רעב מגע אצל ילדים ומבוגרים

רעב מגע - הצורך של גוף למגע. היא נתפסת בעיקר אצל ילדים צעירים.

בעית הילדים

העדר מגע פיזי יכול לגרום לעיכוב של ההתפתחות הפסיכולוגית של התינוק. בעזרת מגע הילד לומד. חשוב גם בשבילו לגעת בידיים של אנשים אחרים, במיוחד לאמהות. דרך קשר מיוחד להתאמה אישית מגע בין האם וילד. לפעמים התינוק בוכה הוא לא הצורך לאכול, לישון ואת לא צריך להחליף חיתול.

עם בכי של תינוק יכול לספר לך "רוצה לטפל" כדי להשביע את רעבונו מישוש. ילד המקופח של חיבה אימהית, יכול להיות נוטה תוקפנות, עצבנות, דיכאון. לכן, את הרך הנולד צריך להיות מוקף חום וטוב לב.

kinestetiki

חוסר התקשורת גופנית מתרחש לרוב אצל ילדים מ משפחות לא מתפקדות , או ילדים שהם הניזונים מבקבוק. אבל יש גם את אלה זקוקים לגעת בזמנים יותר מאחרים. ילדים אלה נקראים תנועתית. E. הם מסוגלים יותר לקלוט מידע דרך מגע יד מ ראייה או שמיעה.

סימנים שילדך kinestetik:

1. פעוטות היפראקטיביים. קשה לשבת במקום אחד, הוא היה קופץ כל הזמן, ריצה או ספינינג. מחלקה, שבו אתה צריך להתמקד, הוא קיבל קשה.
2. כל הפריטים הנמצאים בהישג יד, הילד צריך לגעת ולנסות על שן. תכונה זו צריכה להיבדק כאשר הוא לא בקיעת שיניים.
3. בפעם הראשונה שראיתי צעצוע חדש, הילד מטלטל אותה מכה או זורק. הוא לא יכול אפילו להסתכל על זה, וללמוד בעזרת הידיים.
4. הוא אוהב לדחוף כפתורים, מתגים, לשחק עם מכשירים ישנים יותר.

אם כל האמור לעיל מתאר התנהגות של ילדכם, סביר להניח שהוא kinestetik.

המלצות

חינוך של ילדים - זה לא משימה קלה, ועל העלאת התינוק עם רעב מישוש מסבך את העבודה של אמא בזמנים. ישנן כמה המלצות על מנת להקל על חיי היומיום שלך:

• עד שהילד קטן, זה יכול להיות משוחק על מתלה;
• ישנים ביחד לפצות על חוסר מגע התינוק שלך;
• כל פעולה של הילד שלך מלווה מגע, אם שבחים, אז לטפוח לו על הראש, רגועות - בזרועותיו, וכן הלאה ..

ילד אינו חווה רעב מישוש בחיים הבוגרים יותר רגוע ובטוח בעצמו.

היעדר תחושות מישוש

ידיים נוגעות הרבה מה לספר לנו על האדם. עם מגע אנו יכולים להגדיר את יחסם אליו ברמה התת מודעת. ורוב מה שאנחנו מתבררים אינטואיטיבית להיות אמיתיים.

בשנים מאוחרות יותר רעב מישוש גם עשוי להתממש. ט ל. כולנו מנסים לא לשבור את החלל של אחרים האישיים. ואנחנו עצמנו אינם מרוצים מהעובדה שמישהו הפולשים לאזור הנוחות שלנו.

רעב להרוות מגע אצל מבוגרים יכול להיות בעזרת ריקוד שותף, קבוצה, ספורט, סקס, וכן הלאה. ד אבל מעט מאוד אנשים העוסקים ריקודים סלוניים או מזחלות. לכן, יש דרך אחרת כדי להרוות את הרעב שלך כמו - לאמץ. ברגעים של בדידות הילד הפנימי שלנו מתחיל לקטר: "אני רוצה לטפל" ברגע זה חיבוק לכבוש תפקיד חשוב מאוד בחיינו. בעזרתם, אנו מרגישים את החום, ביטחון וקרבה רגשית עם המשפחה, אנחנו העם.

מגע מגע: שימוש

פסיכולוגים מייעצים לאמץ לפחות פעמים שמונה ביום. כאשר מישוש קשר בבני אדם:

• שיפור חסינות;
• מגורה על ידי העבודה של מערכת העצבים המרכזית;
• זה מעלה את רמת ההמוגלובין בדם;
• זה מייצר אוקסיטוצין, הורמון, משפר את מצב הרוח.

גם מאמץ לשפר את רווחתם של אנשים עם אוטיזם, כמו גם אלה הסובלים מחרדה גבוהה.

לחבק

להתרפק - הנשק המושלם כדי להילחם מתח. בכל יום אדם מקבל במצבים מלחיצים. בעיות בעבודה, בחיים האישיים או סתם בזמן הלא נכון הוא הטלפון מת. כל זה הוא מכה לבריאות שלנו איתך.

תרופות הרגעה רק לטאטא את המדפים של בתי מרקחת. אבל מה אם הגלולות יכולות להיות מוחלפות להתחבק? עם כל יום שעובר צובר פופולריות הכשרה פסיכולוגית. הודות להם, לחבק בחזרה בחיי היומיום שלנו.

להרוות את רעב המישוש שלך בדרכים אחרות

זה קורה גם כי אנשים פשוט לא היה לי עם מי לחלוק את המגע החם, כביכול, עצוב ככל שזה נשמע. אז יש דרכים אחרות להתמודד עם רעב מישוש:

1. Douches. חום אנושי, הוא, כמובן, לא להחליף, אבל זה יעזור לך להרגיש טוב יותר.
2. עצמית עיסוי. ככה אתה יכול להרגיש את הגוף טוב יותר.
3. מומחה עיסוי. חוסר ידות מגע תמורת סכום סמלי.
4. קבל חיית מחמד. חיות מחמד הם גם מסוגלים לתת תחושה של חמימות ורגישות. כמו כן, הנוכחות של חיית מחמד בדירתכם להיפטר בדידות.

אגב, אנשים אשר באופן קבוע לבקר מטפל בעיסוי, ציין פרץ של אנרגיה שלו, תחושה של קלילות במצב נפשי טוב. סוג של עיסוי לא משנה. זה יכול להיות עמוק, עם המחקר של כל השרירים או הליטוף הרגיל.

אבל העצה היעילה ביותר עבור מבוגרים עם רעב מישוש - היא למצוא בן זוג. מצא את האדם מבחינה רגשית הקרוב אליך. טוגו, שאיתם אתה יכול להתכרבל שמונה פעמים היקרות הללו ביום. שתף עם זה לזה ברכות, חום וחיבה. ואתה תראה דינמיקה חיובית בחיי היומיום שלך.