Thermoregulation - זה ... thermoregulation וחילוף החומרים

Thermoregulation - מנגנון המאפשר אורגניזמים חיים לשמור על סביבה פנימית קבועה. רוב התהליכים בגוף האדם תלוי בטמפרטורה: המטבוליזם, סינתזה של חלבונים והורמונים, לעיכול התפקוד הקוגניטיבי. יתר על כן, התחממות יתר או overcooling יכול לגרום מחלה קשה ואף למוות.

טווח טמפרטורות

thermoregulation חיוני לפעילות אנושית נורמלית. טמפרטורת הגוף של אנשים בריאים נמצאת בטווח צר 36.0 כדי 37.0 צלזיוס. הירידה החדה או להגדיל את ערכי נתונים הן בדרך כלל קטלנית.

בלהט של אדם מזיע בכבדות. איבוד הנוזלים בצורה זו מוביל להתייבשות, לפעמים די קשה. יחד עם ולאחר מכן לעזוב את הויטמינים בגוף ומינרלים. בגלל התייבשות הדם הופך סמיך יותר, המטבוליזם. ההפסד הנורמלי של מים במהלך זיעה - עד שלושה אחוזים ממשקל הגוף הכולל. אם ערך זה חרג שישה מחסום אחוז משפיע על תפקוד קוגניטיבי. כדי מוות די עשרים אחוז. בנוסף, קיימת סכנה נוספת. במהלך שהות ארוכה בגוף השמש מאחסן יותר חום ממה שהוא נותן לסביבה, ואת החוק של שיווי משקל של גוף האדם הוא מחומם בהדרגה לטמפרטורה כי הוא עד 39-41 מעלות צלסיוס. זה כרוך מכת חום ואובדן הכרה. מערכת הלב וכלי הדם גם עובדת ללבוש: הדופק מחיש, הלחץ עולה, דם בקושי עובר דרך הכלי.

היפותרמיה הוא לא פחות מסוכן לבני אדם. כלי הגוף הקרים להצר, גרימת איסכמיה רקמות. ואם החשיפה לטמפרטורות קרות במשך תקופה ארוכה, היא הכחדה אפשרית של העור או שרירים. טמפרטורות נמוכות להשפיע גם על חילוף החומרים, אשר מבוצע מספר פעמים מהר יותר, כי הגוף זקוק לאנרגיה לחימום.

Core ו- shell

כמקובל, כל גוף האדם ניתן לחלק לשתי רמות: הליבה ואת הקליפה. יש ליבה (על פי רוב הוא האיברים הפנימיים) טמפרטורה קבועה של כשלושים ושבע מעלות. זו מושגת על ידי איזון בין איבוד חום וייצור החום. המעטפת גם מציגה מחסום בין הסביבה לבין עובי הליבה של thermoregulation 2.5 סנטימטר -. נדן הוא היכולת לשמור על טמפרטורת ליבה מתמיד.

העור של אדם בריא באזורים שונים ניתן מחומם 24 כדי 36.6 מעלות. הקרות ביותר - האצבעות ואת המקום החם - בית השחי. תנודות טמפרטורה בגוף במהלך היום להגיע תואר אחד: נמוכות - מוקדם בבוקר, ואת גבוהים - שישה בערב.

דור חום ופיזור חום

מהו thermoregulation ואיך זה נשמר בגוף האדם? כדי לענות על שאלה זו אינה קלה כמו שזה נראה במבט ראשון. בשנת הגוף שלנו מייצר חום באופן רציף, אשר נצרך בעיקר לחימום של הסביבה. תהליך זה נקרא העברת חום. זה מוסדר באמצעות מערכת העצבים, מהתוצאות של חילוף חומרים שלו עצמאיים, פעילות לב, התכווצות שרירים, וכן הלאה. ד

בדרך כלל, ייצור החום הוא העברת חום, כלומר, יש בידוד תרמי. הסיבות הן thermoregulation פשוטה - זה עוזר לשמור על טמפרטורת ליבה להפרה וכדי להבטיח מידה מסוימת של עצמאות של הגוף מן הסביבה החיצונית. לפי שעה איש יוצר מספיק חום כדי להרתיח ליטר מים. ואם לא בשביל החום, זה כבר שלושה ימים אחרי הלידה, כל מה שאנחנו ממש להיות מבושלים מבפנים. לכן, התהליכים המסייעים לאנשים להיפטר חום עודף, הם חשובים מאוד.

התקשות

Thermoregulation והתקשות הולכים יד ביד. הגוף מסתגל ההשפעות של טמפרטורות נמוכות או גבוהות יותר ויותר, ההיווצרות של מנגנונים חדשים כדי לשמור על טמפרטורת ליבה מתמיד.

בבית, יש כמה דרכים הנפוצות ביותר של הרפיה. לדוגמא, הספגה במים קרירים. המים בפעם הראשונים צריכים להיות 30 מעלות, ואז 28, 26 וכן הלאה, עד שהוא מגיע 15 מעלות צלסיוס. כאשר הגוף מתרגל הקור, אפשר להמשיך הלאה ניגוב שטיפה או מקלחת. אפקטיבי גם הכירה אמבטיות אוויר ושמש. בתחילה, משך הפגישות לא יעלה על 15 דקות, אבל הפעם יכול להיות מותאם לאורך זמן עד 60. עם זאת, יש לזכור כי חשיפה ממושכת לשמש עלולה להוביל לבעיות עור וסרטן.

התרמיים

העור של thermoregulation של הגוף לשחק תפקיד מרכזי. כמו האיבר הגדול ביותר בגוף האדם, היא מבצעת פונקציות רבות, כולל הכיל התרמיים (Kholodov וחום). זה ידוע כי קור הוא על פי עשרה יותר, כך אנחנו הרבה יותר רגישים לטמפרטורות נמוכות. האשכול הגדול של קולטנים הממוקמים על הפנים, הצוואר, ופחות - על קצות האצבעות. עם זאת, הרגישות שיש להם יחסי ביחס הפוך למספר. למרות העובדה כי קולטן החום יותר הם כמעט כפליים רגישים יותר Kholodov.

סוגים של thermoregulation

Thermoregulation - הוא קונגלומרט של תהליכים שמטרתם שמירה על טמפרטורת גוף קבועה על ידי החלפת חום. המנגנון של מערכת זו יכול להיות מתואר לפי העיקרון של "משוב". כלומר, ראשון טמפרטורת הסביבה משתנית, זה להגיב קולטני עור ולשדר אותות למוח. וזה כבר קיים ויסות החום והשפעתו.

כל התהליכים של thermoregulation ניתן לחלק לשני סוגים:

- פיזי;

- כימי.

thermoregulation גופני, בתורו, מחולק אידוי, קרינה, הסעה ו teploprovedenie. בין התהליכים הכימיים פולטי התרמוגנזה התכווצות ורועדת.

thermoregulation פיזית

thermoregulation גופני - אוסף של תהליכים המספקים הסרת החום מהגוף. כדי לעשות זאת, יש כמה דרכים של טבע:

- הולכה;

- הסעה;

- קרינה;

- אידוי.

יתר על כן, הגוף יכול לווסת את עוצמת ומידת כלי הדם הרחבה בעור, אשר משפיע גם על איבוד חום. מנגנון נוסף של פלט חום - הזעה. זה הכי יעיל במקרה של אקלים חם או עלייה מלאכותית ב טמפרטורת הסביבה.

במצב מנוחה, בטמפרטורה נוחה של 20 מעלות צלסיוס, האדם מאבד קרינה בכ שישים אחוז מהחום, מתאדה רק עשרים, הסעת החום להיות שארית הולכה. תוך שעה אחת, אנחנו מאבדים כמאה קלוריות או ארבע מאות תִשׁעָה עָשָׂר ג'ול.

אידוי קרינה

אידוי - שחרור האנרגיה הזו לתוך הסביבה בשל אובדן לחות דרך העור או קרומים ריריים. אחרת, תהליך זה נקרא זעה. מטמפרטורת הנוחות (כעשרים מעלות צלזיוס), איש בכל שעה מאבדת כ 36 גרם של נוזל. בטמפרטורות גבוהות יותר או עבודה אינטנסיבית, רכיב זה לפעמים מגדיל לשני ליטרים לשעה.

אם האוויר יבש, את החום שהעביר לאותו האדם טוב יחסית, כי זה אפשרי עבור אידוי זיעה. עם זאת, באקלים לח, אפילו חום שלושים מעלות יכול להיות קטלני.

קרינה - דרך השיבה של חום באמצעות קרינה אלקטרומגנטית. האדם מקרין חום מהרגע, כמו טמפרטורת הסביבה יורדת מתחת לטמפרטורת הגוף, כלומר, כמעט תמיד. כדי למנוע איבוד חום בזמן הריצה קר, יש צורך להשאיר את הסכום המינימלי של עור חשוף. ביגוד רשאי להשעות קרינה להפחית את כמות החום, אבל לחלוטין לעצור אותו ללא יכולת.

אפילו את המיקום של הגוף הוא מעורב thermoregulation. כאשר בעל חיים או אדם קר, הוא מנסה קבוצה (תלתל) כדי קטן ככל משטח גוף ניתן ליצור קשר עם הסביבה החיצונית. לעומת זאת, אם החום, האנשים ובעלי החיים מנסים להיפתח, כדי להגדיל את השטח של עור לקרינה.

הולכת הסעה

הולכה מתרחשת כאשר אדם בא במגע עם גופים אחרים. זה תלוי בזמן המגע, אובייקט כיכר מוליכות התרמית של החומר.

כדי לא לקבל כוויות קור או לא חולה, אתה חייב לדבוק כללים בסיסיים:

- לא לשבת על האבניים הקרים;

- בחורף הוא שאסור להחמיץ עם חפצי מתכת החשופות ידיו;

- מטבעם אינם יושבים על האדמה החשופה, ותמיד יש משהו לצרף (שק שינה, מזרן, בגדים);

- לא ללכת בבגדים רטובים בחורף.

הסעה - שיטה דינאמית עבור אובדן חום אשר מתבצעת על ידי העברת חלקיקים במים או באוויר, זרימת אוויר כזה יוצר או מאוורר. אם אתה פשוט, הגוף, משחררי חום, מחמם את האוויר ליד העור. הוא הופך להיות קל יותר מאשר קר, עולה מעל, ואת מקומו הוא נלקח על ידי יצירה חדשה. כאשר אנו מוצאים את עצמנו ברוח או זז מהר אוויר סביבנו גם נע מהר יותר, ולכן, החום לא להישאר ליד העור במשך זמן רב.

thermoregulation הכימי

Thermoregulation וחילוף חומרים - הם מושגים קשורים באופן הדוק. השיטה הכימית רק מבוססת על השינוי העוצם התהליך של חמצון ורטט שריר. האנרגיה לחימום הגוף הוא הוכן על ידי הידרוליזה של ATP (אדנוזין אדנוזין). יש צורך להמיר את המורכבות לתרכובות פשוטות יותר. החום המשתחרר כאשר זה מתפזר בחלל שמסביב. התרמוגנזה רוֹתֵת זה.

בהתאם המטבוליזם טמפרטורת הסביבה יכול להיות מואץ או האטה כדי לשמור על ליבה מתמיד. רוב אדם נוח מרגיש בבית צלזיוס 18-20 מעלות. אבל זה עבור באוויר. מים הם מוליך חזק של חום, כך הטמפרטורה חייבת להיות גבוהה יותר. רוב החום שנוצר השרירים במהלך הגליקוליזה אירובית. לכן, כאשר אנחנו קרים, הגוף מתחיל לרעוד כדי להגביר את ייצור חום. מצב זה נקרא התרמוגנזה התכווצות.

הנהלת רגולטורים

מוח thermoregulation הולך באותה הדרך כמו שאר הגוף, עם ההבדל כי כאן הוא המרכז כי כל התהליכים והבקרות. ההיפותלמוס הוא במרכז thermoregulation, תיאום מהירות חילוף החומרים, התכווצות שרירים, ואת הטון של כלי בעור.

תאי עצב רגישים של החלק של המוח יכולים להבחין תנודות עד מאיות או אלפיות מעלה. הם לנתח את הנתונים הנכנסים ואת עיקרון המשוב לווסת את הטמפרטורה הפנימית על ידי הגדרת אותו בהתאם לנסיבות חיצוניות.

כפיפותו של ההיפותלמוס הם התריס יותרת הכליה. הראשון משפיע על קצב חילוף חומרים, והשני - על תהליכי טון חמצוני כלי דם בשריר. באמצעות נוירוטרנסמיטורים והורמונים, ההיפותלמוס מתאים את מצב האורגניזם בהתאם לנסיבות.