ספורט וכושר, ספורט מים
איך לבחור מגלשיים לסקי מים
בקיץ זה נשאר בזיכרון שלך במשך זמן רב, זה שווה את זה כדי להוציא לא רק לנופש ובידור, אלא גם לחוויה החדשה. לכן, אם מעולם לא עמד על סקי מים ואפילו לא יודע איך להרים סקי, לנסות את עצמך בספורט זה. וונטה אדרנלין שסיפקת. במקרה זה רכש בכושר גופני טוב, זה מיוצר רפלקסים מהירים ויכולת איכותית לשלוט בגופו. לפני שאתה מקבל על הסקי, אתה צריך לדעת איך להרים סקי. וגם צריך ללמוד את הכללים הבסיסיים של רכיבה עליהם.
מתחילים ללמוד איך המומחים מייעצים, עדיף סקי קיטור ישיר (הליכה). במודלים כאלה מסופק קרן חיבור, אשר משמש כדי לייצב ולהחזיק המגלשיים יחד. זוהי התגלמות קלאסי, שבו יש על פני השטח התחתון של חריץ אורכי קטן, המאפשר הזזה על פני המים. אפשרות טובה למתחילי סקי, שבו חלק האף מורחב. זהו פרט זה עוזר כשאתה מתחיל מרציף ואת תנועת המים. בחלקו האחורי של הסקי יש לולאה לחיבור המאפשר להשתמש במודל כגון למתחילים וגם לגולשים מתקדמים. מצורף זה הופך הדופן לתוך monoski הסקי.
אם אתה הולך על חופשת קיץ עם הילדים ולא יודע כיצד לבחור סקי ילד, מומחי חנויות ספורט יסבירו הכל בפירוט. העיצוב המיוחד מספק מצורף סקי לילדים, המאפשר לשמור את הרגליים של התינוק באותה תנוחה. כפי לעתים קרובות כאשר רוכבים על הרגליים יכולים לפזר בכיוונים שונים.
בחירת הסקי מתרחש בהתאם למשקל. האורך הסטנדרטי הוא מ- 150 עד 175 סנטימטרים וילדים -. 135 ועד 150 סנטימטר. החומר עבור ציוד כזה הוא עץ, קצף פלסטיק. פיברגלס וסיבי פחמן כרוכות בשימוש מקצוע סקי, כי המחיר הוא גבוה הרבה יותר ומידת הלחץ הוא גדול בהרבה.
סקי מי כללים חלקים
מספיק תשומת לב הוקדשה איך לבחור סקי, עולה כיום לעבור ישירות להתאמן.
לפני שתתחיל מתגלגל על החוף שולט תרגילים פשוטים אך יעילים. כדי לעשות זאת, אתה צריך ליישר את הגב, ואת הגוף מוזן חזרה. ידיים לכופף את המרפק (זווית 90˚) ונצמד לגוף. רגליים מפושקות ברוחב הכתפיים, לכופף מעט את הברכיים, העיניים מופנות קדימה. תרגיל זה צריך להתמקד בהתמודדות עם סקי רגל ירכת הדחף.
פאל ממוקמת בין סקי, בלי להרכיב לולאות. ככל תחילת תנועת החבל נמתח מעט והגוף מקבל את המיקום הנכון עבור הגולש בהתחלה.
עם העלייה במהירות של ספורטאי חייבת להיות מקובצים חזקים, וכבר עם התנגדות מים חזקה כדי ליישר את הגוף ולשלוח מרכז הכובד שלך באמצע של הסקי.
כדי לעצור אות תנועה היא גרירה. בהתקרבם לחוף במקום הנכון נֵף משתחרר, מגלשים עצמם להביא מים רדודים.
בספורט כזה קשה, כדי להיות בטוח יודע איך להרים את המגלשיים, להקשיב טיפים מאמן בזהירות והקפידו לעקוב אחרי כל כללי הבטיחות על פני המים. וזה חופשת הקיץ הזה יישאר בזיכרון שלך במשך זמן רב.
Similar articles
Trending Now