עצירות מתמדת: גורם, טיפול

די במספר גדול של אנשים הסובלים תוך הפרה של כיסא, אבל עם בעיה רגישה זו הביך לראות רופא. אם הביקור נדחה אליו ולא לעשות שום פעולה, המצב רק יחמיר, פתולוגיה הופכת כרונית. עצירות מתמיד דורשים את התערבותו של גסטרואנטרולוג, כדי לקבוע את סיבת הסטייה ולהקצות את הטיפול המתאים.

בואו להבין מה מעוררת עצירות איך לזהות בעיה ממשמשת ובאה להתמודד עם זה.

איך היא פתולוגיה

אם הגוף כל התהליכים מתבצעים כראוי, אז יש תהליך טבעי של דחף הספונטני לרוקן את המעי. ריבוי נקבע אז על ידי הצרכים האישיים של הגוף, ואיש אין אי נוחות וחרדה.

אם השינויים העקביים צואה ואת המרווח בין פעולת מעיים, אז נוכל לומר שזו סטייה מהנורמה. עצירות מתמיד להתחיל בפיתוח שלהם עם הופעתה של תסמונת מעי רגיז. האיש לסירוגין לסירוגין שלשול עם הטופס המיובש שלה. הבא מתחיל לפתח גודש שבה שרפרף לאבד נוזלים ולחץ, אשר מעכב את יציאתם דרך פי הטבעת.

נפיחות ועצירות קבועות לתופעה מבוגרת אינן כזה נדיר - חמישי כמעט מאוכלוסיית העולם חי יותר עם מחלה כרונית. הבעיה יכולה להשפיע באופן מוחלט מכל קבוצת גיל ויחידים מכל מין.

אנחנו יכולים לומר כי כמעט כולם יודעים מה העצירות. אם מצב זה הוא נדיר, אז אין לך מה לדאוג, אבל עצירות כרונית דורשת ייעוץ רפואי.

עצירות תסמינים

פתולוגיה זו אקוטית או כרונית, אך הסימפטומים של כל טופס לזהות לא קשה. יש עצירות כרונית אצל מבוגרים התסמינים הבאים:

• אין שרפרף במשך כמה ימים.
• ישנו כובד באזור הכסל.
• בבטן, כאב.
• כאשר מעי צורכים לא רוקן לחלוטין.
• הפרעות שינה הם נצפו.
• הזעה מוגברת.
• יש כאב לטבור.

• יש לה כאבים באזור המותני.
• בחילות והקאות.
• גיהוק.
• Hypersomnia.
• Kal מאוד קשה.
• יש נפיחות.

אם יש לפחות חלק מהסימפטומים האלה, היא הזדמנות לבקר גסטרואנטרולוג, מי יגיד לך איך להיפטר מעצירות כרונית. רק על ידי התבוננות בכל והמלצות שיעזרו להתמודד עם הבעיה.

תסמינים של עצירות אצל ילד

עצירות כרונית אצל ילד יכול להיות, אבל האבחנה יש לקחת בחשבון כי שרפרף שינויים בתדירות עם הגיל, למשל, אם התינוק בשד לעשות את צרכיו מספר פעמים ביום, שתיים או שלוש בשנה - פעם או פעמיים.

עצירות אצל ילדים מתאפיינות סימנים כלליים ומקומיים. המקומיים הם:

• הגדלת תקופת בין עשיית הצרכים מעשים.
• קיד מתלונן על כאבי בטן, נפיחות מתרחשת.
• הכיסא הוא נעדר.
• במהלך ריקון כאב.
• צואה צפופה.
• יתכנו תערובת של דם.
• כובד הבטן.
• אצל תינוקות - כאבי בטן.

אם עצירות מתמשכת אצל ילד, להצטרף התכונות משותפות המקומיות:

• חולשה.
• ילד צמיגים בקלות.
• בחילות והקאות (אפשריות).
• ירידה או אובדן תיאבון.
• עצבנות.
• כאב ראש.
• דם הבדיקה מראה אנמיה.
• העור הופך חיוור.

אם לילד יש עצירות כרונית הופכת, זה טומן בחובו את התפתחות סיבוכים. מיקרופלורת מעי Disturbed, קוליטיס מתפתחת, וניסיונות מתמידים על אסלה יכולות לגרום צניחה של פי טבעת.

הגורם לעצירות כרונית

כל הסיבות שתוארו המחלה ניתן לחלק לשתי קבוצות:

• הלא פתולוגי;
• פתולוגי.

הם כוללים שינויים שאינם פתולוגיים בגוף המתרחש באופן טבעי. עצירות כרונית כזו אצל מבוגרים הסיבות הן בדרך כלל את הדברים הבאים:

• הפרעות הורמונליות, אשר משפיע על מערכת העיכול. לדוגמה, במהלך גיל ההתבגרות, בני נוער רבים מתמודדים עם בעיה או אישה בעת שנשא את התינוק.
• טעויות תזונה, איכות מוצרים, המגוון החלש שלהם על השולחן ואת הרוויה הנמוכה של חומרים מזינים - כל אחד מהם יכולים לגרום להתפתחות של עצירות.
• פרות של שינה וערות.
• לחץ מתמיד.
• בעיות פסיכולוגיות. לדוגמה, כאשר אדם מחזיק את הדחף לעשות את צרכיו במקום העבודה או הלימודים בגלל מבוכה או גועל, אז יש פקק מן שרפרף מוצק, המהווה את הגורם לעצירות.
• אורח חיים בלתי פעיל הוא שיבוש במערכת העיכול.

בדרך כלל, מסיבות שאינן פתולוגי כמה הם מחוללי עצירות מתמשכת. אבל אפשר לציין ופתולוגיים - היא מחלה, הפרעה במערכת העיכול ואיברים אחרים. לדוגמה:

• בנוכחות cholecystitis או דלקת לבלב כרונית היא טומנת בחובה את התפתחות עצירות כרונית;
• בעיות במערכת האנדוקרינית.

לעתים קרובות, אנשים מבוגרים סובלים מעצירות בגלל הגיל שלהם ובגלל הנוכחות של פתולוגיות כרוניות רבות.

גורמי סיכון להתפתחות של עצירות כרונית

המנגנון של קיפאון במעי מאופיין בתנאים הבאים:

1. דיפוזיה של החלק הנוזלי דרך דופן המעי, וכתוצאה מכך מיצוק של צואה.
2. התכווצות מופחתת של דופן המעי.
3. ההתפתחות של גידולי חלל המעי.

הסיבה לכישלון של תחילת מערכת העיכול, אשר מובילה התרחשות של עצירות, יכולה להיות מהמצבים הבאים:

• אי עמידה במשטר מים, צריכת כמות קטנה של נוזל.
• תכופים יושבים על דיאטה קפדנית עם מעט סיבים תזונתיים.
• חולשת שרירים.
• ספונטני בלימת הדחף לעשות את הצורך.
• שימוש ארוך טווח של משלשלים וסיבות הביטול הבאות שלהם שהטרידו ללא הרף על ידי עצירות.
• עצירות יכולה להיות גם תופעת לוואי של כימותרפיה או נטילת תרופות מסוימות.

קיפאון לטווח ארוך במעי גורם לשיבוש של הגוף כולו, ועל כן אין להתעלם בעיות עם כיסא.

הגורם לעצירות אצל ילדים

צמיחה והתפתחות רגילה תלויה בעיקר בתזונה נכונה ומאוזנת. לכן, לעתים קרובות שינוי בתזונה, שינוי התזונה, כגון בהקדמת תינוקות למזונות משלימים, יכול להיות גורם לעצירות. הפרעות תפקודיות של הכיסא לעתים קרובות עורר על ידי:

• שכיחות של מזונות שומניים חלבון בתזונה;
• הפרה של המיקרופלורה במעי;
• חוסר אנזימים המשפיעים על תהליך העיכול;
• מזון אלרגי;
• להשתמש בכמות של נוזלים קטנה.

עצירות כרונית אצל ילדים עשויה להיות תוצאה של מחלות מסוימות:

• רככת;
• מיאסטניה גרביס;
• גסטריטיס;
• כיבית מחלות במערכת העיכול ;
• duodenitis;
• תהליכים נאופלסטיות במעי;
• פוליפים;
• helminthiasis.

פעילות גופנית נמוכה מקטינה את המוטוריקה של הילד המעי שלו, מה שמוביל להתפתחות של עצירות. הורים גם צריכים להיות מודעים לכך עצירות יכולה לפתח אותו מסיבות פסיכולוגיות, למשל, במהלך אימון גמילה או אסלה.

ההשלכות של עצירות לטווח ארוך

אם סובל מעצירות כרונית, מה לעשות? זו שאלה הגיונית, משום הפרעה לטווח ארוך של פעולת מעיים רגילה היא טומנת בחובה את התפתחות סיבוכים רציניים:

• טחורים פיתוח ובקיעים אנאלי להופיע.
• שרירי סוגר נחלשים, מה שמוביל בריחת צואה.
• חתירה עקבית לעבר הולך לשירותים יכולה להוביל צניחה של פי טבעת.
• פי טבעת גירוי פסולת מזון מובילה להתפתחות גידולים, אשר עלול להתפתח לסרטן.
• כיסא העיכוב הארוך מוביל להרעלה.

העיכוב הארוך של כיסא - תופעה לא נעימה, אבל אם כבר יש לך עצירות כרונית אצל מבוגרים, מה לעשות כדי להיפטר מהבעיה, הרופא עשוי להמליץ בלבד.

טיפול בעצירות

טיפול העצירות כבר גסטרואנטרולוג, הממנה את התרופה רק לאחר בירור הסיבה ולעשות אבחנה מדויקת. לאור הסיבות שהוקצו לטיפול מורכב, אשר חייב לכלול עמידת המלצות תזונתיות.

בין תחומי הטיפול הם הבאים:

1. תרופות.
2. ספורט טיפולי.
3. השימוש בתרופות עממיות.
4. דיאטה מסוימת.

כדי לנקות הוא במעי משרפרף שנצבר מהר ככל האפשר, הרופא קובע משלשלי מטופל, כולל היעיל ביותר הוכיח כדלקמן:

• "Puraks", אשר בהרכבו מכיל מרכיבים צמחיים, כך בעדינות מנקה את המעיים.
• "Adyulaks". היא כוללת גליצרין, אשר מרכך את הצואה.
• "Alax". נוצר מ אלקלואידים ועשבי תיבול עוזר לשחרר את המעיים מהר.
• "Fayberleks". היא מבוססת על חומרי גלם צמחיים.
• "Guttalaks". זה מתייחס לסמים סינתטיים כי מנקה את המעיים ביעילות.

לאחר השחרור מבית תוכן המעיים, אתה צריך לטפל בשיקום microflora שלה. בהשפעת חומרים רעילים שהיו ארוך בקיר רירית מעיים מאבד את גמישותו, ומוטרד תפקוד מוטורי, ואתה רוצה לשחזר. מומחה במקרה זה לרשום את התרופות הבאות:

• Drug "Bifidus לקטית הטופס" שמכיל חיידקים חיים, ולכן הוא מסוגל תוך זמן קצר הריריים לשפר את מצבו באופן משמעותי.
• "Rotabiotik" לא רק משקם את הפלורה, אלא גם מגדיל את מאפייני הגנה של פגז.
• "Mukofalk", נוצר על הבסיס של הצמח והוא אחד הטובים לשחזר את המעי של החולה. יש לו השפעה משלשלת קלה, אך משפר peristalsis ויש לו השפעה חיובית על המיקרופלורה במעיים.

אנו משתמשים כדי להילחם תרופות עממיות עצירות

איך לטפל בתרופות עצירות כרוניות אומר סקרנו. תרופות עוזרות להתמודד במהירות עם עצירות, אבל אנשים עושים את זה בעדינות ובהדרגה. בין המתכונים הפופולריים ביותר ויעילים כולל:

1. השימוש בפירות יבשים. במשך הערב חייב להיות מלא במים רותחים בסכום של 150 מ"ל של צימוקים, משמשים מיובשים, שזיפים, תאנים. בריחה ו לטחון בוקר יבש, להוסיף סנה דשא (כפית) ו 150 גרם של דבש. מערבבים היטב ולאחסן במקרר. קח את הלילה על כפית.
2. בשנת עצירות כרונית היא אשחר טובה מאוד. זה צריך להיות פרי 2 כפות יבשים להוסיף 0.5 ליטר של מים הביאו לרתיחה ומבשלים 30 דקות על אש נמוכה. להשרות למשך כמה שעות, ולאחר מכן לקחת את הלילה עם 100 מ"ל או פעמיים ביום למשך 70 מ"ל לפני הארוחות.
3. טיפול של שמן קיק עצירות כרונית מוכר לרבים. קח את האמצעים הדרושים לפני השינה 2-3 כפיות.
4. שמן שומשום גם תורם לחיסול עצירות. לשם כך יש צורך לקחת על כפית 3 פעמים ביום למשך חצי שעה לפני הארוחות לשתות מים.
5. עזרה להיפטר זרעי גזר עצירות, אם הם צורכים 1 גרם שלוש פעמים ביום, שעה אחת לפני הארוחות.
6. קפיר, אם מדולל עם 10 מ"ל של שמן צמחי, גם יעזור להיפטר מעצירות. לאכול טוב יותר בלילה בלגימות קטנות.
7. כרוב כבוש בריין עוזר להיפטר תנאים עומדים במעיים. בהנחה יש צורך 100 מיליליטר בצורה חומה לפני ארוחה.

שינוי בתזונה

אי אפשר להיפטר מעצירות כרונית, אם לא לשנות את התפריט שלו. רבים אינם מבינים מדוע עצירות כרונית הטרידה אותם, והתשובה קרובה טמונה בתזונה הלא הנכונה. הנה כמה הצעות שיעזרו להיפטר מהבעיה ולהקים כיסא:

1. לאכול טוב יותר לעתים קרובות יותר, אבל מנות קטנות.
2. במהלך היום אתה צריך לשתות כ 2 ליטר של מים נקיים. יתר על כן, תה ונוזלים אחרים אינם נחשבים בכרך זה.
3. אל תאכלו לפני השינה, הארוחה האחרונה - סביב 19 שעות.
4. אל תכלול מן מאפי הדיאטה, לימונדה ומשקאות קלים אחרים, שעועית, ממתקים, מרגרינה, מיונז.
5. האם יש להפחית באופן משמעותי, וזה עדיף לחסל מזונות שומניים, חריף ומלוח.
6. להוסיף בתזונה של מזון עשיר בסיבים: סובין, לחם מחיטה מלאה, דגנים, צמחים, שתילים, פירות וירקות טריים.
7. אגוזים וזרעים הם גם עשירים בסיבים, אך גם מזין.
8. לכלול בתזונה של מוצרי חלב ליום, רצוי לשתות לפחות ליטר וחצי. בלילה, לקחת כוס יוגורט.
9. לארוחת בוקר, להכין דייסה על המים או מוזל.
10. בשנת סלטים להוסיף שמן צמחי טבעי: שומשום, דלעת, פשתן.
11. במקום ממתקים כרגיל לאכול דבש - הוא הרבה יותר שימושי.

אפילו רק בדיקת הדיאטה, ניתן כבר לקבוע בעצם כיסא ולמנוע עצירות בעתיד.

מניעת עצירות

אם אתה חווה עצירות כרונית כי יש להבין, אבל השאלה היא האם אפשר למנוע מצב כזה? כמובן, אם רק כדי לעקוב אחרי כמה כללים:

1. אחרי שהתעוררתי בבוקר לשתות ליטר מים חמים. זה צריך להיעשות על בטן ריקה, כלומר, לפני ארוחת בוקר. אם מים טהורים הוא פשוט לא בכושר, אתה יכול להוסיף מעט מיץ לימון או דבש. כמובן, מייד לשתות ליטר מים קשה, יש צורך להרגיל את עצמם אליו בהדרגה, להתחיל את היום עם כוס, הגדלת המספר שלה בהדרגה.
2. מים יש במקום ללעוס שורשים שוש בבוקר ובערב, למרות שזה אינו מחליף את חוסר נוזלים בגוף.
3. כדי למנוע התפתחות של עצירות יכולה להיות לפני השינה לשתות כוס חלב עם 3 כפיות של פסיליום. אגב, את זרעי צמח זה יכול לשמש בצורה של פירה, מוכנה כדלקמן: מקום הזרעים בכוס מים ושופכים את הנוזל סחוט בבוקר, והשימוש העבה כפית 4 פעמים ביום.
4. במהלך הריון, אמהות לעתיד סובלות מעצירות לעתים קרובות לעזור במצב כזה יכול להיות אכילת מיץ תפוזים עם התוספת של שמן זית.
5. ילדים אשר יונקים עלולים לסבול מעצירות, אם אמא אינה עולה בקנה אחד עם ייעוץ תזונתי. הוספת ענבים לתזונה, אתה לא יכול לתת לזה לקרות. אם הענבים הטריים קשים לקנות, אתה יכול להשתמש בזה בשביל צימוקים, שהושרו במים.

תחזוקה מונעת תעזור למנוע ההתפתחות של עצירות מתמשכת.

כיצד להפוך את כיסא רגיל?

פוך המעיים שלך לעבוד כמו שעון, בדיוק מספיק, פשוט צריך לעקוב אחרי מספר הנחיות:

1. פעולת מעיים צריכים להתבצע במקום נוח לו לאדם להרגיש בנוח.
2. ללכת לשירותים 20 דקות יותר מאוחר אחרי ארוחת בגלל הריח והמראה של האוכל מגרה את מערכת העיכול.
3. לפני הארוחה, לשתות כוס מים חמים.
4. ארוחת בוקר, צהריים וערב חייבים להתקיים באווירה רגועה, בלי חיפזון מיותר, ללעוס.
5. האם לא בילוי הזנחה.
6. הולכים לשירותים לא צריך להיות פזיז, זה לוקח זמן לרוקן את המעי ואינו גובה שרפרף.
7. ברגע שיש את הדחף להשתמש בשירותים, אתה חייב ללכת מיד, אחרת כל החלק האחורי המים נספגים במעי, מה שהופך את הדוק שרפרף.
8. אם קצת זמן להקדיש לפעילות גופנית, זה נועל לך לא יפריע.

עצירות - זה בהחלט לא נעים, אבל כדי להתמודד עם זה אפשרי והכרחי. אל תמהרו לפנות לסמים. לעתים קרובות לאחר טיפול ארוך טווח המעי הופך איטי ועצל הבעיה מחמירה בלבד. עדיף לשנות את אורח החיים שלך, דיאטה, פעיל בתנועה, וכל התהליכים בגוף הם מנורמלים.