחות (פחד), לחשוב שהוא לא הצליח (אי ודאות). או דוגמה נוספת: אדם רוצה לטייל בערב, אבל מרגיש חסר ביטחון בגלל מקרים של בריונות במחוז. כאשר נודע לו כי המשטרה במחוז סיירו ברחובות, הפחד נעלם, ואיתו אי הוודאות.

כל אחד חווה חוסר ודאות ואי נוחות, להיות מחוץ לתחום סמכותה. לדוגמא, האוליגרך ברצינות כלב מחמד חולה. ימני "מטלטל את הביטחון." אמון, כמובן, לא נשאר זכר. היה פחד, וחוסר ודאות. הוא נכנס לאזור סוער של חוסר ודאות. ועכשיו הוא הווטרינר הטוב ביותר. וטרינר - ודאות בענייניה הכספיים של אדם, אך איש מקצוע אמיתי בתחומם. אז מתברר: בפיננסי וטרינר מרגיש חסר ביטחון בהשוואת האוליגרך האוליגרך מרגיש חסר בטחון בתחום הרפואי, שבו הווטרינר מרגיש בטוח.

אי ודאות - זה ביטחון עם הסימן ההפוך. כמו ביטחון, זה תלוי לא רק מן הפחד, אלא גם על גורמים ונסיבות חיצוניים. אנחנו מנסים להוכיח את עצמי ואת העולם של חשיבות משלהם. זה לוקח את חלק הארי של האנרגיה שלנו. כאשר אתה מוותר על הרצון להתבלט ולהוכיח לכולם כי אתה טוב וחשוב, ופשוט תתייחס בשקט חשיבותו שמסביב רצוני להרגיש את זה. ההערכה העצמית שלך ואת החשיבות עצמית תהיה שווה ההערכה של אחרים. חוש שישי אחר מבין חשיבות שלך.

במשך אדם חסר ביטחון, כלומר אדם עם הערכה עצמית נמוכה, כמו חרב דמוקלס תלויה חשיבות של כל חיצוניים. המצב אף מחמיר אם זו מעורבת ואף אשמה. מאז ביטחון הילדות ניזון רגשות אשם וגורר אותו לאורך כל הרשעה retsedivist. מכאן התחושה של חוסר התאמה, נחיתות והיא חסרת ערך. עם חי מטען כזה הולך איטי, מתלבט בינוני. במקביל, תחושה של אשמה לנהור כמו זבובים לפח, מניפולטורים. משחק על אשמה, הם מכריחים אותך להצדיק ולהוכיח משהו. אתה מאבד אנרגיה ולגדול הוודאות שלהם, והם טוענים עצמם על חשבונכם. תירוצים לאחרים, אתה לא צריך.

תגיד לעצמך: "יש לי זכות מלאה להיות עצמך: לשמוח להתאבל, לטעות, כדי להפוך את" לא בסדר "מבחינת פעולות אחרות כדי להגן, אם אני להעליב. יש לי את הזכות להיות ולהביע רגשות, הערכות דעותיהם המצדיקות ולהתנצל. יש לי את הזכות לקבוע סדרי עדיפויות משלה ולהיות עצמו, למרות הדעות של אחרים. כדי לומר "לא" בלי להרגיש אשם. "

לאף אחד אין זכות לשפוט אותך. שלח מניפולטורים הביתה. זכור, החשיבות שלך לבית המשפט היא סופית. הדרך היחידה שבה תוכל להיפטר של הרגשות הכואבים של אשמה. במילים אחרות, הפסקת להילחם על הרלוונטיות שלהם דוחה את הרצון להצדיק תחליט שאלות בעלות חשיבות הפנימי שלה. זה פשוט, ובא לידי ביטוי בשתי צורות: חרדה לגבי ערך עצמי ותחושת האשמה.

אתה לא חייב שום דבר לאף אחד, וכל אחד לא חייב שום דבר. אתה אוהב את המשפחה שלך. חשוב לך לדעת הרשעתה. כפיית אמונה - שני הבדלים גדולים. האמונה היא ללא התחייבות וכפייה. כל מי לפלוש אל המרחב האישי, אומרים, "אני לא צריך להיות מלאך. כל האנשים הם לא חטא. אני לא צריך לענות על הציפיות של אחרים, לקרוע ורידים להקריב למענם יש לי אחרים. "

בנוסף הפנימי, אתה עדיין חייב סיימת עם חשיבות חיצונית, אשר באה לידי ביטוי חוסר הוודאות והמורכבות של הבעיות. האמירה "זה תמיד טוב שיש, שבו אין לנו," רק מתוך סדרה זו. Useless להגזים בחשיבות של האובייקטים של העולם. זה גורם אי שקט וחרדה. לדוגמא, אתה רוצה להשיג עבודה, אבל לא מחשיב את עצמך ראוי בעמדות רצויות - ספק עצמי מורגש. כדי להילחם על העמדה - זו אינה הטכניקה והסגנון של התנהגות שלך. תוכלו לחוות את הדאגה בהתמדה להחליק לתוך דיכאון. רגשות אלה ייקחו את כל האנרגיה. אם במודע לאפס את ההילה של חשיבות למיקום הרצוי ולהבין כי לא סירים אלימים, סביר להניח שאתה תיקח עמדה זו. מתברר שכדי להשיג את המיקום שאתה פוגש באופן מלא, זה היה נחוץ רק כדי להפחית בחשיבות של הפוסט. האנרגיה כי הושקעה בעבר על ניסיון שוא שלהם ללא רחם, ועכשיו הולכת המצגת מתבלטת למעסיק האיכויות הטובות ביותר שלהם.

אפילו חיות יכולות להיתפס על הגזמה של המשמעות של האובייקטים של העולם החיצוני. בטלביזיה, אנחנו מספרים את הסיפור של הסוס הגזעי, אשר לא יכול להתאחד יחד עם הסוסה. הוא חיפש את סוסות הכי יפה, ובכל פעם סוס להיכנע להם. ואז מזח הבין. הוא מרוח סוסה בוץ יפה סוס בחיים זה טיפס. החוכמה היא כי היופי של סייחה ביישן, אבל כשזה מרוח, מרוחים בבוץ, הוא הבין שהוא לא היה גרוע או אפילו טוב יותר. גברים בדרך כלל מדברים על איך הסוסים.

לעתים קרובות אדם חסר ביטחון המבקשים אישור של חשיבות עצמית לעולם החיצון על ידי התנהגות קַרתָנִי ויהירה. לשם כך, הוא יכול להשפיל אחרים, להתנהג באגרסיביות. בהמי ובחוצפה - הוא אנשים חסרי ביטחון. כדי איכשהו לעמוד על שלו, כדי להוכיח לעצמם חשיבותם, הם מתחילים להראות היהירות וגסות רוח.

לגבי אי הוודאות: התנאים בסביבה לא יציבה ולא שיש מידע מלא על האירועים הבאים, אנחנו צריכים איכשהו לנהל את הסיכונים. אנחנו לא להרוס את המציאות של המצב, וחוסר הוודאות של המציאות הזאת. עם חוסר הוודאות לא ניתן לנהל. קח בתחום העסקי או האוצר. עסקים - הוא הסיכון. אם לא ניקח את הסיכון, אז אנחנו לא מרוויחים כלום. מי לא להסתכן, כי, כידוע, לא שותה שמפניה בכלא הוא לא יושב. אתה צריך לקחת את זה אי ודאות קלה כמו אל גיבנס בלתי הנמנע. כולנו באותם תנאים על אותו בחי הסירה. חשיבותו העיקרית לירידה, ואי-הוודאות תיעלם.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.