איך להכות הנגאובר?

מנה קטנה של אלכוהול יכול לעזור להקל על לחץ, להרים את מצב הרוח שלך, גורמת תחושה של רפיון ומהנה. בשביל זה ויש שותה, אבל אופוריה זמנית.

אם אתה לוקח מנה של אלכוהול העולה על התקרה המותרת, מדינת השמחה החליף את אובדן שליטה עצמית התרגשות יתר. מי מאיתנו לא קרה "חזה"? סימן שאתה "נלהב", הוא אלכוהול תסמונת נסיגה. הסיבה השכיחה ביותר עבור התרחשותו - העודפת של משקאות אלכוהוליים אמש. שם פופולרי לתופעה זו - "הנגאובר". זהו המצב השכיח ביותר בתחום ההתמכרות.

תסמינים של הנגאובר כוללים: צימאון מפתה ויובש בפה, נפיחות, כאב ראש, רעידות בגוף כולו, דיכאון, אדישות.

לא המציא עד תרופת פלא פרמקולוגים יחיד לבער הנגאובר. הטיפול שלו מתבצע על בסיס הסימפטומים הנובעים בכל מקרה ספציפי. לדוגמא, אם כאב ראש, עדיף לקחת tsitramona גלולה או אספירין.

כדי להסיר את ההרעלה הכללית של האורגניזם, יש צורך לקחת כמות משמעותית של סופגים, כגון "Enterosgel," "Sorbeks", "Smecta", "הופעל פחמן", "Belosorb".

אם הנגאובר מתרחש, מלווה בהקאות, להפריש את עודף האלכוהול יעזור חוקן. הסר את הסחרחורות ניתן לשתות מתוק תה חזק.

כאשר הראו את שיכרון החזק, ואת אדם "מת" שיכור, צריך להיות מדולל במים קרים אמוניה בשיעור של 5-6 טיפות לכל כוס. אז תוציא את הפה מושפע מאלכוהול ושופך את הפתרון.

הליך אפקטיבי כדי להיפטר מכאב ראש הוא קתרזיס. אפשר לגרום באופן מלאכותי הקאות משקה אחר אשלגן פרמנגנט פתרון או סודה. לגידור יכול לקחת חומר משלשל, וכתוצאה מכך אין "שאריות החג" בבטן לא להתמהמה.

אם אתה שותה כוס תה או קפה על קיבה ריקה, אתה יכול בקלות להתגבר הנגאובר. משקאות אלה מסירים את תחושת העייפות והחולשה. אבל במקרה הזה, הדבר החשוב הוא לא "חזה", כפי כפול עוזרים לחזק עצבנות וחוסר שקט. התה מומלץ להוסיף דבש, לימון, ריבת ענבי שועל. כמו כן, מרכיבים אלו יכולים לעורר במים מינרליים, אשר, אגב, רצוי לשתות בכמויות גדולות כשיש אלכוהול תסמונת נסיגה.

אם אין התוויות נגד, בבוקר אתה יכול ללכת לאמבטיה כדי להיפטר הנגאובר. הקצאת זיעה במספרים גדולים פותחת את הנקבוביות, ודרכם חילוף חומרים פסולים מופרשים החוצה.

איך אני אמור לעשות כדי למנוע הנגאובר? רצוי לא לשתות אלכוהול על בטן ריקה. עדיף לאכול מזון טרום מעט שומן, כגון חתיכת בייקון. נסה לא לעשן בעת שתייה, או להגביל את כמות הטבק בשלב זה. הקפד לשתות אלכוהול לדקלם מומלץ. מיצים, מים ממדפי הגוף במהירות אלכוהול, ושר כמו התקשורת הפעילה, מרענן.