אימון ג'ייסון Stethema. סרטים עם ג'ייסון Stethemom

Dzheyson Stethem - השחקן האנגלי המפורסם אשר שיחק בסרטים פופולריים רבים. כל נמשך על ידי מבנה גופו האתלטי לבין צורה פיזית מעולה. מאז ילדות, ג'ייסון קשה בספורט, וזה מה שהוביל אותו לאחר מכן אל העולם של עסקי שעשועים. הקריירה שלו החלה כמודל הנאה. הוא הפך את פניו של אוסף חדש של בגדי גברים. לגמרי במקרה. במסיבה, שם השתתף סטטהאם, הבחין במאי קולנוע שאפתן גאי ריצ'י. עם האהבה הזאת ומתחיל הקריירה הקולנועית של ג'ייסון. וגם הפעם בגלל כל עניין האימון Stethema ג'ייסון, שעזר לו להתכונן תפקיד כוכב קולנוע.

בואו נתחיל עם ביוגרפיה

הכוכב לעתיד של סרטי פעולה הוליוודיים Dzheyson Stethem נולד באנגליה, דרבישייר, ב Shayrbruke. וב- 26 ביולי 1967. שחקן הורים היו זמרת טרקלין ומאוחרת שהפך רקדנית תופרת. יש לנו גם יותר אחיו הבכור Stethema. בנים עוסקים אביו, שרץ להפוך אותם גברים-ספורטאים אמיתיים. הוא היה מעורב באופן מקצועי בספורט, כלומר אגרוף והתעמלות, כדי שלמד ג'ייסון ואחיו הבכור. ג'ייסון אימון Stethema היה היומיום. אח בוגר אהב אומנויות לחימה, כך צעיר סטטהאם היה קרוב הופך "אגס", אשר הוא העתיקים שמש לאימונים. ג'ייסון כיהנה גם על קבוצת הכדורגל הספר, אבל יותר מכל הוא נמשך אחר הקפיצה למים. ספורט זה השחקן בעתיד העסק ברצינות על 12 שנים. בשנת 1988, אפילו שזה נכלל בנבחרת הלאומית. אבל אומנויות לחימה (קיקבוקסינג, ג'יו-ג'יטסו ברזילאי) ג'ייסון גם שולט.

עבודת Stethema בתעשיית הדוגמנות

ספורט עבור ג'ייסון Stethema, כפי שהוא עצמו אומר בראיונות שלו, מאז ומתמיד רק תחביב, אבל הוא התפרנס אחרת לגמרי. בנעוריו, השחקן בעתיד גם נאלץ להתמודד עם לא די עניינים משפטיים. כדי לקבל הכסף הראשון שלך, הוא החל "baryzhit" למכור בושם ותכשיטים מזויפים ברחוב. מאז ג'ייסון היה תמיד אתלטי בחור, לא מפתיע, הפנה את תשומת הלב אליו. סוכנות דוגמנות אחת Adman הציעה שיתוף פעולה נאה. אז הבחור נכנס לעסקי הדוגמנות. Dzheyson Stethem הפך את פניו של המותג טומי הילפיגר. בתחילה, הוא כיכב ג'ינס הפרסום.

תתחיל להתנהג קריירה

היום, סרטים עם ג'ייסון Stethemom ידוע, כנראה כל צופה. אבל לוחמי כוכב הקולנוע הנוכחיים הגיע לגמרי במקרה. רציתי גורל, כי הבעלים של בית האופנה, שם עבד סטטהאם, החלו לייצר את סרט הביכורים של ריצ'י גאיה הצעיר. הבמאי חפש דמות אמיתית כי תשחק תפקיד מרכזי בסרטו שכותרתו "לוק, סטוק ושני קנים מעשנים". מפיק מציע מועמדותו Stethema. ריצ'י הסתקרן והתרשם סיפורו של סחר רחוב צעיר ג'ייסון. הוא מזמין אותו לאודישן, ויש הגיבור שלנו התמודד בצורה מבריקה עם המשימה. הוא הצליח לשכנע גאיה ריצ'י לקנות תכשיטים מזויפים, וכשהוא מחליט להחזיר את התכשיטים בחזרה, סטטהאם לא הולך לשום persuasions, שנותר איתן. התנהגות זו ולבסוף משכנעת הבמאי, והוא מייד נותן לאיש תפקיד בכיכובו. זה היה שחקן הסרט הראשון של העתיד, שבעקבותיה יגיע לחמושים אחרים ג'ייסון Stethemom.

הרפתקאות פופולריות עם Stethema

מאז שנות ה -2000, על פריצת דרך של ממש בתחילת Stethema ב קריירת המשחק שלה. בשנת 2000 הוא ערך את הופעת הבכורה שלו בקולנוע האמריקאי. זה היה הסרט "הפעל את" איפה סטטהאם שחק את התפקיד של סוחר סמים בריטי. ואז, מותחן מדע בדיוני בשם "Ghosts of Mars" ג'ייסון יקבל את התפקיד הראשי. אחרי זה היו סרטים כאלה עם ג'ייסון Stethemom כמו "עימות" סרט פנטסטי, שבו הוא מנגן עם ג'ט לי, וגם סרט בשם "הג'וב האיטלקי". ולתת את התמונות האלה לא הביאו להצלחה רבה שחקן, אבל בגלל הצילומים בסרטים אלה הוא צבר ניסיון יצוק ללא דירוג.

אימונים משופרים של השחקן - הכשרה נוספת עבור תפקידים חדשים

רבים להעריץ את הצורה הפיזית מעולה של השחקן בעת צפייה בסרטים עם ג'ייסון Stethemom, ורוצים לדעת תוכנית האימונים שלו. כאן ננסה לענות בקצרה עם מערכת התעסוקה, תרגילים בודדים. תאר את המימוש המלא לרשימה Stethema קשה, בגלל ההכשרה הייחודית שלה, הרבה מהם. שחקן יומי מקדיש לרוץ שעה. ואז הוא עושה את אימון 10 דקות על החתירה או כמה אירובי אחרות. זה ואחריו פעילות גופנית בעצימות בינונית. זהו כל מיני שכיבות סמיכה, סווינג, להרים משקולות העיתונות הספסל. סטטהאם משלים את החלק הזה של פירמידת ההכשרה קופצת משיכה או שכיבות סמיכות. זה ואחריו אימון בעצימות גבוהה. ג'ייסון מבצע סקוואט, עיתונות ספסל עם משקולות, הליכה עם שקית על כתפיו זורקת כבד כדור רפואה. זה משלים יומי פעילות Stethema אימון מחזורי, אשר מאופיין בעוצמה גבוהה. מכה בכדור, מושך, טיפוס על חבל, מכה משולשת, ההליכה של האיכר, מדרגות עם משקולות - זה לא כל התרגילים המבוצעים על ידי Dzheyson Stethem מדי יום. ובכל זאת, הוא בעצם 20 גישות. בזכות ההכשרה הזאת כשחקן נראה נהדר ומקבל תפקיד חדש.

פילמוגרפיה ג'ייסון Stethema

הכריזמטי ג'ייסון Stethema נחשב המוכר ביותר חמוש שחקן. הוא פשוט יוצא מדי שנה אחת או שתיים של הסרט, שהוא מאוד מרוצה האוהדים שלו. אימון ג'ייסון Stethema הוא מאוד מועיל לוח זמני עבודה כזו פעיל. שחקן פילמוגרפיה המורכב רובו ככולו של תמונות עם דמויות כגון משטרה, superspy, שומרי ראש, גנבים, רוצחים. הדמות המנופחת האתלטים שלו היא מתאימה ביותר עבור תפקידים כאלה. הנה הוא - Dzheyson Stethem. לוחמי תפקיד בהשתתפותו הוא תמיד מאוד פופולרי. מיד זה הפך לסרט הפעולה הפופולרי "אדרנלין", הראשון שבהם שוחרר ב 2005.

ציור נוסף חשוב הפילמוגרפיה Stethema הפך מותחן דרמטי בשם "מכונאי". בשנת 2010, השחקן כיכב בסרט "בלתי נשכחים", אשר נוהלה על ידי סילבסטר סטאלון. הנה Dzheyson Stethem מוסר יחד עם ידוענים כגון Bryus Uillis, Mikki Rurk, ולהמשיך גם עם ז'אן-קלוד ואן דאם וגם ארנולד שוורצנגר.

החל החלק השביעי kinoserii "מהיר ועצבני", הצופים יראו ג'ייסון בתפקיד דקארד שו, אחיו אוון. בשנת 2016, שם הוא המשך של המותחן "המכונאי", ה 2017 - "מהיר והעצבני" המתוכננים שמיני סטטהאם אינו חדל להסירו באופן פעיל, זה תמיד בביקוש, ובקרוב תוכל לראות את ההרפתקאות החדשות עם ג'ייסון Stethemom בכיכובו. ועכשיו קצת יותר על התמונות האהובות הקהל.

"ספק" עם ג'ייסון Stethemom

למרות הסרטים הידועים הרבים שהפכו שחקן מוכר ואפילו כוכבי קולנוע פופולריים Stethema עשה את הסרט "ספק". לאחר שחרורו של החלק הראשון של מותחן זה ג'ייסון הופך לכוכב של שוברי קופות בהוליווד. הקהל היה נרגש פשוט עם הגיבור שלו - הנהג הוא מסוגל לבצע את כל מה שאתה רוצה ואיפה שאתה רוצה, בלי לבדוק את הסבלנות של הלקוח יותר מדי שאלות. הפופולריות העצומה הזאת של הסרט לא היה רק בגלל הסיפור המקורי, אלא גם אישיות כריזמטית Stethema. שכרו עבור הציור הזה היה כמיליון דולר. זה מעניין, כי את משך האפי הזה נהנה אפילו פופולריים בקופות יותר קבלות היו גם הרבה יותר גבוהות מאשר החלק הקודם.

הכנות לקראת ירי של השחקן

סטטהאם תמיד צריך להיות בכושר מצוין. אבל ממש לפני הירי בסרט "בלתי נשכחים" ו "פארקר" השחקן החלו ללמוד בתוכנית מסוימת כי הוא התאמן היום. תוכנית זו נועדה עבור שחקן מאמן שהוזמנו במיוחד, לשעבר "חותם" לוגן הוד. ג'ייסון אימון Stethema היו מאוד כבד, וכלל שלושה שלבים: חימום, אימון והדרכה מעגלת מתונה.

שיטות אימון שחקן

כל התפקידים מבוצעים בסרטי פעולת Dzheyson Stethem דורש כושר גופני עצום. אפילו שחקן הטריקים הקשה ביותר מבצע באופן עצמאי. זה, כמובן, הוא משימה כפליים קשה ודורש מחויבות מלאות, בהתאמה. לכן, השחקן הוא כל הזמן ובאופן אינטנסיבי עוסקת. ג'ייסון Stethema שיטת אימון - הוא העיקרון של אימון מחזורי, כאשר הסתדרו כל קבוצות השרירים עם שאר הקצרים הנמוכים ביותר בין תרגילים. הוא נותן שיעורים שישה ימים בשבוע, וכל יום את התרגילים אינם חוזרים, זה קבוצה חדשה לגמרי. לכן תוכנית אימונים ג'ייסון Stethema מגוונת, זה לא משעמם, ופסיכולוגית ממנו לא מתעייף.